Menu 

Saznaj o Zdravlju

Kad je u pitanju konzumacija alkoholnih napitaka jedino piće koje se uglavnom preporučuje od strane zdravstvenih radnika jeste crno vino. Ali, imamo dobru vest za ljubitelje piva. Vaše omiljeno piće takođe ima lekovita svojstva. Otkrivamo koja.

Rad u kancelariji nije baš toliko lagan kao što većina ljudi misli. Pored bolnih leđa od sedenja i stresa tu su još mnogi faktori koji loše utiču na naše zdravlje. Ako ste kancelarijski radnik, ovo je tekst za vas.

Srčani udar je, naravno strašno iskustvo za svakoga i navede mnoge da se preispitaju kada je u pitanju briga o zdravlju. Evo na šta trebate posebno paziti posle srčanog udara.

Ako konstantno hodate sa torbom koja je teža od 10 odsto vaše telesne težine i pri tom nosite visoke potpetice možda je upravo to razlog neobjašnjivih bolova u zglobovima, vratu i leđima. Evo nekoliko saveta kako da sprečite bol.

Većina ljudi koji misle da ih muči depresija su ustvari samo tužni. Kako da prepoznate tugu od depresije? Šta kažu stručnjaci?

Da li ste znali da Primal Living i Primal Lifestyle može pozitivno uticati na bolesti sa kojima se veliki broj osoba suočava u današnje vreme? Hajde da vidimo šta može učiniti za Vas.

Hrana je jedan od efektnijih pomoćnika za poboljšanje sna. Pomoću hrane možemo podići nivo hemikalija u telu, koje nam pomažu da se opustimo. U kombinaciji sa vežbanjem ovo može postati vaš put prema slatkim snovima.

Ako ste ikad imali problema sa manjkom gvožđa u krvi onda sigurno znate ukoliko uzimate suplemente gvožđa, radi bolje apsorpcije u organizam uporedo bi trebalo da uzimate namirnice bogate vitaminom C.

Ako nakon teškog dana na poslu ili svađe sa partnerom želite jedino činiju sladoleda od čokolade ili veliko pakovanje prženih krompirića, niste jedini. Postoje naučni razlozi zašto vaš mozak traži slatku i masnu hranu kad god ste pod nekim pritiskom.

Trenutno se vode mnoge debate o tome da li su žitarice zdrave ili ne. Odlučili smo da Vam olakšamo i prezentujemo pet solidnih razloga zašto bi trebalo izbegavati žitarice u svakodnevnoj ishrani.

Iako se tvrdi da se refleksologijom bolesti ne mogu dijagnostikovati ni lečiti, milioni ljudi širom sveta je koriste uz standardne tretmane za brže izlečenje raznih stanja. Saznajte više o refleksologiji.

Ako prilikom svakog velikog događaja razmišljate kako da napravite fotografiju i postavite je na društvene mreže i kako će reagovati vaši “prijatelji” onda i vi “bolujete” od virtuelne foto manije.

Jeste li znali da se 4000 godina p.n.e verovalo da glavobolju izazivaju zli dusi, a lečenje je bilo da se otkloni deo lobanje da duhovi izađu? Otkrijte šta to sve može izazvati glavobolju.

Bez obzira na zdravstveno osiguranje, pregledi, razni testovi i u krajnjem slučaju lekovi su poprilično skupi i to ne samo kod nas nego širom sveta. Postoje li medicinski tretmani koji nam baš i nisu potrebni?

Širom sveta je poznato da je oktobar mesec kada se podiže svest žena o borbi protiv raka dojke. Ali, jeste li znali da je oktobar i “mesec bez GMO hrane”?

Ako ste srčani bolesnik ovaj članak će vam biti više nego koristan. Donosimo vam savete šta da uradite ukoliko osetite prve simptome srčanog udara i sa njima upoznajte svoju porodicu i bliske prijatelje.

Trujemo, na žalost, redovno naš organizam, ali i creva i želudac lošom ishranom. Ako je vaš probavni sistem osetljiv možete da sa par jednostavnih promena poboljšate probavu.

Ako ste se ikada zapitali šta to jedu nutricionisti i koje su to namirnice koje uvek imaju u kuhinji, evo odgovora.

Mezoteliom je maligna bolest za koju se veruje da je njen glavni uzročnik azbest. Danas pišemo o prevenciji mazotelioma.

Pored tolikih dijeta, planova I načina života u ponudi, nije ni čudo da su nam potrebni neki opipljivi dokazi da nešto zaista funkcioniše čak i pre nego što razmislimo o tome da investiramo određeno vreme i trud zarad postizanja određenih ciljeva.

Najnovije

Kao mladi roditelji verovatno ste većinu vremena zbunjeni i u nedoumici kad bi beba trebala jesti, kad spavati. Postavljanje nekog rasporeda i uvođenje rutine bi moglo pomoći.