Menu 
404 Error - nepostojeća stranica
Najnoviji članci

Dobro je poznato da je limun voćka bogata vitaminom C, neizostavna kad bolujemo od prehlade ili gripa. Ali, limun u domaćinstvu možemo koristiti na mnogo interesantnih načina.
23

Gotovo sve vrste orašastih plodova su veoma dobre za ljudsko zdravlje, a mi vam danas otkrivamo lekovita svojstva nekih od njih za koja možda niste znali.

Gubitak apetita je sasvim normalan deo starenja, ali, ipak je važno da stariji dobijaju dovoljno nutrijenata, da im pomognete da održe snagu.
18

Postoji ta jedna namirnica koju većina domaćina ima u svojim kuhinjama, ali za koju malo njih zna koliko može biti korisna. Reč je, verovali ili ne o želatinu.

Herpes zoster je virusno obolenje koga uzrokuje virus varicella-zoser , isti onaj koji izaziva vodene ospice. Otkrivamo vam sve o ovom virusu, kako nastaje, kako se leči, ostavlja li posledice,…

Da li biste pristali na isplanirani porođaj kod kuće? Iako raste broj mama, koje se vraćaju starom načinu poroda, većina ih, ipak, bira bolnicu. Saznajte više o tome kako danas izgleda porođaj kod kuće.

Proleće je stiglo i više nemate niti njedno opravdanje da odlažete preko potrebnu detoksikaciju organizma jer vam donosimo jednostavne i nežne načine na koje to možete uraditi.

Piloxing je nova vrsta vežbanja koja spaja na izgled dve nespojive fizičke aktivnosti pilates i boks, a mnogi predviđaju da će po popularnosti prestići čak i zumbu. Otkrivamo vam sve o piloxingu.

Polenska groznica ili alergijski rinitis je najčešća hronična bolest i pogađa čak 30 odsto populacije. Saznajte sve o uzrocima, lečenju i prevenciji polenske groznice.

Spadate li i vi među odrasle osobe kojima popularni minioni iz crtića „Grozan ja“ mame osmeh na lice? Ako potvrdno klimate glavom možda biste mogli napraviti zabavnu manikuru i minione staviti na vaše nokte.

Tako se često događa da ako jednog člana porodice pogodi grip ili prehlada i drugi ubrzo “nastradaju” i onda imate bolesnika punu kuću. To možete sprečiti sa par mera opreza.

Proleće je vreme kad treba da pretresemo, obnovimo, očistimo i resetujemo sve segmente našeg života. Evo šta treba da uradite kad u pogledu vaših fizičkih aktivnosti.

Sva deca koja su najstarija u porodici sigurno će potvrdno odgovoriti na pitanje iz naslova. A, mi vam odgovaramo zašto je to tako.

Iako se uvek zalažemo da sitne prehlade i lakša obolenja lečite uz pomoć prirode postoje oni domaći lekovi koje bi trebalo da zaobilazite ma koliko vas uveravali da su delotvorni. Evo i koji su.

Ako već niste znali za ovaj trik vreme je da ga naučite. Nevidljivu tintu je tako lako napraviti, a postoji mnoštvo načina da nekome pošaljete poruku ljubavi.

Jeste li spremni za generalno prolećno čišćenje vašeg doma? Donosimo vam savete koji će vam pomoći da ove godine prolećno čišćenje obavite brže i efikasnije.

Buđava hrana ne znači nužno i pokvarena hrana. Neke namirnice, čak i ako su se ubuđale, sigurne su za jelo, a neke ne. Saznajte više.

Karanfili su simbol Dana žena i bez njih ovaj dan jednostavno ne može proći. Ako svojim dragim ženama, majkama, bakama, koleginicama želite sami napraviti buket karanfila koji nikada neće uvenuti neka vam za to posluže papirnate maramice.

Šta mislite mogu li tanke iglice ispeglati bore sa lica i podmladiti nas? Saznajte šta je to akupunktura lica koju mnogi nazivaju novom vrstom fejsliftinga.

Vaš termin je stigao, ali beba još ne želi da izađe? Postoje neki prirodni i bezbedni načini da ubrzate porođaj.

Ako ste ljubitelji Fante, Orangine i ostalih gaziranih napitaka sa ukusom narandže, recept za ovo zdravo gazirano piće od narandže će vam sigurno ulepšati dan.

Nema potrebe da kupujete vrećice za vino. Možete ih napraviti sami u par poteza. Donosimo nekoliko ideja.

Artritis je stanje koje pogađa muskuloskeletalni sistem, posebno zglobove i jedan je od vodećih uzroka fizičke nesposobnosti kod ljudi starijih od 55 godina u razvijenim zemljama. Otkrivamo vam prirodne sokove za lečenje artritisa.

Ako tražite savršen poklon za bake, deke i članove uže porodice, otisci stopla vaše dečice utisnuta u slano testo su nešto najlepše što ćete im pokloniti, a sve možete napraviti sami.

Svi pobornici zdrave hrane sigurni smo veruju u neke mitove koji su za nju vezani. Mi vam danas otkrivamo koji su to mitovi o hrani u koje većina nas veruje.
14

Sećate se popare? Generacije su odrasle na njoj. Kada ste je zadnji put pravili? Prisetimo se starog jela. Obucimo mu novo odelo – spanać, začini, malo senfa?
6

Jeste li čuli za paleo dijetu, apsolutni hit među onima koji žele da se vrate korenima, žive i hrane se zdravo, a pri tom izgube višak kilograma?  Mi vas danas upoznajemo sa osnovama paleo dijete.

Činjenica je da su plastične kašičice otpad koji nema nikakvu svrhu, a obzirom da je plastika veoma toksična za prirodu, recikliranje je neophodno. Ako već nemate naviku da perete i ponovno upotrebljavate plastične kašičice iskoristite ih na sjajan način – napravite luster!

Đumbir je biljka koja se vekovima unazad koristi u kulinarstvu zbog posebne arome, ali i zbog svojih terapeutskih kvaliteta. Otkrivamo vam sve što ste hteli znati o đumbiru.

Uključivanje rerne u toplijim mesecima nije neka sjajna opcija, ali to ne znači da treba da se odreknete domaćih slastica sve do jeseni. Probajte one koje se ne peku.

Ove hrenovke izgledaju kao da im je postalo hladno, pa su odlučile da obuku bundu – bundu od kukuruznog brašna. Obradujte decu sa ovim “ubundanim hrenovkama”

Ukoliko ste otkrili da ste netolerantni na laktozu to ne znači da život treba da promenite iz korena. Uz nekoliko jednostavnih promena životnih navika možete smanjiti simptome i normalno živeti.

Jedan vrlo jednostavan recept sa dva predloga za fil. Rolat od rižinih pahuljica možete filovati klasičnim zelenim puter filom i divnim orašastim.

Na jedno mesto skupili smo vam sve potrebne informacije kad je u pitanju pravilna nega dečijih zubića. Od prve posete zubaru pa sve do borbe sa pojavom prvog karijesa.

Bilo da su vuneni, od kašmira, kombinovani, džemperi su omiljena zimska odeća. Događalo se da se skupe, da izgube oblik. Saznajte kako popraviti “štetu” i pravilno prati džempere.

Ako volite osećaj u ustima koji ostaje nakon što ste koristili vodicu za ispiranje onda ste na pravom mestu jer vam donosimo tri načina kako da napravite potpuno prirodnu vodicu za ispiranje usta u svom domu.

Evo jednog novog savršenog ukrasa za dom – veštački vrt, koji možete jednostavno napraviti sa decom.
5

Pripremate svečanu večeru ili jednostavno ove nedelje za ručak želite napraviti nešto drugačije i malo svečanije? Imamo pravi recept za vas, a reč je o jagnjetini u lisnatom testu.

Ovaj prsten sa ćuftama oduševljava, zar ne? Ćuftice upakovane u pizza testo i poslužene sa salatom i umacima.

Jeste li se ikad zapitali koje je to najbolje vreme za vežbanje? Da li je to jutro, podne ili veče? Mi vam donosimo odgovor na ovo pitanje.

Dobro je poznato da Mesec sa svojim gravitacionim poljem utiče na okeane i reke, ali je manje poznat uticaj meseca na zadržavanje vode u ljudskom organizmu. Otkrivamo vam koje tajne krije mesečeva dijeta.

Ako pripremate zabavu ili vam dolaze gosti koje dugo niste videli pripremite im ove sjajne šargarepe od testa koje možete puniti nadevom po želji, a koje će ih jednostavno oduševiti.

Imamo loše vesti za sve one kojima je omiljena fizička aktivnost sedenje ispred televizora i one koji su poslom vezani za višečasovno sedenje. Otkrivamo vam pomalo zastrašujuće načine kako sedenje utiče na zdravlje.

Svi smo mi od svojih mama i baka pre stupanja u bračnu zajednicu dobili savete za dobar i uspešan brak. Ali, jesu li ti saveti zaista korisni i treba li da ih slepo poštujemo?
10

Malo je onih koje ne vole fenomenalni spoj banana i čokolade, glavnih sastojaka kolača za koji vam donosimo recept. Obavezno probajte napraviti ovaj neobični kolač od banana i čokolade.

Već dugi niz godina mnogi pobornici zdrave hrane svoju dnevnu dozu vitamina u organizam unose putem sokova napravljenih od zdravih namirnica, uglavnom povrća. Stručnjaci kažu da postoji razlika između običnih sokova i hladno ceđenih sokova te tvrde da su ovi drugi mnogo zdraviji. Otkrivamo vam u čemu je kvaka.

Sećate li se ong vremena kad ste bili adolescent, kad vam vežbanje ni fizička aktivnost nisu predstavljali problem već zabavu i kad ste satima mogli visiti sa drugarima na igralištu bez da se umorite? Izgleda vam kao davna prošlost zar ne? Uz ovaj motivacioni video ćete se bar na trenutak vratiti u te dane.

Ako i vaša deca tuguju što im zimski raspust prolazi bez snega obradujte ih tako što ćete zajedničkim snagama napraviti ukrasne snežne teglice.

Herpes na usnama je veoma neugodna pojava. Pored toga što pecka svrbi i dugo traje može i da predstavlja estetski problem. 

Čišćenje rerne je sigurno jedan od omraženijih i težih poslova u domaćinstvu. Pored toga što je fizički zahtevan uglavnom ga ne volimo zbog hemikalija kojima smo izloženi dok ga obavljamo. Probajte nešto sasvim drugačije.

„Eco friendly“ način života više nije trend već preka potreba, jer smo planetu Zemlju svojom nepažnjom doveli u kritično stanje. Naučite kako da napravite „eco friendly“ dom, a pritom i uštedite novac.

Donosimo jednu lepu ideju kako da sa decom napravite sunčev sistem i pomognete im da bolje razumeju raspored planeta.

Jesen i zima su sjajna godišnja doba za kreativne projekte koje možemo raditi sa svojim klincima. Pogledajte kako se prave šareni vetrokazi od grančica i vune.

Evo jedne slastice u koju ćete se lako zaljubiti. Limun kolutići nisu samo lepi kao ukrasi, već su i vrlo ukusni.
1

Kišni dani su nam stigli. Verujemo da ste već iz podruma izneli i iz ormarića izvadili vaše gumene čizmice. Obucite im novo “odelo”, prepravite ih uz pomoć ovih par jednostavnih ideja.

Tmurni zimski dani za sve knjigoljupce idealno su vreme za ušuškavanje, topli čaj, vatricu i zimske knjige. Donosimo vam nekoliko predloga.

Niske temperature će nam doći ponovo od sredine januara i tada treba pripaziti na zamrzavanje cijevi. Saznajte kako da to spriječite.

Tako je lako napraviti pozorište senki sa kojim će se deca igrati danima, a uz to zabaviti i vas. Materijal za izradu verujemo već imate u kući.

Postoje pokoni koji su vredniji od svih skupocenih darova. Donosimo ideje za praznične poklone, koji će oduševiti vaše najmilije.

Ako dobijete napad boli zbog upale žučne kese postoji nekoliko sasvim prirodnih lekova, koji mogu odgnati bol brzo, ali vam i pomoći da se izlečite.

