Menu 

trudnice

Možda ste se ranije proleću veselili zbog raznoraznih aktivnosti koje ste mogli raditi, planinarenja, šetanja, i vremena provedenog napolju. Ukoliko očekujete bebu svesni ste da u većini tih aktivnosti ove godine nećete moći da učestvujete, ali zato postoji mnoštvo zabavnih stvari koje možete uraditi i kao trudnica.

Trudnoća ne utiče na seksulani život samo dok je beba u stomaku već i nakon samog porođaja. Otkrivamo vam koji su to najveći mitovi vezani za sex u trudnoći i nakon porođaja.

Mnoga istraživanja su pokazala da određenim promenama u ishrani možemo uticati na povećanje plodnosti, smanjiti rizik od pobačaja i obezbediti zdravu trudnoću.

Odgovor je krajnje jednostavan, zato što je avokado bogat folnim kiselinama i masnoćama koje su veoma dobre za zdravlje srca i kardiovaskularnih sudova. Avokado je voće koje bi sve trudnice, ali i bebe trebale jesti u što većim količinama.

Bez obzira da li želite da istaknete svoje nove obline uskom garderobom ili više volite široke haljine, ostanite verni svom stilu. Donosimo vam par saveta kako da izgledate fenomenalno svih devet meseci.

Da li možete ostati verni vegetarijanskom načinu ishrane u trudnoći? Odgovor je da, ali uz oprez. Saznajte koji su to vegetarijanski koraci kroz trudnoću.

Vaša beba u stomačiću vas može čuti već u drugom tromesečju. Puštanje muzike bebi je vrlo korisno, ali ne treba, ipak, preterivati. Pročitajte kako da slušate muziku u trudnoći, kakvu muziku, koliko glasno.

Razmislite pre nego nešto pitate trudnu ženu. Pored svih promena kroz koje joj telo prolazi vaši nepromišljeni komentari svakako joj nisu potrebni. Evo liste šta nikako ne treba da kažete/pitate trudnicu.

Jutarnja mučnina u trudnoći je baš smarajuća, a uz to možete još i dehidrirati i izgubiti važne nutrijente. E, tu uskaču napici da smanje mučninu i da revitalizuju organizam. Evo i recepata.

Vaše telo prolazi kroz mnoštvo promena u trudnoći i čini se da vam je briga o lepoti na zadnjem mestu. Evo kako da se ipak negujete, a da vam to ne oduzima mnogo vremena.

Često se budite u sred noći, a ne znate više ni šta je razlog: mučnina, vatra u grudima, mokrenje? Vaš mališan vam ne dozvoljava da i vi odspavate “bebin san”. Saznajte šta možete učiniti.

Hormonske promene su prirodna pojava kada su pitanju trudnički meseci, a to sa sobom donosi i probleme sa kožom, ponekad izražene kao u pubertetu.

U trudnoći biste mogli imati problema i sa desnima i zubi će postati osetljiviji. Brigu o zubima u trudnoći morate podići na viši nivo.

Opadanje kose, bubuljice i sjajna koža su samo neki od veoma čestih, a ne tako ugodnih simptoma trudnoće. Mi vam danas otkrivamo neke od najneobičnijih, ali poprilično čestih koji ne treba da vas plaše.

Da vas odmah umirimo, ovo ne mora biti ništa strašno. Problemi u trudnoći sa krvarenjem u većini slučajeva su, čak, uobičajeni. Zato, se smirite, dišite i pročitajte naše savete.

Ako ste u visokom stadijumu trudnoće onda sigurno znate da se sa velikim stomakom neke najosnovnije radnje ne mogu obavljati jednostavno kao ranije. Donosimo vam ilustracije koje će verno prikazati probleme sa kojima se susreću trudnice.

Ako ste ikad u životu bile trudne ili su vam bile trudne neke bliske žene onda sigurno znate da trudnice imaju prilično čudne žudnje kad je u pitanju hrana, Mi smo za vas skupili neke od najinteresantnijih i najneobičnijih žudnji i celog sveta. Ako ste trudnica sigurno ćete razumeti.

Jutarnja mučnina se može pojaviti, tokom trudnoće u bilo koje doba dana ili noći i može da traje, traje i traje. Postoji par stvari koje možete učiniti.

Trudni ste, aktivni, sve je u najboljem redu i onda odjednom zbog komplikacija morate preležati do poroda? Nažalost, dešava se mnogim ženama. LifePress magazin vam donosi savete kako da lakše podnesete mirovanje u trudnoći.

To što ste u blaženom stanju i što uskoro nećete moći stati u vašu staru garderobu nikako ne znači da ne možete izgledati lepo i moderno. Donosimo vam nekoliko saveta kad je u pitanju kupovina trudničke odeće.