Menu 

Saznaj o Zdravlju

Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) predstavlja obolenje probavnog sistema, koje se javlja zbog vraćanja želučanog sadržaja u jednjak. Pravom hranom možete ublažiti ovo obolenje, čiji je glavni pratilac žgaravica.

Mnogi koji imaju problema sa vidom radije nose kontaktna sočiva nego naočare, ali često budu i nemarni kada je u pitanju održavanje i briga o sočivima i očima.

Štitna žlezda je kontrolni centar hormona za celo telo. Ako se gojite, imate probleme sa zatvorom, umorni ste bez razloga,  slobodno okrivite štitnu žlezdu.

Iako su nam veoma bitne, većina nas mora priznati da o očima ne vodi preterano računa kao o ostalim delovima tela. Mi vam otkrivamo kako da sačuvate zdravlje očiju.

U poplavi GMO, sve jačih pesticida i „presavršenog“ voća počinjemo da se pitamo šta to jedemo i da li je organsko toliko bitno. Saznajte više o organskoj hrani na Balkanu.

Svi smo mi po malo meteoropate. Stari ljudi već na sav glas govore da je vreme poremećeno, ali neke stvari se ne menjaju – to uvek utiče na zdravlje ljudi.

Skloni smo uzimanju multivitamina, posebno u zimskim danima, kada želimo da se odbranimo od gripa. Ali, da li ih zaista trebamo?

Kažu da svaki sat vremena provedenih pred TV-om skraćuje život. Otkrivamo zašto to gledanje TV-a nije dobro za nas, kako utiče na zdravlje i kako da to kontrolišemo.

Onog trenutka kada postanemo majke, automatski sebe stavljamo na poslednje mesto životnih prioriteta. Ali, ako želimo voditi računa o drugima na prvom mestu treba da vodimo računa o sebi.

Lijepo je kada neko ima sportski klub za koji vatreno navija i koji voli. Ali, na žalost, problemi pravih navijača mogu biti više nego ozbiljni.

Ispiti se bliže, a vama se ne uči? Na poslu je frka, a vi ne možete da saberete dva i dva? Pokušajte sa ovim zanimljivim planom za poboljšanje memorije.

Hrana je ta koja ima najveći uticaj na naše zdravlje. Iako znamo da nam neke namirnice štete mi ih uporno konzumiramo. Ipak, postoje one koje su u samom vrhu kada je štetna hrana u pitanju.

Zbunjuje vas ovo? Ako volite brzu hranu postoje načini da umanjite njeno štetno delovanje ako je kombinujete sa pravim namirnicama. Saznajte u čemu je tajna.

Jungova psihologija je važna jer je to istaknuti pravac koji se značajno razlikuje od psihoanalitičke škole Sigmunda Frojda.

Homeopatija je neobičan ogranak alternativne medicine oko koje se još uvek ljudi spore. Ali, da li nešto istine ima u svemu tome?

Nekako nam se čini da se bez obzira na to koliko moderna medicina napreduje većina ljudi širom sveta se okreće prirodnim lekovima i alternativnim metodama lečenja. Mi vam predstavljamo alternativne terapije koje jednostavno morate probati.

Kada jetra moli za pomoć na vama je da odgovorite i pružite joj pomoć. U suprotnom ignorisanjem možete trajno narušiti zdravlje. Saznajte koji su to znakovi, koji govore da je vreme za hitan detoks jetre.

Jeste li znali da je mleko nabolje prirodno piće koje će vam poboljšati zdravlje? Zaboravite na skupe energetske napitke i zamenite ih običnim mlekom.

Lična higijena je kod većine ljudi svakodnevna utina koju samo obavljamo, a o kojoj previše ne razmišljamo. Otkrivamo vam mitove u vezi lične higijene.

Niko ne voli da mu ljudi govore šta i kako treba da radi, ali verujemo da nam nećete zameriti zbog ove liste saveta za zdrav i srećan život. Poslušajte bar neke od saveta i za par dana ćete se osećati mnogo bolje.

Zdravlje

Ječmena trava – ko bi rekao da je ovaj “zeleniš”, koji možemo lako uzgojiti i u saksijama, tako dobar za naše zdravlje, a tako je pristupačan.