Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

Ako želite postići najbolje moguće rezultate u najkraćem mogućem roku onda obavezno probajte ovu trodnevnu fitnes rutinu koja će vam u tome i te kako pomoći.

Jesu li i vama najdraže one vežbe koje vas vraćaju u formu, tope masne naslage, ali ujedno i zabavljaju? Upravo takvo je skakanje na trampolini.

Da li se tajna za mršavljenje krije u vašoj čaši? Postoje li pića koja će vas brže i jednostavnije osloboditi suvišnih kilograma? LifePress magazin vam donosi odgovore na ova pitanja.

Ovog leta vas očekuje neki važan događaj, venčanje, godišnjica mature ili letovanje na kome želite izgledati bolje nego ikad? Mi vam donosimo plan kako da brzo postanete fit.

Ako u ovo letnje vreme pripremate venčanje onda će savršen ukras za vašu glavu biti kruna od cveća. Evo kako da je napravite sami za čas posla.

Netolerancija na laktozu nije toliko retka pojava koliko se to misli. Pročitajte kako da prepoznate netoleranciju na laktozu kod svoje bebe.

U poslednje vreme su veoma popularne intenzivne vežbe u intervalima. Osmišljene su tako da za kratko vreme izvežbamo gotovo sve grupe mišića što je u današnje vreme veoma zahvalno.

Jeste li se ikad zapitali kako želite provesti vaše zrelije godine? Većini nas prvo na pamet pada finansijska sigurnost. Ali, šta je to što još možemo uraditi za bezbrižniju starost?

Pored raznih preparata, kremica, tretmana, zdrave ishrane i redovnog vežbanja, u borbi protiv celulita mogu vam pomoći i neki od jutarnjih rituala koji vam neće oduzeti previše vremena, a zaista će dati rezultate.

Hitno vam je potreban novi nakit, a vi nemate vremena za kupovinu? Pronjuškajte po stanu i pogledajte šta bi se moglo iskoristiti.

Pite su jednostavno fenomenalne i mi ih obožavamo bilo da su slane, slatke, za ručak ili predjelo. Danas je na repertoaru fantastična pita od luka, slanine i sira. Ne može da ne valja.

Dame u evropi i Južnoj Americi su podlegle novom trendu kad je u pitanju čuvanje mledolikog izgleda, a u pitanju je limfna drenaža, lagana masaža kojom se bore protiv celulita, zadržavanja vode kao i protiv štetnih bakterija. Šta mislite da li je zaista toliko delotvorna?

Aplikacije mogu biti od velike pomoći u svim segmentima života, a najviše nam pomoći treba kad novi član stigne u kuću. Predstavljamo vam najbolje aplikacije za novopečene roditelje.

Gorka so, poznata i pod nazivom epsom so ili magnezijum sulfat je veoma korisna u domaćinstvu i njena namena je široka. Danas vam otkrivamo uticaj gorke soli na gubitak kilograma.

Većina ljudi koji veoma paze na svoju prehranu zaboravlja da je koža najveći ljudski organ i da sve što stavimo na kožu se upije u naš organizam.

Razveselite svoj radni prostor i umesto običnih papirića koji služe kao podsetnici koristite one u obliku leptirića.
15

Beli osmeh čini nas mlađima i zdravijima, ali ako ste sumnjičavi prema preparatima za izbeljivanje probajte sami napraviti pastu koja će vam zube izbeliti za svega jedan minut.

Zahvaljujući popularnosti koju je stekla širom sveta, dijeta bez ugljikohidrata je probudila svest kod ljudi koji sve više paze koliko ovih nutrijenata unose. Mi vam danas otkrivamo koji su to najkorisniji saveti za dijetu bez ugljikohidrata.

Za decu, ali i za mnoge odrasle najstrašniji deo vakcinacije je sigurno igla, a to bi uskoro moglo da postane stvar prošlosti. Saznajte o čemu je reč.

Ako želite napraviti posebnu uspomenu koja će ujedno biti i ukras za vaše dvorište onda jednostavno morate napraviti ove betonske ploče sa otiscima ruku vaše dečice.