Menu 

Saznaj o Zdravlju

Mučite li muku sa otečenim očima i tamnim podočnjacima svako jutro? Umesto da kupujete skupocene preparate za prikrivanje pokušajte rešiti sam uzrok problema i promenite navike koje utiču na ovu pojavu ženama veoma mrsku.

Sunčane naočare su obožavani modni detalj tokom cele godine, ali tokom letnjeg perioda one su mnogo više od toga. Pročitajte sve šta treba da znate o sunčanim naočarama.

Ako mislite da znate apsolutno sve što je potrebno o pijenju vode, prije nego odgovorite pročitajte ovaj članak koji će vas verovatno iznenaditi.
48

Iako smo navikli na jogurt uz jutarnje obroke, bilo bi dobro da ga češće zamenite kefirom. A evo i zašto.

Ako nakon teškog dana na poslu ili svađe sa partnerom želite jedino činiju sladoleda od čokolade ili veliko pakovanje prženih krompirića, niste jedini. Postoje naučni razlozi zašto vaš mozak traži slatku i masnu hranu kad god ste pod nekim pritiskom.

Ako prilikom svakog velikog događaja razmišljate kako da napravite fotografiju i postavite je na društvene mreže i kako će reagovati vaši “prijatelji” onda i vi “bolujete” od virtuelne foto manije.

Već dugi niz godina vode se polemike da li je kafa zdrava ili nije, treba li da je konzumiramo bez ikakve bojazni ili treba da budemo oprezni? Mi vam danas donosimo nekoliko činjenica koje govore u korist ovog omiljenog jutarnjeg napitka.

Tokom toplih dana znojenje je sasvim normalna pojava, ali isto tako može biti izvor problema i neugodnosti ako se znojite prekomerno. Evo kako da rešite probleme sa znojenjem.

Godišnji mamograf i mesečni pregled grudi su važni za zdravlje žena. Naučite i kako da sami pregledate svoje grudi.

Isto kao i ljudi i zdrave namirnice bolje deluju kada su u paru. LifePress vam donosi listu namirnica koje su kada se upare, naprosto nepobedive.

Otkako su električne cigarete dospele u žižu javnosti ne prestaju polemike oko njihove štetnosti. Jesu li električne cigarete sigurnije od duvana ili je to samo visoko tehnološki način da se nove generacije “navuku” na duvan?

Poslednjih godina puno se priča i budi se svest ljudi o prevenciji od melanoma (raka kože) čiji je jedan od glavnih uzročnika preterana izloženost UV zrakama. Sad nam dolaze i potpuno suprotna saznanja koja tvrde da sunčanje, možda i nije toliko loše po naše zdravlje.

Iako se kao deo zdrave ishrane uglavnom preporučuje manja konzumacija masti, postoje slučajevi kada su masti organizmu neophodne. Otkrijte da li vam je potrebno više masti u ishrani.

Tačan broj pušača nije poznat, ali on raste iz godine u godinu. Cigarete su sve skuplje, a o štetnosti i da ne govorimo. Pozovite prirodu u pomoć i bacite cigarete.

Nije vam potrebna fontana mladosti. Napravite mudre odluke i uživaćete u svojim “zrelim godinama” bez briga. Šta to morate znati kada je u pitanju zdravo starenje?

Jedan od većih problema ljudi čije su kuće poplaveljene nakon povlačenja vode biće svakako plesan. Otkrivamo vam kako to plesan utiče na zdravlje ljudi i kako da u budućnosti sprečite njen nastanak.

U proleće i leti, naravno, konzumiramo mnogo vode. Ali, pored klasične limunde na sto iznesite nove voćne kombinacije. Voda sa voćem je idealna. Nećete pogrešiti.

Efekti lekova možda neće biti tako dobri ako ih nepravilno uzimate. Da li znate šta tačno znače smernice – posle jela, pre jela, i kada je najbolje uzimati vitaminske suplemente?

Ako vas brine dnevni unos vode i dovoljna hidriranost tela, jer ne možete popiti preporučenih osam čaša vode mi smo tu da vam pomognemo. Predstavljamo vam namirnice koje će vam pomoći da unosite dovoljno vode u organizam.

Da li ste razmišljali ikada o tome kako spavate? Zašto baš tako? Znate li da nisu baš svi položaji tokom sna dobri za vaše zdravlje? Svaki ima svoje prednosti i nedostatke. Saznajte koje.

Zdravlje

Nakon katastrofa koje su zadesile region, mnogi ljudi će se morati pozabaviti ne samo svojim kućama već i svojim zdravljem koje će im sigurno biti narušeno. Pratite znakove da li je vašem imunitetu potrebna pomoć i regujte čim pre.