Menu 

Zdravlje

Radič je namirnica poznata po jarko crvenoj boji i karakterističnom ukusu sa dozom gorčine koja obično nestaje ukoliko se termički obradi na roštilju ili u rerni. Poznat je i pod nazivom italijanska cikorija, a mi vam danas pričamo o lekovitim svojstvima ove divne namirnnice i donosimo sjajan recept.

Saznaj o Zdravlju

Često osećate bol u leđima, a mislite da za to ne postoji valjani razlog? Pročitajte koje to navike mogu izazvati bolove u leđima. Verujemo da ćete biti iznenađeni.

Kada dođemo u zrelije godine većina ljudi potajno veruje da dobar sexualni život imaju samo mlađi. To je daleko od istine. Za vas ćemo rado razbiti neke od mitova vezanih za seksualni život u četrdesetima.

Sigurno ste već bar jednom imali deža vu? Ali, da li znate zašto se javlja? Zašto nam se čini da nam se nešto tako već zbilo?

Vitamini i minerali su veoma važni za opšte zdravlje svakog čoveka. Saznajte da li vašem organizmu nedostaju određeni nutrijenti i zašto je toliko važno da ih redovno unosimo.

O ishrani ne razmišljamo preterano dok smo u mlađim godinama, što nije baš pametno. Trebalo bi da počnemo sa zdravom ishranom pre nego se nezdrav način života odrazi na naše zdravlje.

Poznat je i pod nazivom prirodni zaslađivač, a ljudi ga koriste već hiljadama godina što zbog slatkog ukusa što zbog  lekovitih svojstava koje poseduje. Jeste li se ikad zapitali da li je i koliko med zdraviji od šećera?

Kad je u pitanju dijeta, gubitak kilograma i uopšte, zdravlje organizma, masti su sigurno ono što nikako ne želimo unositi u organizam. Ipak, postoje one zdrave masti koje nikako ne bi trebalo izostaviti sa jelovnika.

Većina vas sigurno misli da vrlo dobro zna u kojim se to namirnicama nalazi gluten, ali sigurni smo da ćete kad pročitate našu listu, posumnjati u svoje znanje.

Pazite na ishranu, brojite kalorije, vežbate spavate preporučenih osam sati. Ali, pre nego kažete da vodite potpuno zdrav život pročitajte ovaj članak koji vam donosi navike koje većina žena ima, a da ne zna koliko su nezdrave.

Ne biste verovali koliko način na koji jedete određene namirnice može da upropasti sav vaš trud da se zdravo hranite. Pročitajte gde možda grešite i ispravite to još danas.

Znali ste da je grip prenosiv, ali iznenadićete se kada vam otkrijemo koje su još stvari zarazne, šta vam sve to drugi ljudi mogu preneti.

Bubrezi  imaju veoma bitnu funkciju u našem organizmu, oni regulišu količinu vode i pomažu nam da se oslobodimo nečistoća i zato nam je njihovo zdravlje veoma bitno.

Najbolji načini da zaštitite svoje oči i svoj vid nemaju nikakve veze sa grickanjem šargarepe. Donosimo vam listu saveta stručnjaka koja će vam sigurno pomoći da sačuvate dobar vid.

Breskve i nektarine su zasigurno jedan od razloga, zašto sa nestrpljenjem očekujemo leto. Sezona im se bliži kraju i zato ih iskoristite na najbolji način i saznajte koje se to bogatstvo zdravlja krije u slasnim zalogajima ovog divnog voća.

Mnogo puta smo pisali o zdravim namirnicama i superhrani bogatoj nutrijentima koja je dobra za naše zdravlje. Danas smo odlučili sa vama podeliti nešto poptpuno drugačije. Otkrivamo vam koja je to nanezdravija hrana na svetu.

U poslednje vreme se sve više priča o ishrani koja ne sadrži gluten, čak i oni koji nemaju alergiju sve više  koriste bezglutensku hranu. Zašto je to tako? Da li je u pitanju trend ili zdravlje?

Opšte je poznato da se tablete za kontracepciju piju za sprečavanje trudnoće, ali i da bi se menstualni ciklus uredovao. Najnovija istraživanja kažu da kontracepcija može preventivno delovati na pojavu kancerogenih obolenja, posebno karcinoma endometrijuma.

Izreka kaže da su oči ogledalo duše, ali nokti su svakako ogledalo zdravlja. Evo na šta upozorava stanje i izgled vaših noktiju.
10

Posle jela obično volimo da malo otpustimo kaiš, pojedemo voćkicu, malo prošetamo ili legnemo da odspavamo. Ne biste verovali, ali sve ovo nije preporučljivo da radite posle jela.

Rad u kancelariji nije baš toliko lagan kao što većina ljudi misli. Pored bolnih leđa od sedenja i stresa tu su još mnogi faktori koji loše utiču na naše zdravlje. Ako ste kancelarijski radnik, ovo je tekst za vas.