Na dan Božića želimo da sve bude besprekorno. Pored hrane brinemo se i za božićnu trpezu – dekoracije uvek daju onaj poseban duh.

Tako jednostavna, a tako divna ideja – grejači za uši sa slušalicama. Ne biste verovali kako ih je jednostavno napraviti.

Pakovanje poklona ne mora da bude ništa strašno. Ne znači da morate da kupite mnoštvo ukrasnog papira i trakica. Najlepši je onaj poklon upakovan sa ljubavlju i maštom.
17

Iako je sir sastojak koji se uglavnom veže sa slana jela kad neko spomene tortu od sira većina će, sigurni smo, pomisliti na kolače. Mi vam danas donosimo recept za slanu tortu sa brokolijem i spanaćem.

Proširene vene su danas problem mnogih. Čini se da je sa njima stalna borba. Donosimo nekoliko saveta kako da na prirodan način tretirate ovaj problem.

Većina mama koje imaju dečake će vam reći da je njih puno teže zabaviti kad ne mogu ići napolje nego devojčice. Neka se na listi zabavnih projekata tokom ružnog vremena nađe i ova tvrđava od starih novina.
10

Zvuči pomalo neobično, ali prirodni porođaj je nešto o čemu se sve više priča iako medicina napreduje iz dana u dan. Ako razmišljate o ovakvom načinu porađanja, evo nekoliko stvari koje treba da znate.
19

Otkako su vakcine prvi put postale gotovo obavezne vode se polemike da li su zaista korisne ili su samo varka velikih farmaceutskih kuća. Mi ćemo vam danas pokušati približiti dobru stranu koju nosi vakcinacija kao i neželjene efekte.

Pogledajte video u kom se objašnjava kako se prave ukrasi od papira. Možete koristi bijelu, crvenu, ili zelenu boju.

Jeste ikad želeli da naučite plesti? Evo sjajne prilike za to, ali za pletenje ovog šala umesto igala poslužiće vam vaše ruke. Pogledajte sjajan video kako da napravite beskonačni šal i to za svega pola sata vašeg vremena.

Ovaj neobični puder za telo može dobro poslužiti posle kupanja, ali i kao bebi puder ili puder za stopala. Potpuno je prirodan i lako ga je napraviti.

Otkrijte zašto su vežbe disanja u trudnoći tako važne i koliko vam mogu olakšati porođaj.

Pronašli smo za vas jedan vrlo zanimljiv video u kojem se prikazuje kako da u samo par poteza napravite vrećicu za poklon od koverte.

Veganska, posna fritata izgleda kao neka fenomenalna šarena torta. Osnova joj je kuvana riža, ali tu je, naravno, i mnoštvo povrća.

Epiziotomija je mali rez na međici koji se vrši tokom porođaja da bi se olakšao dolazak bebe na svet. Otkrivamo vam sve o epiziotomiji i nekoliko saveta koji će vam pomoći da je izbegnete.

Pored toga što je ukusno, zdravo, puno kalcijuma i omiljeni napitak uz doručak, postoji mnoštvo ideja da upotrebite mleko na nove načine. Ko bi rekao da ovaj beli napitak može biti tako koristan i u domaćinstvu!

Salate sa tunjevinom su mnogima najomiljenije. Iznesite ih na sto za vreme posnih dana – izaberite jedan od ovih recepata.

Mačka razbacuje hranu? Pas laje na zvono na vratima? Hrčak obožava noću da “vežba”? Evo kako da rešite najčešće sitne probleme sa ljubimcima.

Čokolada za modeliranje je pored fondana postala pravi hit za ukrašavanje u poslastičarstvu. Danas vas učimo kako da napravite čokoladu za modeliranje u vašem domu.

Volite se rashlađivati zanimljivim ledenim kombinacijama? Saznajte kako da napravite brzi kolač, ali i divan sladoled od kesten pirea.

Japanska gljiva kombuha se smatra gljivom dugovečnosti, a napitak koji se od nje pravi se i kod nas sve više koristi.

“Veliki Getsbi” je ponovo postao popularan kada je zaživeo na velikom platu sa istoimenim filmom. Moda i šminka 20-tih i 30-tih ponovo su postale hit. Ovaj make up video tutorijal je upravo inspirisan “Getsbijem”.

Ne verujemo da ćete pronaći lepši recept za medenjake niti da ćete naći ukusnije. Medenjaci sa lavandom i narandžom su zaista očaravajući.
32

Nema potrebe da ih kupujete u marketima – napravite svoje domaće štrudlice sa voćem. Možete upotrebiti čak i zobene pahuljice.

Za vreme praznika, slava, Božića sveće su obavezne, ali sa njima dolaze i mrlje od voska. Evo par saveta kako ih uklanjate sa stakla, plastike, metala, svećnjaka, stolnjaka …

Odlučili ste se za prirodni porođaj, ali se plašite? Nema potrebe, postoje neke smernice i trikovi koji vam mogu pomoći da obezbedite lakši porođaj.

Mnogi od nas su se uverili kako vreme provedeno pred računarom može pokvariti vid. To se zove i sindrom kompjuterskog vida, ali, srećom, sa ovim zanimljivim vežbicama stanje možete popraviti.

Želite savšene lokne? Svečane valove u kosi? Idealnu frizuru za Novu godinu? Donosimo uputstva i video kako da napravite jednostavno i na neobičan način divnu frizuru.
8

Ovaj put vam donosimo vrlo zanimljivu dijetu, koja vas ne ograničava kada je u pitanju količina hrane. Povrće vam je osnova.
7

Ovaj put vam donosimo vrlo zanimljivu dijetu, koja vas ne ograničava kada je u pitanju količina hrane. Povrće vam je osnova.

Odlučili ste se za prirodni porođaj, ali se plašite? Nema potrebe, postoje neke smernice i trikovi koji vam mogu pomoći da obezbedite lakši porođaj.
14

Kreme koje će vam preporoditi lice i podmladiti kožu nude vam kozmetičke kuće sa svih strana. A, nisu vam ponudili biljku aloe vera? Da, sa njom možete dobiti bebi kožu. Saznajte kako.

Postoji li neko da ne voli palačinke? Mi iskreno mislimo da ne i zato je ova torta koja je napravljena od omiljenih nam palačinki pun pogodak.

Orašasti plodovi su među omiljenim zdravim grickalicama, ali možete ih pretvoriti u sasvim nova jela, koja će vas iznenaditi i ukusom i mogućnostima primene.
3

Treba vam nešto jednostavno, ukusno, a dostojno kralja? Onda isprobajte kakvog je ukusa ova piletina u krem sosu.

Ideju za ovaj recept dobila sam jer nisam više željela da bacam kore za pitu. Od svake pite mi ostane nekoliko „listova“ i odlučila sam da ih „pogužvam“ u kalupe za mafine.
31

Ova dijetalna voda ima sastojke, za koje se zna da značajno pomažu pri uklanjanju masnih naslaga oko stomaka i butina.

Iskoristite sveže mandarine za pripremu ovog divnog kolača kao sjajnog završetka nedeljnog ručka. Uz šolju čaja ili toplog kakaa teško da će nešto bolje pasati.

Mnogo puta smo pisali kako veštački osveživači vazduha kriju mnogo sastojaka koji nipošto ne bi trebalo da budu u kući, a kamoli da se udišu. Evo sjajne ideje da vam kuća božanstveno miriše uz pomoć prirodnih sastojaka.

Ljiljan je divan cvet i njegovo ulje je najbolji izbor za kožu posle sunčanja. Uz to dobro je i u borbi protiv ekcema, osipa, lišajeva. Saznajte kako da ga napravite i koristite.
5

Obožavate ukusne umake? Onda će vam se ovaj predlog za ručak zaista dopasti. Neće vam biti potrebno više od 30 minuta da pripremite ovu piletinu sa kremastim gljivama.

Bez obzira na to koliko čitali, informisali se i istraživali ništa nas u potpunosti ne može pripremiti na dolazak novog člana porodice i uvek će biti iznenađenja koja vam niko nije rekao. Donosimo vam listu stvari koje morate znati pre nego dobijete decu.

Proizvodi za negu kose nam pomažu da nam kosa ostane zdrava, sjajna, a frizura postojana. Ali, jeste li znali da postoji mnogo načina na koje ih možete iskorititi i van kupatila?

Bol u karlici i preponama se javlja kod većine trudnica, posebno kada trudnoća počne odmicati i beba rasti. Upoznajte se sa simptomima, ali i kako da ih olakšate.

Hitno vam trebaju dekorativne i mirisne sveće za vašu večeru sa prijateljima, a nemate vremena za kupovinu? Promuvajte se po kući, pogledajte imate li koju narandžu i brzo napravite mirisne svećice.

Sigurno vam se dogodilo više puta da ste kupili neku pokvarenu namirnicu. Ali, kako ste reagovali? Da li znate svoja prava, da li znate kako paziti pri kupovini? Pročitajte više.
1

Ako ste sumnjičavi i mislite da je nemoguće napraviti kvalitetne kozmetičke proizvode koji služe svrsi mi vam donosimo primer koji će vas uveriti u suprotno. Naučite kako sami možete napraviti crnu senku i olovku za oči.

Pojava strija u trudnoći plaši mnoge žene, ali važno je da, pored mnogo vode, stomačić hidrirate prirodnim uljima i kremicama. Donosimo dva recepta.
1

U ove ukusne korpice od pire krompira možete dodati meso i povrće po želji. Mi vam donosimo recept za kombinaciju sa ćuretinom i lukom.

Mnogi od nas svaki dan stavljaju slike svoje dece i bebica na društvene mreže. Međutim, obično ne sagledamo jasno sve loše strane tog postupka. Pročitajte više o ovoj temi, mišljenju različitih roditelja, ali o mogućim posledicama ovog postupka.
6

Da, verujemo da vam čudno zvuči. Ali, nisu naše mačke baš tako beskorisne. Vežbajte redovno, a s vremena na vreme uključite i vašu mačku u priču. Saznajte kako.

Iako je napolju poprilično toplo za ovo doba godine to ne znači da u potpunosti treba da zanemarite zanimljive društvene igre koje ćete igrati sa svojim klincima. Mi vam donosimo ideju za igru pogađanja emocija.

Evo još jednog potpuno neobičnog načina da pripremite omiljenu pizzu. U pitanju su punjeni pizza kapkejksi koje morate probati napraviti za prvu sledeću zabavu ili dečiji rođendan.

Kamen, ostaci sapunice i prljavština se nepoštedno lepe na kadu, tuš kabinu, umivaonik – preuzimaju naše kupatilo. Saznajte kako da na vrlo jednostavan način uklonite i najuporniju prljavštinu sa kade i tuš kabine.

Ovo je prava dama među kolačima. Kada poželite da napravite nešto zaista posebno, elegentno i ukusno birajte ovaj mus kolač.

Ko bi rekao da laneno seme može poslužiti da napravite jednostavan, prirodan gel za kosu? Može – pročitajte kako!

Pre nekoliko dana, javnost je uzburkala fotografija majki koje žele promovisati dojenje i to na najbolji mogući način – dojenjem u javnosti. One su u te svrhe zaustavile saobraćaj da bi napravile fotografiju koja zaista govori više od hiljadu reči.

Obožavamo ih i mazimo ih, ali kada nam njihove dlake stvore probleme onda ih malo manje volimo. Ali, samo malo. Dlake kućnih ljubimaca, ipak, možete držati pod kontrolom.

Sa vrlo malo novca, pa čak i sa stvarima koje možda već imate u kući možete da osvežite dom detaljima i učinite ga u trenu preuređenim.

Odličan su izbor za sitne kolače, ali i kao slatki keksi uz čaj. Ovi karamel keksići izgledaju divno i vrlo su ukusni.

Pre nego se upitate čemu sve to i kako, moramo napomenuti da se radi o kiseljenju stabljičica blitve, koje obično odbacujemo. A da su veoma ukusne ukiseljene potvrdila je i Alis sa bloga Culinariaeugenius.

Ove zime verujemo da ćete se malo zagrejati nekim lepim alkoholnim pićem. Ali, sa alkoholom možete učniti još korisnih stvari. Saznajte kojih.

