Čini nam se da smo u poslednje vreme pomalo zapostavili recepte sa testeninom, a danas ćemo to promeniti i preporučiti vam fenomenalan recept, testeninu kapreze.
Iako baš nisu česta pojava na našim svakodnevnim jelovnicima alge su nairnica koje bi zbog nutrijenata koje sadrže svakako trebalo češće jesti. Mi vam donosimo više nego dobre razloge zašto je to tako.
Svi znamo sa je ključ do vitke linije i dobrog zdravlja kombinacija zdrave ishrane i redovne fizičke aktivnosti, ali jeste li se iakda zapitali šta je efikasnije kad je u pitanju gubljenje kilograma, naporno vežbanje ili držanje restriktivnih dijeta?
Iako nam je neophodna za dobro zdravlje i za energiju i pri tom je sasvim dostupna, voda je napitak koju retki piju u neophodnim količinima. Isti slučaj je i sa decom. Jeste li se ikad zapitali pije vaše dete dovoljno vode?
Iako je menstruacija najnormalnija pojava u životu svake žene, simptomi koji je prate mogu uveliko uticati na kvalitet života tih dana u mesecu. Mi vam donosimo recept za melem protiv menstrualnih bolova koji je zaista efikasan.
Ovo je jedan od onih starinskih, ukusnih kolača čiji recept jednostavno morate imati u svojoj arhivi. Poreklom je iz Holandije i savetujemo vam da ga što pre isprobate. Stiže puter kolač.
Iako je leto to nikako ne znači da treba izbegavati tople supice i jela na kašiku, posebno kad leto iznenadi nešto hladnijim vremenom. Donosimo vam recept za ukusnu supu od tikvica koja će vas propisno okrepiti.
U toplijim danima sigurno ne planirate praviti neke teške kolače koji treba dugo da se peku i zato vam dnonosimo recept za jednostavnu tortu od sira sa čokoladom kojoj termička obrada nije potrebna.
Leto je sigurno najprevrtljivije godišnje doba što dokazuje u poslednjih par dana, jer smo iz „afričkog talasa“ naglo prešli u zahlađenje koje sigurno ne godi ničijem zdravlju.
Iako nam letovanje na moru s decom izgleda više kao umor nego kao odmor postoji nekoliko sjajnih aktivnosti pomoću kojih ćete zabaviti i sebe i klince.
Ko kaže da lazanje treba da se slažu? Šta mislite da od testenine za lazanje napravite rolnice punjene tikvicama i tri vrste sira? Nama zvuči više nego ukusno.
Ovo jelo je više nego ukusno, brzo se priprema i malo je onih kojima se neće svideti. Dovoljno je samo da napomenemo da sadrži piletinu, testeninu, grašak, slaninicu i mnoštvo začina, a da nam već voda krene na usta.
Vežbanje sa astmom u većini slučajeva ne predstavlja problem, ali postoje oni kojima astma uveliko otežava pokušaje vežbanja jer im vežbanje izaziva kratak dah i mnoge druge simptome. Otkrivamo vam najbolje i najgore vežbe za asmatičare.
Prvih šest nedelja sa novorođenom bebom je svakako najtaže, odjednom treba da usvojite sasvim nove navike, živite sasvim drugačiji život, a pored toga treba i da se oporavite od samog porođaja. Mi vam donosimo 30 saveta za prvih 30 dana sa bebom koji će vam uveliko olakšati proces prilagođavanja.
Velike vrućine su nam stigle, a sa njima i upozorenja stručnjaka od lošeg uticaja sunčevih zraka. Jeste li se ikada zapitali koliko zaista znate kad je u pitanju zaštita od sunca i sunčanje?
Obzirom da smo ovaj sapun više puta spominjali kao jedan od najzdravijih i najprirodnijih sapuna, morali smo vam pronaći i način kako da ga napravite sami.
Lekar koji vam vodi trudnoću je veoma važna figura tokom celog tog procesa. S njim treba da se osećate ugodno, da imate poverenja i da se ne ustručavate da postavljate čak i ona najnebuloznija pitanja. Ako imate problema sa vašim ginekologom – pronađite drugog.
Prev
