Iako se obično smatraju nezdravima i iako većina nutricionista i lekara smatra da bi što manje trebalo konzumirati namirnice koje ih sadrže postoje i oni dobri, zdravi ugljeni hidrati koje možete jesti bez ikakve bojazni. Upoznajemo vas sa najzdravijim ugljenim hidratima.
Kako se zabaviti tokom kišnih dana kada sa klincima ne možemo napolje? Jedna od ideja je da napravite oblake od sapuna, lako, jednostavno, a veoma zabavno.