Pušenje je loša navika, ali to ne znači da treba da se odreknete vaših prijatelja i “sortirate” goste. Ako imate prijatelje pušače naučite kako ukloniti dim cigareta iz soba.

O komadićima iskorišćenog sapuna i ne razmišljamo, bacimo ih u kantu i zamenimo novim. Ali, u vremenu štednje, treba razmisliti i o drugim idejama i predlozima.

Mediteranska dijeta se smatra jednim od najboljih izbora kada je režim ishrane u pitanju. Dokazano je da sa njom neverovatno jačate zdravlje, a uspešno vas štiti od mnogih bolesti i pošasti modernog društva.
24

Donosimo vam ukusan recept za mesne kuglice sa kuvanim jajima. Možete probati dve verzije – umotajte jaja u domaće sveže kobasice ili u mešavinu sa faširanim mesom.

Mnoge domaćice se slažu da ništa kupatilo ne može učiniti ružnim kao prljave pločice. Ipak, očistiti pločice ne mora biti tako mučna stvar.

On November first and second, South American cultures celebrate The Day of the Dead, or Dia De Los Muertos. If you and your little learner would like to learn about this fascinating history of the Day of the Dead, then there is no better way to do it than to decorate some sugar skulls! The sugar skull is a fantastic...

Volite kokos? Volite leto na koje asocira njegova aroma? Onda ćete ovu poslasticu jednostavno obožavati. Naučite kako se pravi rafaelo torta.
4

U našim krajevima ljudi odlaze u radnje polovne odeće većinom zbog niskih cena. U svetu je taj trend popularan i među bogatima, a i kod nas ima ljudi koji posećuju ove radnje, jer traže neobičnu odeću i vole ovu “eko ideju”.

Neki se možda neće složiti, ali nama su ovi mafini sa sardinama baš zanimljivi za doručak i zakusku.

Ovaj desert će vas očarati. Čizkejk tortice su jednostavno divne, ukusne, slasne – pravi ukras na vašem stolu.
13

Danas vam predstavljamo modifikovanu verziju vontona, popularnog kineskog preženog ili kuvanog testa sa različitim punjenjima.

Leto nam stiže za nešto više od dva meseca, pripremite se na vreme, zategnite guzu i zablistajte u kupaćem kostimu ove godine uz najbolje vežbe za zadnjicu koje ćete pronaći na internetu.

Goji bobice su još jedno od “super voća” o kome se priča poslednjih godina. U Aziji ih zovu “crveni dijamanti”, a vekovima se koriste i kao lek i kao deo ishrane. Zašto je to tako?
58

Musaka je tradicionalno grčko jelo koje se priprema uglavnom sa patlidžanima, ali mi vam kao preporuku za današnji ručak donosimo modifikovanu verziju sa tikvicama.

Pilule nisu uvek najbolje rešenje. Nuačite kako da zamenite lekove određenim zdravim namirnicama, takođe vrlo delotvornim. Ljudi su oduvek znali da lek za sve postoji u prirodi. Na žalost, okrenuli smo leđa detaljnijem istraživanju te vrste medicine i uvek radije trčimo u apoteke i posežemo za pilulama. Ne odbacujte preporuke lekara niti svoju terapiju. Obavezno se konsultujte sa lekarom...

Od početka posta deli nas nešto više od deset dana, a na LifePress magazinu tokom perioda posta moći ćete pronaći ukusne posne recepte, slane i slatke. Danas vam donosimo recept za minestrone supu.

Trenutno se vode mnoge debate o tome da li su žitarice zdrave ili ne. Odlučili smo da Vam olakšamo i prezentujemo pet solidnih razloga zašto bi trebalo izbegavati žitarice u svakodnevnoj ishrani.

Retko šta se može meriti sa osvežavajućim ukusom sveže napravljene limunade. U vreme kad gotovo nikad ne možemo znati šta sadrže kupovni sokovi i namirnice domaće je uvek bolje.

Ma koliko im se radovali, činjenica je da su praznici poprilično stresan period koji se uglavnom svodi na jurnjavu i obavljanje poslova u poslednji čas. Da biste smanjili nivo stresa pripremite se na vreme i za početak napunite špajz namirnicama bez kojih vam praznici ne mogu proći.

Porođaj je sigurno najlepši trenutak života svake majke, ali isto tako i jedan od najtraumatičnijih. Upravo iz tog razloga mi vam donosimo savete kako da porod učinite boljim i lepšim iskustvom.

Da li ste išli u sakupljanje divljih kupina? Pa, ako niste, bacite se na posao, jer vam donosimo tri recepta – za vino od kupina, medovinu i viski.

Donosimo vam edukativan animirani video koji prikazuje kako izgleda porođaj.

Zimi smo uskraćeni za mnoštvo povrća, koje je krasilo naš sto tokom leta. Ali, zdrave klice ili sočiva mogu da vas preporode zimi.

Svi koji imaju problema sa nadutosti znaju koliko to može biti neugodan i bolan problem, a tokom praznika kad previše ne pazimo šta jedemo može biti još veći. Evo nekoliko lekova koji će vam brzo pomoći.

Žudnja za hranom nas je sve opsedala povremeno, bilo da se radi samo o želji za čokoladom ili brzom hranom. Ali, to nije ono što vam zaista treba. Vaš organizam vam poručuje nešto drugo.

Kobasice obožavamo da dodajemo u čorbe i da ih kombinujemo sa raznim jelima. Ipak, najbolje je kada su u pitanju domaće kobasice. Donosimo dva recepta.

Pilinzi su vrlo bitni za vašu kožu. Sa njima ćete izbeći pojavu mitesera, poboljšati cirkulaciju i regeneraciju ćelija kože.
12

Na Parenting sajtu pronašli smo blog Christine Coppa koja tvrdi da dete možemo odviknuti od pelena za svega nedelju dana i to bez stresa. Evo kako da sprovedete jednonedeljno odvikavanje od pelena.

Za mnoge pripadnice lepšeg pola novogodišnje veče je noć u kojoj želimo da sijamo. Donosimo savete šta je to osnovno što morate pripremiti i poneti.

Pošasti modernog doba, brzoj hrani, odlučno se usprotivio narod Bolivije koji je čuvenom lancu brze hrane, Mekdonaldsu rekao jasno i glasno NE.

Ovaj slojeviti kolač smo nazvali po poznatoj rečenici iz bajke jer ima sedam slojeva koje pravite gotovo iz jedne smese.

Iskoristite pekmez koji ste ove godine spremili za zimnicu i napravite ove fenomenalne pitice sa pekmezom i vanilom. Nama već miriše, a vama?

Čini nam se da se blogeri prosto takmiče sa kreativnim kulinarskim idejama, a mi se trudimo da vam prenesemo baš sve. Sledeći na redu je „pleteni“ čokoladni hleb u obliku zvezde. Ukusno, a za oko više nego lepo.

Jedan od najvećih “problema” modernog doba su kablovi. Saplitanje, rasplitanje, traženje i organizacija je muka svakog modernijeg domaćinstva.

Bundeva je, verovali ili ne, odlična za vašu kožu. Donosimo vam mnoštvo recepata kako da stavite bundevu u službu lepote.
19

Pošto je leto i kuvanje nam nije baš omiljena radnja za vas pronalazimo recepte za koje vam ne treba više od pola sata vremena od pripreme do postavljanja.

Sigurni smo da ste već razmišljali o izboru pića za novogodišnju noć. Umesto klasične ponoćne zdravice preporučujemo ovaj praznični žele od šampanjca.
16

New York Times je nedavno objavio članak o najnovijoj metodi vežbanja pomoću koje ćete oblikovati telo. Ništa neobično, pomislićete? Neobično u ovoj priči jeste što ova rutina traje ni minut više od 7.

Kako nama tako je i našim kućnim ljubimcima potrebno da se rashlade u ovim vrelim letnjim danima. Kako to uraditi ako ne sladoledom? Lifepress vam otkriva najjednostavnije recepte da obradujete vaše krznene prijatelje.

Volite čokoladne namaze? Ovi čokoladni bazenčići biće vaša omiljena „grešna“ kalorična slastica tokom praznika.

Praznično vreme je vreme darivanja, a kupovina poklona ponekad nije baš jednostavna posebno ako kupujete za muškarce. Mi vam donosimo nekoliko jednostavnih saveta.
13

Ovaj fenomenalni recept vam toplo preporučujemo za predstojeće praznike. Krunu od jagnjećih ili svinjskih rebara nije teško napraviti, a izgleda odlično i vrlo je ukusna.

Naravno da i ovaj desert koji vam danas preporučujemo sadrži voće, jer sad je pravo vreme za to. Ovaj divni, mekani, kremasti rolat od badema i malina je savršeni letnji kolač. Stiže i recept….

U mnogim domaćinstvima zimi se u kući javljaju problemi sa vlagom. Evo kako da ih rešite.

Niste znali kakve tajne mogućnosti kriju vaši kućanski aparati. Saznajte kako da ih upotrebite  u potpunosti.

Kulinarskih trikova i tehnika ima zaista mnogo, neke su poprilično komplikovane, a neke nam uveliko mogu olakšati pripremu jela. Mi vam danas otkrivamo kako da skuvate obrok samo uz pomoć aparata za kafu.

Pre nego nepromišljeno bacite otpatke od hrane pročitajte naš tekst i naučite kako biste ih mogli iskoristiti na veoma korisne načine.

Pogledajte video koji je poslednjih dana uzdrmao svet i koji bez iti jedne izgovorene reči šalje veoma snažnu poruku kad je u pitanju nasilje nad decom.

Sok od pšenične trave je nešto što se u poslednje vreme naziva “zelenim zlatom zdravlja” jer spada među najzdravije dodatke prehrani. Bogat je hlorofilom, antioksidantima, vitaminima i mineralima.
10

Ne preterujemo kad kažemo da je ova maska za lice nešto najbolje što možete pokloniti svome licu, a jeftina je i jednostavna za napraviti. Tako barem tvrdi sajt Elegant miss, a mi nemamo razloga da mu ne verujemo.

Pinjoli su orašasti plodovi bora, jedan su od glavnih sastojaka popularnog pesta, ali i mnogo više od toga. Pročitajte koja su to njihova lekovita svojstva.

Ako nemate u kući aloe veru, kada je u pitanju nega kože, pokušajte i sa čuvarkućom. Njen sok je vrlo delotvoran u lečenju ožiljaka od akni, bubuljica, zateže kožu. Evo nekoliko recepata i uputstva kako da iskoristite čuvarkuću u ovu svrhu.

Ovog leta nikako ne smete zaboraviti na dinje. Prepune su zdravih nutrijenata, odlične za mršavljenje, ali i podsticanje lepog preplanulog tena.

Bebinu odeću svakako držite u posebnoj korpi, ali zar ne bi bilo divno da je ubacujete u ovu specijalnu vreću za bebin prljavi veš.

O zdravim šejkovima smo više puta pisali, a danas pišemo šta treba da sadrže šejkovi, koji će vam povoljno uticati na ten i lepotu.

Lubenica spada među omiljena letnja osveženja. Zato vam mi u „vodiču za tropske dane „ donosimo osvežavajuću salatu od lubenice.

Za ove gljive punjene tunjevinom možemo samo reći – njam. Ovo su zalogajčići, koje ćete praviti iznova i iznova. Ništa komplikovano, a ukus je novo otkriće za vaša nepca.

Ko ne voli jednostavne, brze i osvežavajuće recepte, posebno u tople dane? Ova sladoled tortica je baš takva, a divno izgleda.

Sirup i med od mladih izdanaka bora su tradicionalni i prirodni “melemi”, lako pristupačni i jednostavni za pripremu. Pročitajte koliko su borovi izdanci zdravi.
11

Veoma popularno italijansko jelo, lazanje, u malo drugačijem, vegetarijanskom ruhu su naš današnji predlog za ručak. Probajte!

Jesen prođe u znaku bundeva, kestenja i opalog lišća. Naučite kako da iskoristite opalo lišće, ne palite ga i ne stvarajte štetni dim.

