Menu 

Saznaj o Zdravlju

Trovanje hranom može da izazove ozbiljne zdravstvene probleme. A u eri brze hrane sve je češće. Saznajte gdje se kriju najčešći izvori zaraze.

Osećate se umorno danima? Tvrdite da je to samo zbog posla i premalo sna? Moguće, ali treba proveriti i one skrivene razloge zbog kojih ste možda umorni.

Sigurno znate da je kalcijum jedan od najvažnijih minerala bez kojeg naš organizam ne može funkcionisati na pravi način. Mi vam danas otkrivamo manje poznate činjenice o kalcijumu koje će vam pomoći da bolje razumete kakve sve koristi od njega imamo.

Svi mi vapimo za masažom leđa, posebno oni koji oni čiji je posao vezan za računar. A kako nemamo privatnog masažera ostajemo prepušteni sami sebi. Možda to i nije tako loše, ako imate dve teniske loptice. O, da. Nastavite čitati.

Pijenje kafe je ritual, kojeg se mnogi od nas ne žele odreći. Ali, ukoliko ste odlučili da “presečete” tradiciju donosimo vam predloge za dobre zamene za kafu.

O njemu se mnogo pričalo i o tome kako nam ajkula može pomoći u borbi protiv opasnih obolenja. Saznajte o čemu se tačno radi.

Iako se uvek zalažemo da sitne prehlade i lakša obolenja lečite uz pomoć prirode postoje oni domaći lekovi koje bi trebalo da zaobilazite ma koliko vas uveravali da su delotvorni. Evo i koji su.

Iako većina stručnjaka savetuje da bi svaki čovek dnevno trebalo da popije čak osam čaša vode za zdravlje postoje ljudi koji jednostavno nisu u stanju popiti toliku količinu vode jer je jednostavno ne vole. Ako ste se prepoznali čitajte dalje jer vem otkrivamo alternativne načine kako da ostanete hidrirani.

Otkako je botoks otkriven veoma brzo je postao najbolji prijatelj žena širom sveta, posebno dama koje se bave javnim poslovima. Danas vam otkrivamo neželjena dejstva ovog tretmana.

Ma koliko pazili, sigurno smo da svi mi imamo navike koje nikako nisu dobre za naše zube. Neke su sasvim očite, poput grickanja leda, škripanja zubima ili žvakanja tvrdih bombona, ali s druge strane postoje one nešto suptilinije, za koje ne bist pomislili da su jako štetne. Danas pričamo upravo o njima.

Svi u kući i u automobilu imamo svoj paket prve pomoći, ali, da li imate biljke, koje mogu biti fenomenalna prva pomoć kod mnogih nezgoda i bolesti u vašem domu?

Da li ste vi jedna od onih osoba, koja “u šteku”, za “krizne dane”, ima brdo čokoladica? Vreme je da ih odbacite zajedno sa svojom žudnjom za slatkišima.

Iako dolazak pravog proleća većina nas s nestrpljenjem očekuje činjenica je da isto tako većina nas teško nosi s naglim promenama vremenama, dolaskom novog godišnjeg doba, a tu su naravno i alergije čija sezona samo što nije počela.

Svaki dan smo izloženi delovanju štetnih toksina, trovača zdravlja, koji narušavaju naše zdravlje. Iako ih ne možemo u potpunosti izbeći, možemo ih kontrolisati uz malo truda.

Ljudi u svojim poznim godinama trebaju posebnu pažnju. Njihovo zdravlje je krhko. Zdravi napici im mogu pomoći da prožive lepu starost i ojačaju organizam.

Jesenji dani protiču u velikim promenama vremena, koje svakako utiču na naše zdravlje. Međutim, postoje načini da se lakše nosite sa čestim promenama vremena.

Koja to riba ima najviše, a koja najmanje žive? Koju ribu izbegavati, koje su količine bezbedne, šta je sa rečnom ribom?

Da li ste ikada davali krv? Pored toga što na ovaj način činite humano delo, možete spasiti nečiji život, vi činite uslugu i za svoje zdravlje.

Srce je najvažniji mišić u organizmu i to svi, više – manje znamo. Ali, znate li na koji to način čuvate zdravlje svoga srca?

Nesanica vam može doneti mnogo problema, kao što su crvenilo u očima i “gripozan” osećaj. Saznajte kako da se oporavite od posledica nedostatka sna.