Mirjana Despot

Glog – “doktor za srce”

Glog se obično pominje kao odličan prirodni lek za kardiovaskularni sistem i za smirenje, ali on ima još mnogo blagotvornih svojstava. Plodove beremo u septembru i oktobru. Saznajte više o glogu, ali donosimo vam i recepte za sirup i tinkturu od gloga.

Novi načini da upotrebite brašno

Možda niste baš zaljubljeni u ideju da koristite mnogo belog, običnog pšeničnog brašna u ishrani, ali ono može biti vrlo korisno u domaćinstvu.

Korzet dijeta – opasno ili savršeno za tanak struk?

Korzeti su obeležili jedan značajan deo ženske mode, ali ove godine se vraćaju da bi ženama pomogli da izgube kilograme. Govorimo o novom hitu – korzet dijeta.

Napravite jednostavne nalepnice za nokte

Ponekad je tako teško napraviti pravilne linije i crtice na noktima. Previše neuredno? Taj problem će rešiti ove nalepnice za nokte.

Osvežavajuća pića sa krastavcima

Kada neko kaže osveženje vi verovatno pomislite na limunadu, na koktele! Ali, zašto ne na krastavce? Pića sa krastavcima su sasvim sigurno najbolji izbor za letnja osveženja.

Zašto je kefir bolji od jogurta

Iako smo navikli na jogurt uz jutarnje obroke, bilo bi dobro da ga češće zamenite kefirom. A evo i zašto.

Kako da najbolje iskoristite neven

Neven nije samo lep cvet, već i prirodni lek. Kod nas se najčešće koristi kao lek za bolesti kože, ali to nije sve što on može ponuditi.

Ferero i rafaelo kuglice u jednom

Zamislite mešavinu ukusa ferero rošer i rafaelo kuglice u jednom. Zvuči neodoljivo. Ko ih ne bi poželio, a lako ih je napraviti. Evo i kako.

Mastitis – upala dojki i dojenje

Mastitis ili upala dojki najčešće se javlja u prvih 6 meseci dojenja. Ako se zakomplikuje može doći do ozbiljnih zdravstvenih problema. Pročitajte kako da ga sprečite, ali i lečite na prirodan način.

Nega noktiju posle gela i akrila

Manikir koji traje nedeljama postao je vrlo popularan, ali, posebno ako nije urađen kako treba, može biti štetan po nokte. Saznajte kako da ih negujete posle gela i akrila.

Ove stvari ne biste trebali kompostirati

Ako imate kantu za kompost, ako pravite prirodno đubrivo od kuhinjskog otpada onda obavezno obratite pažnju na stvari koje ne biste trebali kompostirati.

Kupka od zelenog čaja

Već nam je poznato kako zeleni čaj dobro deluje na organizam, ali šta mislite da, umesto da ga popijete, napravite kupku. Evo zašto.

Razmena semena i biblioteka semena

Razmena semena nije novija pojava, ali, na sreću je ponovo popularizovana, a sve je više udruženja čuvara semena, ali takozvanih biblioteka gde se čuvaju i nude dragocena zrna.

Odvikavanje od dojenja – za mame i bebe

Odvikavanje od dojenja za neke mame može biti težak period, a mogu se javiti i mali zdravstveni problemi. Evo kako da to sve olakšate i prevaziđete.

Kako pripremati obroke brže

Čini vam se da nikada nemate dovoljno vremena da napravite pravi ručak ili večeru. Pripremati obroke brže (i to ukusne i zdrave) možete sa par dobrih saveta.

Kako nas životinje inspirišu da radimo jogu – zanimljivi VIDEO

Inspiracije za joga položaje su svuda oko nas – posmatrajte biljke i životinje. Donosimo dva zanimljiva video snimka.

Hiperroditeljstvo – zašto je tako pogrešno?

Hiperroditeljstvo je noviji termin i označava kompulzivni poriv za usavršavanjem svoje dece, a obično je rašireno među mladim, obrazovanim i ambicioznim roditeljima.

Kako da od lubenice napravite ježa i ajkulu

Pogledajte odličan video koji detaljno prikazuje kako da od lubenice izrezbarite ježa i ajkulu i poslužite ovu slasticu na malo drugačiji način.

Održite imunitet vaše dece jakim

Neka deca su slabija i teže podnose vremenske promene i to obično jer im je imunitet slabiji. Ukoliko budete pratili nekoliko važnih saveta, izbeći ćete česte posete lekaru, gripe i prehlade i vaša deca će biti otpornija.

Kako da najbolje sačuvate sušeno voće

Saznajte kako da spasite sušeno voće od buđi i produžite mu rok trajanja. Uživajte ove zime bez brige u ukusnim kompotima.