Vaskrs, najradosniji hrišćanski praznik nam stiže za nešto manje od mesec dana i potrebno je prikupiti što više načina na koje ćemo i ovih vaskršnjih praznika obojiti jaja. 

Šljive se kod nas koriste uglavnom na tri načina: za pekmez, za rakiju i za knedle. Mi vam preporučujemo da šljive iskoristite na malo drugačiji način i napravite jednostavni kolač.

Kada ste zadnji put nešto spremali sa rogačem? Znate li da on nije samo ukusan, već i zdrav? Pročitajte više o njemu, kao i recept za mafine sa rogačem.

Dona Hej je poznata autorica knjiga recepata iz Australije koja se zalaže za brzu, zdravu i svežu ishranu. Mi vam danas donosimo njen recept za zdravi sladoled.

Kad je u pitanju konzumacija alkoholnih napitaka jedino piće koje se uglavnom preporučuje od strane zdravstvenih radnika jeste crno vino. Ali, imamo dobru vest za ljubitelje piva. Vaše omiljeno piće takođe ima lekovita svojstva. Otkrivamo koja.

Ako polako ali sigurno pripremate vaš božićni jelovnik neka na njemu svoje mesto nađe i ova fenomenalna torta sa orasima i narandžama.

Evo još jednog vaskršnjeg projekta koji volimo. Napravite jaja od pahuljica, kornfleksa ili rižinih i napunite ih bombonama.

Radijatori, suv vazduh, hladnoća, slaba hidratacija dovode do ispucale, suve kože, pa ponekad i crvenila. Donosimo nekoliko korisnih saveta.

Ako niste preterano vični pravljenju prazničnih čestitki, a baš imate želju da ih ukrasite sami, evo sjajne ideje. Napravite ukrasne pečate od plutenih čepova koji će vam pomoći.

Poslastice od kestena imaju neku posebnu čar. Asociraju na dom, tople večeri ispod dekice i šolju čaja. Vaše sledeće kišno veče pred televizorom zasladite slatkim prutićima od kestena.

Teško da ćete pronaći jednostavniji, a efektniji ukras za vašu uskršnju trpezu od sveća u ljuskama jaja koje možete napraviti sami.

Sa početkom školske godine na red dolaze razne viroze, prehlade, cureći nosići i nezaobilazni kašalj. Da biste se na vreme pripremili napravite svojim mališanima potpuno prirodni sirup za kašalj.
14

Mršavite sa nama je program mršavljenja u trajanju od 13 dana, koji smo pripremili za vas. Svaki dan ćemo pisati po jedan tekst, kojim ćemo vas voditi kroz dijetu i program vežbi. Uz to, pomoćićemo vam, sa našim receptima, da što bolje i zdravije izgubite kilograme. Ovaj program je zasnovan na japanskoj dijeti, kojoj nije osnova japanska kuhinja, već nosi taj...

Ako ste iz bilo kog razloga, prvu trudnoću odlučili da ostavite za petu deceniju života, evo sa čim bi se sve mogli suočiti.

Narandže, čokolada, rikota sir, bademi… Pored ovakvih sastojaka, ovo jednostavno ne može  biti loše. Zablistajte na večeri ili nedeljnom ručku.

Od sledeće nedelje opet nam na red dolaze tropske vrućine, a sa tropskim vrućinama trebalo bi da dođe i malo lakša ishrana. U skladu s tim preporučujemo vam jednu sjajnu salatu.

Staklene flaše možemo iskoristiti na mnoge načine, najveći problem predstavlja kako odrezati dno flaše bez posebnog alata i skupih mašina.  

U mnogim domaćinstvima kore narandže završe u kantama za smeće. Ali, možete ih iskoristiti na fenomenalne načine za negu kože.

Sve trudnice jedva čekaju kada će putem ultrazvuka moći videti šta radi njihova bebica u materici, kojeg je pola i da li su svi prstići na broj. Otkrivamo vam sve što treba da znate kad su u pitanju ultrazvučni pregledi u trudnoći.

Makaroni sa bolonjez sosom su svakako jedno od najpopularnijih jela i malo ko ih ne voli, a posebno deca. Poslužite ih na malo drugačiji način, u obliku torte.

Iako je fizička aktivnost jedna od najvažnijih stavki zdravog života nekako je se najlakše odreknemo i zanemarimo. Ako ste odlučili da više vežbate u novoj godini evo nekoliko saveta kako da istrajete.

Verujemo da će na ovaj recept neki od vas reći “fuj”, ali klinci i šaljivdžije će biti oduševljeni. Zato, napravite nešto zaista drugačije – desert sa gumenim crvićima.
11

Ako ove godine u svojoj bašti želite uzgojiti nešto potpuno drugačije i posebno naša preporuka su “cucamelons”, povrće koje je najjednostavnije rečeno mešavina krastavca i lubenice, po našem slobodnom prevodu – “kralubenice”.

Svi mi žudimo za tretmanima za negu kože koji su brzi, jednostavni, povoljni i na kraju krajeva delotvorni. Zato vam otkrivamo kako da omekšate kožu ruku za jedan minut! Mislite da je nemoguće? Čitajte dalje.

Skloni smo uzimanju multivitamina, posebno u zimskim danima, kada želimo da se odbranimo od gripa. Ali, da li ih zaista trebamo?

Falafel je tradicionalno izraelsko jelo iako ga prisvajaju i Egipćani, Palestinci kao i Libanonci. Ovaj specijalitet podseća na mesne okruglice, a razlika je u tome što ne sadrže meso. Savršene su za zabave, kao „finger food“, a uz svežu salatu i odgovarajući umak mogu biti odličan lagani ručak.

Za ovaj tiramisu nije vam potrebno veliko kulinarsko umeće niti posebna prilika. Ovaj tiramisu napravite kad god vam se jede nešto slatko, a potrebno vam je svega desetak minuta.
7

Jabukovo sirće je dobro za čišćenje organizma, ali i vaša će vam kosa biti zahvalna ukoliko je okupate ovim zdravim napitkom.
12

Već osam dana vam otkrivamo tajne roštiljanja, a danas je na redu priprema celog pileta na roštilju.

Praznici su nam pred vratima, Nova godina, slave, verski praznici i kao i svake godine i ove godine na svoju trpezu treba da iznesemo nova jela kojima ćemo oduševiti porodicu i prijatelje. Praznični rolat od čokolade i mente je kao stvoren za to.

I ove godine, i to po 10. put, na planini Lisina kod Mrkonjić Grada sastaće se na stotine ljubitelja prirode. I sve to samo zbog gljiva i magično lepe prirode.
17

U ovom jesenje/zimsko periodu tikve su na vrhuncu sezone i zaista bi bilo šteta da ih ne iskoristimo. Ne samo zato jer su veoma ekonomične nego i zato što se od njih mogu napraviti veoma ukusna jela.

Nešto slasno za doručak ili zakusku? Da isprobate ovaj francuski tost? Možete ga napraviti sa pekan ili običnim orsaima. Dodajte i malo voća.
6

Govedina Stroganof je poznato rusko jelo nastalo u 19. veku. Originalni recept se bazira na dinstanom junećem mesu u sosu od kisele pavlake, a za dva veka koliko se jelo sprema širom sveta postoje mnoge varijacije na temu. Mi vam danas donosimo jedno od mnogih.

Šta uzrokuje opstipaciju u trudnoći i šta treba da radite kad creva jednostavno više ne rade kao i pre trudnoće otkrivamo vam u današnjem tekstu.

Šparoge su povrće, koje slobodno možemo okarakterisati kao „super“. Zdravo je, hranjivo, a u aprilu i maju je na vrhuncu sezone. Šta čekate? Krenite u šparoge!

Ako planirate da predstojeće novogodišnje slavlje organizujete u svom domu onda će ova ideja za ukrašavanje stola oduševiti vaše goste. A sasvim je jednostavno.

U moru tretmana za detoksikaciju i čišćenje organizma pronašli smo način za koji neki veruju da je najdelotvorniji. U pitanju je, verovali ili ne, detoksikacija glinom.

Dobre su, zdrave, ukusne. Kada jedemo jabuke, na žalost, većina nas ih guli i baca kore, iako su one, ukoliko su jabuke domaće, najzdravije. Saznajte šta se možete sa korama.

Matičnjak je biljka koju pčele jako vole. Pored toga veoma je lekovita i aromatična. Za šta nam sve može pomoći? Pročitajte.

Koliko vremena potrošite birajući kremu za sunčanje? Šta vam je najbitnije kad je kupujete, ambalaža, miris, brend ili faktor zaštite? Otkrivamo vam nekoliko vžnih stavki koje treba da znate pre nego kupite kremu za sunčanje.

Danas ljudi širom sveta koji poštuju gregorijanski kalendar slave Badnji dan, a mi vam uz najlepše želje donosimo božićne običaje širom sveta.

Šta mislite, kolika veština je potrebna da na ovako visokim temperaturama pripremimo keksiće koji se jednostavno pripremaju, ne sadrže jaja, mleko ni bilo koje druge, lako kvarljive sastojke, ukusni su i zdravi? Verujte nam jako malo.

Znamo mi da vi volite domaći sok od grožđa, ali odlučili smo da standardni recept malo začinimo i to sa vanilom i ruzmarinom. Može?

Turisti su, na žalost, u mnogim zemljama laka meta prevaranata. Pročitajte kako da se čuvate i na šta treba da pazite.
19

Još jedna mala slastica uz doručak i spremni ste za nove pobede. Isprobajte ovu slasticu – pohovani prstenovi od jabuka.

Pečenica je prisutna u svakom domu na stolu za vreme Božića. U većini domaćinstava se priprema pečenka iz rerne. Donosimo dva načina pripreme – u marindi od začina i u pivu.

Nova godina se uveliko bliži, a ove godine umesto reklamnih napravite svoj foto kalendar – originalna ideja koja uključuje i porodične fotografije.

Početak jeseni nosi neki poseban miris u vazduhu. Pored toga što se trudimo vratiti u rutinu nakon letnjih odmora, a drveće poprima neke pastelnije boje tu je i nezaobilazan simbol jeseni – zimnica. Na koju, primetili ste, posebno obraćamo pažnju poslednjih dana, a i u nekoliko ćemo narednih.

Donosimo vam jednu fenomenalnu ideju uz pomoć koje ćete zagrejati male prostorije tokom zimskog perioda sa neverovatnom uštedom energije i novca.
3

Trčanje je jedan od najednostavnijih i najlakših načina da u svoj život uključite redovnu fizičku aktivnost. Nije vam potrebna posebna oprema, članarina niti specijalni uslovi, a korist je višestruka.

Sezona slava i slavlja samo što nije, a kad su u pitanju velike gozbe sa mnogo ljudi recepti za kolačiće i slatkiše koji se ne peku su više nego dobrodošli.
4

Šta mislite o kombinaciji kremaste piletine i kukuruznog hleba? Mi mislimo da je savršena za ove jesenske dane i zato vam donosimo recept.

Ove žele bombone nisu samo ukusne, već će i biti divan ukras na vašem prazničnom stolu. A tako su jednostavne za napraviti.
3

Spoj riže, mnoštvo povrća i divnih kineskih soseva jednostavno ne mogu biti loša kombinacija i zato vam donosimo recept za kinesku prženu rižu. I što je najbolje  – imate gotov ručak za svega 45 minuta.

Vaš “sudbonosni” dan se približava i vi želite baš posebne dekoracije za venčanje. Donosimo nekoliko ideja, koje možete ostvariti sami, ako imate manje gostiju ili zadužiti profesionalce da vam naprave baš takve dekoracije.
10

Ne morate davati novac na depilaciju u kozmetičkim salonima kad je jednako kvalittno možete napraviti sami u sopstvenom domu. Evo i kako.

Postoji ta jedna tradicija koju kada je u pitanju zimnica nikako ne možemo i ne želimo zaobići, a to je kiseljenje kupusa. Pored toga kako da kiselite kupus, rećićemo vam i nekoliko reči o svim lekovitim svojstvima ovog zahvalnog povrća.

