Menu 

Zdravlje A-Ž

Da li ste pravili sirupe od lekovitih biljaka? Sa njima možete rešiti i mnoge zdravstvene probleme, a pravite ih u par jednostavnih koraka.

Nedavno sprovedena istraživanja su pokazala da je ljudima koji pate od neke bolesti potrebno dvostruko više vremena da bi se izlečili ako su pod dodatnim stresom nego onima koji su opušteniji.

Često imate problema sa stomakom? Pre nego date pravo malo bogatstvo za lekove u apoteci probajte ove prirodne lekove, koje smo za vas našli.

Proleće nam je na pragu, čvrsto verujemo da ispraćamo poslednje trzaje zime, a s prolećem dolaze i brige oko nakupljenih kilograma, pripreme za leto…

Pozitivne afirmacije su odličan način da reprogramirate svoj nesvesni um od negativnog do pozitivnog razmišljanja. Ideja je da osmislite pozitivne izjave o tome šta želite, i ponavljate ih dovoljno, tako da one postanu deo vašeg načina razmišljanja i pogleda na svet.

Ajurveda je nauka o životu, sestra nauka joge, a poreklo vuče iz Veda, najstarijih duhovnih zapisa sveta. Koncept svemira posmatra kao pet elemenata (prostor, vazduh, vatra, voda i zemlja) u kombinaciji sa tri psihofiziološke energije koje kontrolišu telesne funkcije.

Ako spadate među ljude kojima vodica za usta znači mnogo i od nje imaju velika očekivanja onda je ovaj današnji recept kao stvoren za vas, jer vam donosimo način kako da sami napravite vodicu za usta.

Ova zdrava hrana o kojoj ćemo vam danas pisati, ako već nije, što pre treba da postane redovna u vašim jelima, jer će vam pomoći da poboljšate zdravlje srca i krvnih sudova.

Svakog dana sve više raste armija ljudi, koji se odlučuju za veganski način ishrane. Ukoliko i vi razmišljate o tome, pročitajte prvo ovih par saveta.

Hibiskus je biljka koja poreklo vuče iz daleke Azije. Na stranu što je prepoznatljiv po divnom crvenom cvetu, hibiskus je veoma lekovita biljka i možete je koristiti za mnoge boljke u toplini svoga doma.

Quigong je veoma moćan sistem lekovite i energetske medicine koje nam dolazi iz Kine. To je umetnost i nauka korištenja tehnika disanja , laganih pokreta i meditacije za čišćenje, jačanje i cirkulisanje životne energije.

Odgovorite na ova pitanja i saznajte da li uspešno balansirate između poslovnog i privatnog život.

Jeste li sa prvim jesenskim danima već počeli šmrcati. Boli li vas grlo, osećate li slabost u mišićima? Sve su to simptomi mrske prehlade koja je u ovo doba godine veoma česta pojava. Pobedite je pomoću eliksira koji možete napraviti sami.

Muče vas česte glavobolje, ali nikako ne možete dokučiti šta ih tačno uzrokuje. Pročitajte i proverite da uzrok ne leži u nekim od razloga koje smo za vas pronašli.

O njima, naravno, baš i ne volimo da pričamo, ali, na žalost, tako su čest problem za mnoge žene i muškarce. Pročitajte kako vam eterična ulja mogu pomoći.

Ova vitaminska voda je idealna za dane sa smanjenim sunčanim intervalima, kad nam fali energije i vitamina D. Napravite sami ovaj sjajni osvežavajući tonik.

Svake godine u ovo vreme većina ljudi se dvoumi i razmišlja da li da se vakciniše protiv gripa ili da sve preputi slučaju. Mi vam donosimo savete koji će vam pomoći da se zaštitite od gripa bez vakcine. Sjajno, zar ne?

Iako se tvrdi da se refleksologijom bolesti ne mogu dijagnostikovati ni lečiti, milioni ljudi širom sveta je koriste uz standardne tretmane za brže izlečenje raznih stanja. Saznajte više o refleksologiji.

Čim temperature malo padnu, a virusi i gripe polako počnu sa svojom torturom jedan od glavnih saučesnika u bespoštednoj borbi protiv prehlada svakako bi trebalo da bude beli slez.

Za vas smo odabrali osam nutrijenata koje bi svaka žena trebalo da unosi na dnevnoj bazi. Saznajte za šta su nam tačno dobri i kako da ih unosimo putem hrane.