Iako se obično smatraju nezdravima i iako većina nutricionista i lekara smatra da bi što manje trebalo konzumirati namirnice koje ih sadrže postoje i oni dobri, zdravi ugljeni hidrati koje možete jesti bez ikakve bojazni. Upoznajemo vas sa najzdravijim ugljenim hidratima.
Stručnjaci kažu da je februar najteži mesec za baštovanstvo. Baštovani u toplijim klimatskim uslovima ne znaju kakvo vreme mogu očekivati od dana do dana, dok oni u hladnijim čekaju tračak sunca.