Sa palentom u opticaju imate na stotine kombinacija. Hajde da ovoj jednostavnoj i zdravoj kaši damo novo odelo. Obogatimo je sa par novih okusa.
85

Zar nije ovo najzanimljivija pita koju ste ikada videli? Spanać pita u obliku sunca – kao glavno jelo, kada imate goste, kao zakuska ili večera.

Od starog miljea možete napraviti zanimljive ukrase, koje možete nakačiti i na novogodišnju jelku. Pročitajte kako.

Zima nam je sa niskim tempretaurama napokon zakucala na vrata i sad treba da uradimo sve da sačuvamo svoje malene od prehlade i gripa koje nam najavljuju. Otkrijte koja je to najbolja hrana za školarce tokom zime.
6

Želite probati potpuno novi, uzbudljivi način vežbanja? Geocaching je prava stvar za vas, a LifePress magazin vam donosi sve što bi trebalo da znate pre nego se odlučite na ovaj fitnes izazov.

Ovi voćni želei su tako jednostavni za napraviti i divan su ukras za slatke zakuske i kao slatki zalogajčići.

Kopriva je kraljica željeza u carstvu povrća. Odlična je kod anemije, bolnih i dugih mentruacija i kao fenomenalan tonik za bolju krv. Kada se osećate pregaženo, umorno, odmah pomislite na koprive. -->

Okrugle papričice – punjene i pohovane! Prave su slatkice, a možete im “dati da jedu” razne kombinacije hrane. Mi donosimo jednu.

Ruže od slanine vam možda na prvu izgledaju kao besmisleno jelo, ali kada ih spakujete u buket sigurno mogu oraspoložiti i nasmejati i najtužnijeg prijatelja.

Uz njegova književna dela smo plakali, ježili se i čitali ih u dahu. On je Haled Hoseini, a njegovo novi roman „A planine odjeknuše“ je stigao u naše knjižare.

Kratke noge i nos kao kod Pinokia nisu dva jedina načina da prepoznate da li neko laže ili ne. Evo šta kažu eksperti kako da prepoznate lažljivca.
19

Mučite se, vežbate, promenili ste ishranu, ali kilogrami neće dole? Čak se i onih pet kilograma manje čine teško dostižnim ciljem. Jedna od najpoznatijih nutricionistkinja Džej Džej Virdžin tvrdi da ima jednostavno rešenje. Pročitajte koje.

Trešnje svakako spadaju među omiljenije voće koje s nestrpljenjem čekamo da nam u proleće zamiriše. Pored toga što su veoma ukusne pune su lekovitih svojstava, a jedina mana im je što im sezona poprilično kratko traje.

Teško da i jedna domaćica, profesionalni kuvar ili strastveni foodie može zamisliti ručak bez takozvanog „kralja začina“, a to je crni biber. Danas vam otkrivamo sve što ste hteli da znate o ovim crnim sitnim zrnima koja našim jelima daju posebnu čar.

Rane smokve su već pristigle i već se uveliko mogu naći na našim tržnicama. Upotrebite ih na malo drugačije načine.

Šta mislite da za ovogodišnje uskršnje praznike pored svečanog ručka, šarenih jaja i kolača napravite  poseban hleb baš za ovu priliku. Naša preporuka je uskršnja pletenica.

Nekad su one najkorisnije stvari i saveti više nego prosti i jednostavni. Upravo takvi su ovi koje ćemo vam dati za očuvanje zdravlja zuba. Prosto k’o pasulj, a veoma efektno.

Ko može odoleti ovim lopticama užitka – kuglice sa bundevom, krem sirom i ukusnim začinima, prelivene belom čokoladom. Savršen snežni užitak.

Meso sušeno u pušnici nam je, naravno, uvek omiljeno, ali možete isprobati i ove metode sušenja mesa u rerni.

Ovaj ukusni, kremasti desert sa ukusom vašeg omiljenog espresa i čokolade idealan je za svaki dan. Francuska svilena pita pretenduje da stane na presto omiljenih porodičnih slastica.

Vatrostalne posude spadaju u omiljeno posuđe za pripremanje jela. Mnoge domaćice ih vrlo često koriste, ali to znači da će one vremenom postati “ukrašene” mrljicama i zapečenom prljavštinom. Isto je i sa mafin kalupima. Pročitajte kako da ih lako očistite.

Znate li da su oni mali, ali veoma glasni insekti koje nam leti ne daju spavati veoma bogat izvor proteina i zdravih nutrijenata? U pitanju su cvrči za koje se veruje da će postati novi trend u kulinarstvu, ali i u zdravlju.

Sok od zove većinu nas vraća u detinjstvo. Malo je onih koji su ga voleli kao deca, ali zato kao veliki trebalo bi što više da ga pijemo zbog njegovih lekovitih svojstava.

Postoje bašte i postoje viseće bašte koje bukvalno vise u vazduhu o jednoj niti. Pogledajte fenomenalne fotografije!

Med sa začinima – odličan izbor kada trebate “zaštitno odelo” za vreme gripe i prehlade. Donosimo vam mnoštvo kombinacija – med sa ljutim i slasnim začinima.
15

Hačapuri je tradicionalni gruzijski hleb, punjen sirom koje se uglavnom služi za doručak. Ako do sad niste, vreme je da naučite kako se pravi ovaj nesvakidašnji hleb.

Treba vam frizura, koju možete imati za par minuta, čim ustanete iz kreveta? Volite valovitu kosu? Isprobajte ovu tehniku sa “krofnicom” ili “čarapa punđom”.

Većina trudnica se u prvim mesecima trudnoće bori sa mučninama. Ove bombone za trudnice od đumbira i mente mogu da ublaže simptome, a možete ih sami napraviti. Evo i kako.

Teško da će oni koji imaju mačke za kućne ljubimce biti iznenađeni ovom vešću, ali japanski naučnici potrudili su se i otkrili su zašto mačke drugačije od pasa reaguju kad je u pitanju život u domaćinstvu.

Boje koje vezujemo za Božić su zelena i crvena pa vam mi iz tog razloga donosimo recept za slatkiše koji će na vašem prazničnom stolu izgledati više nego efektno – Božićni pepermint bomboni.

Svetlosna terapija ili terapija LED svetlima postaje sve više tema na polju lečenja rana, protiv starenja i bolesti kože, ali i tumora na mozgu.

Aronija je voće o kome se u poslednje vreme puno priča. Poznata i kao sibirska borovnica u žižu je dospela kao jedna od najzdravijih namirnica.

Šta može bolje pasati po tropskim vrućinama od sladoleda koji je zdrav i možete ga napraviti sami za celih deset minuta?

Ako praznike morate provesti u krevetu čuvajući trudnoću, verovatno ćete se u nekom trenutku osećati izostavljeno i kao da mnogo toga propuštate, posebno ako već imate decu. Evo nekoliko saveta kako da učestvujete u praznicima poštujući savete lekara.

Ne bacajte teglice i ne čuvajte ih samo za zimnicu. Možete iskoristiti tegle na tako mnogo načina.

Med je sigurno jedna od najzdravijih namirnica u prirodi i to nije nikakva nepoznanica. Mi vam danas donosimo ideje kako sve možete upotrebiti med.

Ako želite da smanjite intenzitet vežbanja, a i dalje gubite kilograme mi imamo jedan voma efektan trik, a reč je o 10.000 koraka.

Magnezijum je mineral koji naše telo koristi za stotinu različitih funkcija. Od velike je važnosti za zdravlje kostiju, zuba i zglobova, a u isto vreme pomaže nam da dobro spavamo i smanjimo nivo stresa. Naučite kako napraviti ulje obogaćeno magnezijumom.

U ne tako davnoj prošlosti ljudi su spavali u mirisnom senu, danas, u nekim krajevima sveta, vraćaju te ležajeve i to kao deo turističke ponude i antistres terapije.

Nemojte dozvoliti da zbog nedostatka vremena vaša deca u školu ili vrtić odlaze bez zdravog doručka koji je jako važan za njihov zdrav razvoj. Evo jednog sjajnog predloga, napravite kocke od jabuka i cimeta koje će vam za doručak moći poslužiti nekoliko dana.

Divna kremasto-hrskava slastica – pana kota tart. Za ovaj desert možete koristiti pire od bundeve ili jabuke za pravi zimski užitak.

Volite li sutlijaš? Za vas smo pronašli malko neobičan recept za sutlijaš koji se u Danskoj tradicionalno priprema za Božić.

Začini koje najčešće koristimo tokom zimskih meseci i praznika za divne kolačiće, kuvano vino i tople napitke pored sjajnih aroma poseduju i lekovita svojstva. Saznajte koliko su zapravo zdravi.

Treba vam brz i ukusan doručak? Onda su ove palačinke iz mafin kalupa pravi izbor. Posebno ako želite da zasladite početak dana.

Svi se sećamo starog trika farbanja jaja sa lukovicom, ali on nije jedini. Odbacite veštačke boje i saznajte kako da uspešno ofarbate uskršanja jaja na prirodan način.

U poslednje vreme sve više se priča o posebnim uličnim lampama koje apsorbuju ugljen dioksid i do 200 puta efikasnije od drveća. Epohalno otkriće ili mit?

Krekeri i orasi ovaj put preuzimaju ulogu prezli u ovom rolatu, a gljive daju poseban šmek uz špinat, pa ova piletina može da bude samo magično ukusna.
18

Špageti karbonara su sigurno jedan od najpopularnijih i najpoznatijih načina pripreme ove poznate testenine. Ako do sad niste, vereme je da naučite.

I kod nas ima mnogo fanova popularnog filma o dečaku čarobnjaku, ali retki su koji mogu da posete tematski park posvećen Hari Poteru. Zato bar sledeći put kada budete ponovo čitali knjigu ili gledali film neka to bude uz medovinu madam Rosmerte.

Svi smo doživeli “napad” umora, pad snage i osećaj kao da vas je pregazio voz. Nije vam potrebno 10 šoljica kafe – mirisima izbrišite umor.

Nećemo više ni ponavljati koliko nam je bitno da leti imamo lagane, brze i osvežavajuće obroke. Ova salata je sve od navedenog.

Dosadile su vam standardne grickalice? Svojim gostima, uz piće biste poslužili nešto malo drugačije, a opet brzo, jednostavno i lako? Probajte sa kanadskim prstenovima od luka.

I vi zasigurno ne volite kada vaš omiljeni film ili seriju prekida niz dosadnih reklama. Prema nekim tvrdnjama grickanje i žvakanje mogu učiniti mnogo protiv uticaja reklama.

Uz pomoć zelenog čaja možete očistiti lice iznutra i izvana. Pijte ga bar dva puta sedmično i napravite neke od ovih negujućih maski.

Kako vam zvuči ideja da vam po stolu tokom svečane vaskršnje trpeze skakuću zečići pufnastih repića? Napravite nadstolnjak sa motivima uskršnjeg zeke.

Kažu da su oči ogledalo duše i da one ne mogu sakriti šta mislimo i osećamo. Ali, jeste li iada čuli za iridologiju, nauku koja proučava šarenicu oka, a koja nam preko šarenice može puno toga reći o našem zdravlju?

Šetanje dobro dresiranog psa bez povoca vam se možda čini kao bezbedna i dobra ideja, ali sledeći put kada svog ljubimca budete izvodili u šetnju ipak stavite povodac za dobro vašeg čupavog prijatelja, vas i drugih ljudi.
17

Ma koliko neobično zvučalo kosu možete ofarbati i sa “namirnicama” iz prirode. Na potpuno prirodan način i jednostavnim “farbama” možete dobiti smeđe, tamne, svetlije nijanse i prekriti sedu kosu.

Ako trebate da očistite tastaturu ili neka slična manje dostupna mjesta i predmete ova “slina”, koju možete sami napraviti će vam biti vrlo korisna.

Umesto karanfila i ruža učiteljici ili baki za 8. mart napravite nešto zaista posebno. Buket sa sličicama unučića ili đaka.

U Republici Srpskoj, na izlasku iz Bijeljine, samoj granici sa Srbijom smešteno je etno selo Stanišići, trenutno jedno od najpopularnijih izletišta u ovom delu Bosne i Hercegovine.

