Iako se obično smatraju nezdravima i iako većina nutricionista i lekara smatra da bi što manje trebalo konzumirati namirnice koje ih sadrže postoje i oni dobri, zdravi ugljeni hidrati koje možete jesti bez ikakve bojazni. Upoznajemo vas sa najzdravijim ugljenim hidratima.
Riža dugo zadržava toplotu i zato je idealna za pravljenje raznih grijača. Saznajte kako se prave jastučići za ruke i grijači za noge, tačnije tople papučice, od riže.