Savršene kao dekoracija na stolu, vrlo ukusne i praznično “raspoložene”. Punjene mrkve od testa nije teško napraviti i zaista su zanimljive.

Nažalost, već smo navikli da modni časopisi, filmovi, serije i mediji našoj deci šalju potpuno pogrešnu sliku o idealu lepote i nameću im gotovo nedostižne standarde, ali granica je još jednom pređena. Na virtuelanom tržištu aplikacija pojavile su se dve veoma uvredljive aplikacije, a jedna od njih se zove „Fat girl dress up“.

Sezona pravljenja čvaraka, kobasica, slanine i ostalih mesnih delicija bez kojih ne možemo zamisliti zimski period samo što nije počela. Mi vam danas otkrivamo tajnu savršenih čvaraka.

Proljeće je vrijeme kada svi želimo da od svog dvorišta napravimo mali raj, da „otresemo“ prašinu duge zime. Pogledajte koji su to novi trendovi u vrtlarstvu.

Iako je Božić praznik koji ima zasigurno najviše običaja ni doček Nove godine ne zaostaje previše. Donosimo vam neke od najneobičnijih novogodišnjih običaja sa svih strana sveta.
3

Odlučili ste da puštate kosu i priželjkujete da što brže naraste? Iako čuda kao u bajkama nisu moguća, rast kose možete ubrzati sa par trikova. Evo i kojih.

Svaki brak ima svoje uspone i padove, ali šta kada je padova previše? Kako da znate da li je došlo do nevernosti u braku?

Evo jednog posebnog ukrasa ili deserta za predstojeći Uskrs. Saznajte kako se prave kolači u ljuskama jajeta.

Grupa takozvanih stručnjaka iz Velike Britanije, koju, sigurni smo, čine muškarci tvrdi da su žene pedesetih godina imale vitkije figure  i to, zamislite, zato što su radile više kućanskih poslova.

Cimet, pored toga što je veoma popularan začin za slatka i slana jela, vekovima je sastavni deo ajurvedske medicine. Cimetom na prirodan način možemo zagrejati i stimulisati organizam, ali i još mnogo toga.

Za domaće gumene bombone vam ne treba mnogo šećera niti aditiva. Ako ih vaši klinci obožavaju ponudite im zdraviju verziju. Sigurni smo da će im se dopasti.
10

Da bi ste ukovrdžali kosu ili dobili prelepe bujne valove ne trebaju vam pegle, uvijači, vikleri, već najjednostavniji trikovi. Otkrijete sa nama koji.

Oktobar je mesec obeležavanja borbe protiv raka dojke kada se na sve moguće načine pokušava podići svest o važnosti redovnih samopregleda grudi. Mi smo pronašli jedan veoma intresantan video na tu temu.

Italijani zaista znaju šta je dobra hrana, a to dokazuje i post od sedam vrsta ribe, tradicionalna gozba za Badnje veče. Mi vam danas donosimo recept za salatu od bakalara koja je neizostavan deo ove večere.

Ovog Uskrsa iznenadite mališane posebnim jestivim korpicama. Idealan uskršnji doručak sadrži piletinu, mrkvice, grašak i drugo povrće. Naravno, sve sa likom malog zeca.

Godinama unazad postoji mit da je broj samoubistava širom sveta povećan tokom praznika. To naravno nije istina, ali činjenica jeste da praznici mogu uticati na raspoloženje i depresiju. Saznajte kako da se izborite sa prazničnom depresijom.

Potreba organizma za gvožđem se poprilično povećava za vreme trudnoće. Saznajte kako da se nosite sa manjkom gvožđa u trudnoći sa svim rizicima, rešenjima i uzrocima.
12

Sveže, jednostavno, ukusno, letnje, tako bismo mogli opisati ovaj recept sa patlidžanima i svežim sirom i mi vam ga toplo preporučujumo za vaš sledeći ručak.

Danas smo zavirili u mamine stare, već požutele kuvare i pronašli jedan izuzetno ukusan i nadasve zdrav recept koji se mora naći na spisku vaše ovogodišnje zimnice. Reč je o salati od šargarepe i belog luka.

Jesen nam je stigla sa svim njenim vrlinama i manama. Temperature su pale, kiša često pada, ali to samo treba da nam bude motiv da u svojim kuhinjama pripremamo divne delicije od jesenjih plodova. Neka vam pri vrhu liste bude pita od bundeve. I to slatka.

Iako vas u većini recepata savetujemo da beli luk nikada ne treba previše termički obrađivati sa ovim receptom ćemo u korist ukusa pobiti sve što smo dosad pričali. Naučite kako ispeći beli luk u rerni.

Kraj leta i ranu jesen ne morate provesti šmrcajući, sa bolnim grlom i brinući se za vaše mališane. Uz ova tri domaća leka sprečićete gripu u vašem domu.

U kineskoj medicini dud smatraju prirodnim tonikom za krv, jer čisti i jača celi kardiovaskularni sistem. Saznajte kako da ga najbolje iskorsitite.

Makrobiotička ishrana je nešto čemu se ljudi obično okreću kad imaju zdravstvenih problema, a mi vam danas otkrivmo zašto je to tako.

Etno turizam je u poslednje vreme zauzeo veoma visoko mesto na lestvici popularnih mesta za relaksaciju i odmor, a izbor je iz dana u dan sve veći. Mi vam danas predstavljamo etno selo Kotromanićevo.

Limoncello je poznati italijanski liker, koji se tamo pravi i konzumira vekovima. Ovaj liker je tradicija Južne Italije, a pije se uglavnom kao digestiv, posle večere. Mi vas naravno učimo kako da napravite limonccelo u svom domu.
10

To da je Koka Kola piće koje bi trebalo konzumirati što manje ili nikako nije nikakva novost, a danas vam odgovaramo na pitanje šta to tačno ispijanje  Koka Kole radi našem  organizmu.

Aditivi, koje nazivamo E-brojevi, nalaze se u gotovo svim namirnicama koje kupujemo. Neki od njih su izrazito opasni, a druge treba izbegavati u širokom luku.

Ponekad je prava nauka izmisliti nešto novo za grickanje kad nam dolaze gosti, a da to nisu standardne i dosadne kupovne grickalice, koje su pri tom veoma nezdrave. Handimania donosi jedan veoma kreativan recept – cvet od crvenog luka.

Mnogo puta do sada smo kroz recepte koje smo za vas pronašli dokazali da za dobar i ukusan obrok meso nije uvek neophodno. Tu tezu potvrđuje i ova ukusna musaka od povrća.

Koliko leto volimo zbog sunca, mora i dužeg dana, toliko ga ponekad ne volimo zbog onih malih napasti koji se zovu komarcima.

Ako još uvek smišljate šta biste pripremili za doček Nove godine, donosimo vam nekoliko brzih i jednostavnih predloga kojima ćete oduševiti svoje goste.

U skladu sa napretkom tehnologije i gedžeta, pojavili su se mladi dizajneri nameštaja čija otkrića graniče sa magijom. Donosimo vam fotografije neke od najneobičnijih komada koji prete da postanu apsolutni hit među nameštajem.

Italijani je zovu panettone i prave je za Božić, u nekim područjima na Balkanu se zove pinca i tradicionalno se pravi za uskršnje praznike. Mi je možemo zvati voćni hleb ili uskršnja pogača, a ovaj spoj pomorandžine korice i suvog voća nećete zaboraviti.

Neke žene tokom trudnoće dobiju strije, a neke ne. Sve je stvar genetike. Na žalost, ne možete ih upotpunosti zaustaviti, ali možete ih ublažiti, umanjiti, “prevariti”.

Božićne lizalice su u mnogim krajevima sveta znak da se praznici približavaju. U čast tog slatkiša napravite ovo ukusno pecivo.

Istraživanja su otkrila zastrašujuće činjenice o gaziranim pićima, ako ste se slučajno dvoumili, nakon što pročitate ovaj članak sigurni smo da ćete ostatke omiljenog gaziranog napitka prosuti u wc šolju. Samo napred!
14

Odricanje od određene hrane ili post je običaj koji praktikuju mnoge religije širom sveta, a 28. ovog meseca počinje božićni post koji praktikuju vernici pravoslavne veroispoveti. Mi se danas pitamo da li je post zdrav za trudnice?

Kako nam se praznik bliži sigurni smo da razmišljate i o novim načinima bojenja vaskršnjih jaja. U narednom periodu očekujte od nas mnogo novih ideja. Ovaj put pišemo o čipkanim ukrasima.

Gotovo da ne postoji osoba koja prati aktuelna dešavanja, a koja nije čula za popularni “ledeni izazov” (ice bucket ckallenge) za podizanje svesti o bolesti ALS (amitrofična lateralna skleroza). Ne možemo, a da se ne zapitamo da li će ovaj trenda zaista nešto promeniti i biti od koristi?

Ove ukusne kremaste tortice imaju hrskavu koru i nekoliko slojeva napravljenih od orašastih plodova, čokolade i sladoleda od vanilije.

Sve mama ne ovom svetu su verovatno imale problem da svoju decu ubede da probaju raznovrsnu i pre svega zdravu hranu. Mame na internetu su došle na sjajnu ideju…

Ukrasite vašu uskršnju trpezu, a ujedno se zasladite fenomenalnim poslasticama od čokolade u obliku zečića. Vaša deca će biti oduševljena.

Govedina, svinjetina, piletina, riba uvek može biti ukusnija, bolja i lakša za pripremu, ako se pridržavate ovih saveta.

Želite putovati i raditi na organskim farmama širom sveta? Priključite se World wide opportunities on organic farms i doživite nesvakidašnja iskustva koja nikada nećete zaboraviti.

Postoji jedna zanimljiva priča o hrkanju, koja govori o običnom bračnom paru. Nakon tog događaja oni su tražili mnoge načine da zustave hrkanje.

Znamo, reći ćete da je nemoguće. Ali, prvo nam kažite da li ste čuli za kefir vodu? Ne? Pokazaćemo vam kako da je napravite i ovog leta uživate u ekstra zdravom napitku – vašem prvom gaziranom soku.
15

Mi i dalje nastavljamo da vam preporučujemo zdrave i brze obroke, jer u ove prolećne dane bolje od toga ne može. Naš današnji predlog će vrlo brzo postati sastavni deo vašeg jelovnika.

Želite vaše obične prostirke za kupatilo zameniti nečim potpuno originalnim i nesvakidašnjim? Napravite fenomenalnu prostirku za kupatilo od rečnih kamenčića.

U iščekivanju hladnijih dana mnogi ljudi se pripremaju za sezonu sušenja mesa, pripreme slanine, masti, pravljenja krvavica, kobasica i čvaraka.

Slatke bebi papučice možete jednostavno napraviti od komadića filca i pletiva. Ukrase i dekoracije dodajete sami.

Vi ste detetov prvi učitelj i to ne nakon poroda već i tokom same trudnoće. Otkrivamo šta to sve bebe mogu naučiti dok su u majčinom stomaku.

Predstavljamo vam mini pite ili slatke korpice od krekera. Slastca koja će očarati i namrgođenog gosta i zadovoljiti i najizbirljivije nepce.

Mališani se raduju praznicima, posebno Uskrsu. Uključite ih u pripreme. Napravite zajedno zanimljive dekoracije. Neka ove godine naprave svoje korpice. Pogledajte uputstva.

Ako kupujete namirnice na veliko u marketima sigurno znate da to može biti vrlo zamorno i mučno. Ali, uz dobru organizaciju možete sve obaviti vrlo brzo i bez nepotrebnih, dodatnih troškova.

Zašto ne napraviti nešto ekstra svečano ovog Božića? Ova pečena guska nam se čini idealnom. Uz dobro vino nema greške.

Dragi naši, moramo vam odati priznanje, pohvaliti vas i reći da ste bili veoma vredni, kako u pripremi zimnice, tako i u slanju fotografija i recepata. Mi vam danas objavljujemo neke koje su prve pristigle, a članak ćemo dopunjavati svakodnevno, kako nam budete slali slike.
9

Sam naziv ovog jela podseća na leto, more, osveženje… Unesite male novotarije u vašu kuhinju i probajte ovaj recept.

Često se događa da se vlaga uvuče u peškire i gotovo da je više ne možete izvući. Nije potrebno da ih bacate, smrdljivi peškiri mogu ponovo postati mirisni.

Neka prirodna ulja mogu vam pomoći da brže dobijete boju ovog leta, a uz to neguju i hidratiziraju kožu.

Želite obradovati vaše klince zabavnim desertom kojeg je više nego jednostavno pripremiti? Čokoladne šišrake su savršen izbor za tako nešto. Stiže i recept.

Čili kao pikantna čorbica od pasulja i mlevenog mesa vam je sigurno poznata, a postoji i bela verzija sa piletinom o kojoj smo već pisali – Čorbica od piletine i belog pasulja. Ali šta mislite da probamo nešto sasvim drugačije – vegetarijanski čili sa orasima i čokoladom?
17

Tiramisu je sigurno jedna od najpopularnijih slastica. Njena otadžbina je Italija, a nastala je u Veneciji.

Konoplja se u medicinske svrhe upotrebljava više od 5000 godina, a na žalost završila je u senci svoje “buntovničke” strane zvane – marihuana. Saznajte za šta je dobra konoplja i zašto je nepravedno stavljena u isti koš sa opojnim drogama.

Baklava trokutići preliveni čokoladom. Donosimo recept za novu vrstu baklave, koja će očarati sve ljubitelje ove slastice.

Jesu li vam vaše bake pravile bazlamaču? To je onaj jednostavni kolač sa višnjama/trešnjama koji savršeno paše uz popodnevnu ili jutarnju kafu. E ovaj kolač je nasličniji bazlamači i nadamo se da će vas vratiti u detinjstvo.

Meteorolozi se slažu da bi za 1. maj moglo svakako biti kiše. Evo kako da se snađete ako se to desi.

Ako se plašite visine, ovi naredni redovi apsolutno nisu za vas, zatvorite oči i kliknite na nešto drugo, jer bi vam ovo moglo uterati strah u kosti.

Schwarzvald torta je jedan od poslastičarskih klasika, a popularna je u celom svetu. Njeno ime u prevodu znači “crna šuma”, a mi vam danas donosimo recept koji će vas savršeno poslužiti za vreme praznika.

Kad neko spomene bosiljak sigurni smo da vam na pamet padnu tri stvari Italija, Italija i Italija. Italijanska kuhinja bez svežeg bosiljka je prosto nezamisliva, pesto, kapreze, pizza… Ali, bosiljak možete iskoristiti i na mrvicu drugačije načine.

Za ovaj sladoled desert sa malinama treba vam tek 20 minuta, a ukus je fenomenalan. Ovo je zasigurno jedna od najjednostavnijih ledenih slastica, koje ćete pripremati ovog leta.

Zima, sneg i hladno vreme nužno ne znače dosadu, vreme provedeno ispred televizora ili računara. Donosimo vam nekoliko zimskih aktivnosti kojima ćete sigurno zabaviti i sebe i svoje klince.

Sok od limuna je nešto što koristimo u raznim domenima domaćinstva. Upotrebljavamo ga u kulinarstvu, za čišćenje, a redovan je deo kućne apoteke.

Sezona je tikava, a među mnogobrojnim vrstama svakako se izdvaja ona muskatna koje se u kulinarstvu najčešće koristi. Saznajte više o njenim lekovitim svojstvima i načinima na koje možete da je koristite.

Ovaj projekat je magičan, čaroban, romantičan – svjećice u staklenoj flaši – šta vam ljepše treba za praznike?

Ovo su praznični voćni tartovi kojima nećete odoleti. Savršena kombinacija zimskih mirisa i ukusa.

Pranje suđa je obično najmrži deo pospremanja mnogim domaćicama. Ipak, postoje neki zaista dobri trikovi koji će vam pomoći da uvek brzo operete suđe.

Da biste napravili kolač ponekad vam je potrebna samo dobra kora i malo voća. Mi vam donosimo tri recepta za kore za kolače sa kojima za čas možete pripremiti ukusan desert.

Imate problem da se odlučite kako da se našminkate za predstojeće praznike? Mi vam donosimo sjajan video tutorijal koji će vam biti od velike pomoći i naučiti vas kako da napravite elegentni make -up za praznike.

Ove godine pobednik među slatkišima je nova kro-krofna. Njujorčani su poludeli za njom, a ideju je dobio jedan francuski pekar. Nije kulinarskim blogerima dugo trebalo da otkriju njegovu tajnu. Mi vam prvi donosimo recept.

Donosimo vam jednu slasticu koju možete pripremiti za Badnji dan – posna baklava sa susamom.

Iako se tvrdi da se refleksologijom bolesti ne mogu dijagnostikovati ni lečiti, milioni ljudi širom sveta je koriste uz standardne tretmane za brže izlečenje raznih stanja. Saznajte više o refleksologiji.

Ako u kući imate tinejdžera onda vam ne moramo ni reći koliko je deci u tom životnom razdoblju bitan fizički izgled. Zašto je to tako? Zašto tinejdžeri teže ka savršenom izgledu i kako na pravi način usmeriti dete?

Ako kod kuće imate posađenu saksiju timijana, evo jedne sjajne ideje kako da ga iskoristite. Napravite lekoviti med sa timijanom.

Donosimo recepte za delotvorne, snažne i sasvim prirodne paste za čišćenje ruku za sve one automehaničare, baštovane i sve vrednice koje muku muče sa masnim i prljavim rukama.

Mnogi roditelji se i danas dvoume – da li je spavanje sa bebom preporučljivo i sigurno? Saznajte šta kažu stručnjaci i zašto su mišljena tako podeljena.
71

Iako su u nekim zemljama zabranjena, u drugim su vrlo popularna. Mišljenja oko dečijih takmičenja u lepoti su podeljena. Mnogi smatraju da su brutalna. Saznajte zašto.
6

Nije nemoguće. Leto se bliži i upravo imate dovoljno vremena da doterate svoju liniju do savršenstva. Evo šta trebate učiniti.

Dete želi da iskaže svoju ljubav simpatiji? Evo jednog divnog načina – žvakaće gume u paketu sa sličicom deteta.

Hajde da danas ne mislimo na kalorije! Prepustite se novim ukusima – dočekajte jesen uz užitak, koji nudi vruća čokolada i to u sasvim novim kombinacijama.

Zubobolju ne bi trebalo lečiti na svoju ruku i bez zubara, ali pošto ona najčešće napada noću, za svaki slučaj u kući uvek imajte karanfilčiće koji su pravi spas protiv zubobolje. Evo kako ih sve možete upotrebiti.
82

Ovo je prava krasotica među slasticama. Torta sa bademima i viskijem nije teška za napraviti, a oduševiće svakog gosta i ukusom i izgledom.

Ova divlja, jestiva biljka neverovatnom brzinom čisti organizam od toksina. Važi za najzdraviju prolećno/letnju salatu. Ove se sezone okrenite zdravlju, okrenite se sremušu.

Citrusni ukusi u slatkim jelima daju kiselkasto – osvežavajuću notu, kojoj malo ko može da odoli.

U vrelim letnjiim danima razmišljamo samo o osveženju. Posebno kada je reč o glavnom obroku. Donosimo vam recept za jednu posebno osvežavajuću salatu.

Za bokvicu svi manje-više znamo, svi smo je barem jednom brali i stavljali na izgrebana kolena u detinjstvu. Njena lekovita svojstva su puno više od toga. Pročitajte.

Želite svečani, ali malo “opasniji” izgled? Onda je ovaj video tutorijal – grandž rok šminka baš za vas.

Sigurno znate za popularno meksičko jelo „chili con carne“, a to je ustvari čorbica od mlevenog mesa sa pasuljem i pikantnim začinima. Mi vam danas donosimo svetliju verziju ovog jela, sa piletinom i belim pasuljem.

Pojma nemam, ali postoji ta neka razlika između vitkih i punačkih  ljudi, razlika u odnosu prema hrani, meni se čini da tu leži najveći od svih  zečeva.

Bridget Jones spada u sami vrh omiljenijih likova moderne literature, a u knjižare nam je stigao i treći deo dnevnika ove popularne debeljuce koju je osmilsila Helen Fielding – Luda za njim.

Ako spadate u one koji uživaju u čitanju knjiga koje sadrže savete za zdraviji i bolji život mi vam donosimo tri naslova koja moraju postati deo vaše kućne biblioteke u ovoj godini.

Ovu zanimljivu igračku možete napraviti samo uz pomoć tjestenine i malo ljepila. Neka vam se djeca pridruže u izradi.

Sigurni smo da ste krompir pekli na bezbroj različitih načina, ali ovaj koji vam mi donosimo sigurno niste isprobali. Pecite krompir u pilećem bujonu sa začinima i belim lukom. Ovako pripremljen krompir biće savršen prilog uz meso ili ribu. Izvana će imati hrskavu zapečenu koricu, a iznutra će biti mekan i vazdušast. Recept smo pronašli na Kayotic blogu. Potrebni...

Ako ove godine po prvi put planirate zimske praznike provesti na skijanju poslušajte naše male savete koji će vam pomoći da vam porodica bude sigurna na snegu.

Klinci uglavnom ni ne znaju da im je nauka interesantna dok im ne pokažete neke zanimljive eksperimente. Jedan od njih je i ovaj sa kockicom leda koji će klince oduševiti.

Bliži se vaše ili venčanje vama drage osobe, a vi ne znate u čemu će svatovi čuvati rižu kojom će posipati mladence kao običaj za sreću i blagostanje u bračnom životu? Pogledajte našu sjajnu ideju.

Mirisni i ukusni slasni plodovi prirode mogu da rastu i u vašoj bašti. Evo šta trebate znati ako želite da uzgajate šumske jagode.

Iako na njih gledate samo kao dekoraciju za vaša peciva ili dresing za salatu, semenke maka su dokaz da dobre stvari u većini slučajeva dolaze u malim pakovanjima. Otkrivamo vam za šta nam sve mogu biti dobre semenke maka.

U trenutku kad naša deca pokažu neko drugo, ne baš tako umiljato lice, kad su razdražljiva, nervozna, nekontrolisano vrište i ne slušaju, većina roditelja će okriviti previše slatkiša. Ali, da li slatkiši zaista izazivaju hiperaktivnost kod naših mališana?

Bezbrižno dojenje se novim majkama čini ponekad nedostižnom misijom. Problemi sa dojenjem se mogu javiti, ali nije ih ni teško rešiti.

Beba je od rođenja ne samo član vaše porodice, već i novi stanovnik jedne države. Dokumenti za bebu su prvenstveno važni zbog prvog pregleda za koji vam treba zdravstvena knjižica.

< !--> Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE < !-->

Biscotti su italijanski keksi poznati po tome što se peku dva puta, što je varijacija ukusa bezbrojna i što mogu veoma dugo stajati. O ukusima da ne pričamo. Danas vam donosimo recept za ove kekse od čokolade, kokosa i badema.

Gubitak kose teško podnose i muškarci i žene, a gotovo podjednako pogađa oba pola. Otkrivamo vam koji su to prirodni lekovi za poboljšanje rasta kose.

Ako volite sami da pravite svoju kozmetiku onda će vam se dopasti i ovaj tutorijal za izradu domaće paste za zube.

Koža vam je inače suva, a tokom ovih zimskih dana imate više problema nego obično? Donosimo vam recept za sjajni piling koji možete napraviti sami, a koji će vam kožu hidratizovati te veoma efikasno ukloniti odumrle ćelije kože.

Svako ko je bar jednom imao afte u ustima zna kolika muka mogu biti ove sićušne bele rane. Ne daju nam da jedemo, a ako su na nezegodnijim mestima čak nam je i pričanje otežano. Kako ih lečiti?

Za beli luk svi manje više znamo koliko je zdrav i koliko dobro utiče na naše opšte zdravlje i imunitet. Otkrivamo vam još fenomenalnih načina na koje ga možete koristiti.

Za vas smo pronašli jednu neobičnu ideju – kako da napravite suplement kalcijuma u prahu. Proverite!

Svakoj majci su važni pokreti bebe u trudnoći, ali brojanje udaraca je još važnije za praćenje zdravlja i razvoja bebe. Savetuje se da svaka trudnica nauči da broji bebine pokrete.

Većina nas pere voće i povrće samo pod mlazom vode. Ali, da li je to dovoljno? Pročitajte kako da ga bolje operete i bude sigurniji šta jedete.

Zbog promena kroz koje nam telo prolazi i zbog divljanja hormona, tokom trudnoće nam je potrebna malo drugačija nega kose. Otkrivamo vam sve što treba da znate kad je u pitanju nega kose u trudnoći.

Ovo je jedan od najoriginalnijih načina da izjavite ljubav voljenoj osobi ili da nekoga zaprosite, a pošto se bliži Dan zaljubljenih može poslužiti i kao poklon – ljubavna poruka u ljusci jajeta.

Ako želite da se na vreme počnete pripremati za proleće i leto, očistite organizam od toksina i izgubite suvišne kilograme, mi vam donosimo recept za mešavinu koja će vam pomoći da ovo ostvarite.

Sovice su već nekoliko godina omiljene životinje većine dečice, ali i odraslih širom sveta. Možemo ih naći na majicama, maramama, šoljama i nakitu. Donosimo vam foto tutorijal kako da sašijete simpatičnu sovu od stare čarape.

Novogodišnji i božićni praznici su verovatno doba godine kada najmanje razmišljamo o kalorijama i kilogramima, ali pošto će većinu nas sustići otpuštanje kaiša za jednu-dve rupice mi vam donosimo dvodnevni detoks plan nakon praznika prema savetima doktora Oza.

Ovaj prirodni lek koji sami možete napraviti jeste pravo malo bogastvo i morate ga imati, a mi ćemo vam naravno pomoći i napisati vam uputstva kako da ga napravite.

Druga polovina januara je sjajno vreme da se vratite na stare staze kad je u pitanju zdrav način života. Zdrava ishrana i redovna vežba. Praznici su prošli i više nema opravdanja za zabušavanje. Da oporavite organizam od svih loših stvari kojima ste ga bombardovali prethodnih mesec dana može vam pomoći i fenomenalni smoothie od matcha praha.

Nutricionisti kažu da je sočivo jedna savršena namirnica koju bi trebalo jesti u što većim količinama. Kod nas je prilično zapostavljena u odnosu na neke druge mahunarke, ali se nadamo da ćete nakon što pročitate ovaj tekst promeniti mišljenje i više koristiti sočivo, jer je zaista zdravo.

Kombinacije u kojima se spominje više vrsta sireva nama odmah privuku pažnju, bez izuzetaka. Upravo iz tog razloga kao predlog za vaš današnji ručak smo odabrali zapečenu testeninu sa piletinom i četiri vsrte sira.

Supa od belog luka napravljena sa 50-tak čenova, crvenim lukom i majčinom dušicom može da pobedi većinu virusa gripa, prehlade, pa čak i novog zimskog virusa norovirusa.

Simptomi sinusne alergije mogu biti veoma neugodni, a obično uključuju zapušen nos, iritaciju nosnica i očiju. Mi vam donosimo veoma efektan balzam protiv ovih simptoma koji možete napraviti sami.

Nestrpljivo čekamo ovogodišnje prve pahulje. Budite spremni za njih. Napravite deci boje za sneg, uz pomoć kojih će moći slikati po snežnom pokrivaču.

Neki stručnjaci tvrde da osobe koje većinom unose svežu, sirovu hranu mogu izgledati i do 20 godina mlađe u odnosu na stvarnu starost. Jedenje sirove hrane postalo je veliki trend, ali ne bez razloga.

Ovo je umak od gljiva koji ćete obožavati. Savršen je uz krekere i uštipke i možete ga vrlo brzo napraviti.

Današnju trpezu za Badnje veče obogatite jednim sjajnim posnim jelom, a reč je o šaranu pečenom na postelji od karamelizovanog luka.

Najradosniji hrišćanski praznik je važan za svaku porodicu, jer je to vreme zbližavanja, praštanja i veselja.

Za postporađajnu depresiju smo više-manje svi čuli. Ali, jeste li znali da mnoge žene pate od depresije i za vreme trudnoće? Prepoznajte znakove predporođajne depresije da biste na vreme mogli potražiti pomoć.

Ti opasni praznični dani! Nije samo reč o kilogramima već i o osećaju “zasićenosti”. Ova detoks pića vam svakako mogu pomoći da se oslobodite osećaja težine i da očistite organizam.

Tokom ovih zimskih dana biće vam potrebna sva moguća pomoć da decu zabavite, a da ih držite podalje od računara, televizora i konzola. Neka vam se na spisku zabavnih eksperimenata nađu i grožđice u teglici koje skaču.

Želite biti kreativni kad su u pitanju praznični pokloni za vaše drage prijatelje i kolege. Napravite im ovaj fenomenalni ananas od čokoladica i flaše šampanjca.

Oduvek su nas oduševljavali zanimljivi načini pakovanja bebi poklona. Peškirić kao lizalica je jedan od njih.

Ako vam je jedna od novogodišnjih odluka bila da budete štedljivi, mi vam donosimo sjajan način kako to da uštedite novac za godinu dana.

Danas će vam, sigurni smo biti potrebna sva moguća pomoć kad je u pitanju „preživljavanje“ mamurluka. Mi vam donosimo dva recepta koja provereno rade.

U gotovo svim porodilištima širom sveta običaj je da se beba kupa odmah po rođenju ili nakon što neko kratko vreme provede na majčinim grudima. Međutim, među porodiljama postoji novi trend – odlaganje kupanja.

Napravite ove ukrase u obliku jelki – jastučića. Mirišu na aromatične začine, a mogu da budu ukras u kuhinji ili na novogodišnjoj jelki.

Kutije za jaja mogu biti zaista korisne kad je u pitanju crafts za klince jer se od njih mogu napraviti zaista različiti oblici. Danas vam donosimo tutorijal kako da sa klincima napravite krdo irvasa upravo od kutija za jaja.
10

U većini recepata na LifePress magazinu se kao mera spominju šolje umesto gramaže. Da bismo vam olakšali pečenje kolača pretavorili smo vam šolje u grame.

Da li ste se ikada zapitali za šta sve možete upotrebiti odstranjivač laka za nokte? Iako zvuči neverovatno, on možete biti vrlo korisna stvarčica za jedno domaćinstvo.

Ovo je jelo koje obožavaju čak i oni koji nisu ljubitelji morskih plodova. Sjajna su zakuska za zabave, ali mogu biti i divno predjelo za neku večeru inspirisanu morskim delicijama. Evo kako da napravite pržene kolutiće od liganja.

Nemate dvorište, niste vični u baratanju testerom i čekićem? To više nije opravdanje da ne napravite kreativnu hranilicu za ptičice.

Rolne toalet papira dokazano nisu samo za bacanje. Kad su u pitanju kreativne majstorije od njih možemo napraviti svakakva čuda, a jedno od njih je i Deda Mraz ukras za jelku.

Krvna grupa i Rh faktor igraju važnu ulogu u trudnoći. Da li ste “minus” ili “plus” važno je za zdravlje vaše bebe i zato je bitno da to utvrdite odmah na početku trudnoće.

Kad stigne zima, vetrovi i niska temperatura vazduha našim usnama je potrebna posebna nega, a u toj nezi će vam pomoći poseban piling za usne koji možete napraviti sami.

Ako imate nešto više vremena tokom ovih zimskih dana onda zajedno sa vašim mališanima napravite ultimativni zimski ukras – Sneška Belića i to od plastičnih čaša.

Ono je vreme u godini kad većina vreme provodi u kuhinji zajedno sa mališanima pripremajući divne delicije što za Deda Mraza što za goste. Mi vam danas donosimo recept za divne keksiće od vanile i badema, kao stvorene za decembar.
2

Iako su hladni dani stigli, to ne znači da trebate da odustanete od vežbanja vani. Vežbanje zimi je čak i važnije, posebno zbog sve one ukusne hrane kojom nas „bombarduju“ tokom ovog perioda.

Ako ne možete zamisliti zimu bez šala kao modnog detalja možda bi bilo dobro da ga naučite vezati na malo drugačiji način. Šal kao pletenica će sigurno izazvati znatiželjne poglede.

Ukrasi za kolače su neizostavni kada pripremate slastice za proslave i rođendane. Napravite svoje i čuvajte ih u frižideru da uvek budu spremni kada vam treba “komadić ljubavi”.

Ako više volite nešto skromnije ukrase za jelku, koji ne šljašte i nisu prepuni šljokica onda obavezno napravite zvezde od vunice koje će vašoj jelki dati posebnu lepotu. A ne biste verovali koliko ih je jednostavno napraviti.

Ovo je recept za onu dobru, staru, klasičnu tortu od sira koji jednostavno morate isprobati jer je najbolji.

Sigurno vam je ovo sumnjivo. Kako to može novogodišnja jelka da bude tu, ali ipak i ne? Uz pomoć improvizovanog projektora sve je moguće.
233

Protekle sedmice je obeležena Svetska nedelja dojenja, pa je bilo i rasprave oko toga da li ste za ili protiv dojenja u javnosti. Zašto je to tako omrženo?

Ako želite da vaša praznična trpeza zablista posebnim sjajem onda je ukrasite salvetama složenim u oblik lotosovog cveta. Nije teško, posebno kad imate detaljan foto tutorijal.

Imate stari džemper koji se razvukao i koji više nije za nošenje? Ako vam se i dalje sviđe njegov dezen možete ga iskoristiti da od njega napravite tople rukavice. Evo i kako.

Ne znamo za vas, ali mi brusnice uvek povezujemo sa ovm prazničnim mesecima i savršeno nam pašu u praznične poslastice, ali i u slana jela. Danas vam donosimo divan recept za mafine od brusnica i bele čokolade, kao stvorene za doručak, za novogodišnje ili božićno jutro.

Kravlje mleko se ne prporučuje za decu mlađu od 12 meseci, a za to postoji mnoštvo zaista dobrih razloga i zato ne žurite da dete upoznate sa kravljim mlekom. Mi vam donosimo savete kada i na koji način da detetu počnete davati kravlje mleko.
1

Ovo je sjajno jelo za svečanije prilike i toplo vam preporučujemo da ga isprobate ako želite zadiviti vaše goste tokom praznika. Evo kako da pripremite punjeni odrezak.

Period nicanja zubića kod beba može biti veoma stresan i za roditelje i za bebu. Ipak, nemojte svaku promenu kod vaše bebe pripisivati zubićima. Otkrivamo vam koji su to simptomi nicanja zubića i kako da olakšate bebi.

Ako ste ljubitelj nutelle i torte od sira onda ćete ovu tortu jednostavno obožavati jer na najbolji mogući način spaja ove dve poslastice.

Suplementi na bazi ribljeg ulja imaju zaista dobar uticaj po naše zdravlje. Odavno je poznato da poboljšavaju zdravlje i izgled kože i umanjuju valunge, a mi vam danas donosimo neka nova otkrića vezana za riblje ulje.

Alternativna medicina se mnogo puta pokazala kao veoma efikasna i delotvorna, a mi smo za vas pronašli i način kako da napravite fenomenalne detoks flastere za stopala od potpuno prirodnih namirnica.

Sve novopečene mlade majke u većini slučajeva pomno prate svaki pokret svoje, bebe i većina njih iz neznanja paniči. Da bi vas rasteretili pročitajte ovaj tekst i zapamtite šta to nikako ne treba da vas plaši.

Mesne okruglice, palenta, paradajz umak, spanać i naravno sir ovo jelo čine savršenim za bogat porodični ručak. Isprobajte ga već ovog vikenda.

Ukoliko ste podložni čestim prehladama, koje mogu da stignu na vašu adresu i leti, krajnje je vreme da ojačate svoj imunitet. Ovaj čaj će vam u tome pomoći i možete ga sami napraviti.

Ovo je jelo koje bez problema možemo svrstati među utešnu hranu. Bogato je i ukusima, ali i kalorijama i sigurni smo da će ga vaši ukućani obožavati. Stiže recept za složenac od piletine, sira i šunke.
1

Mnogi ljudi misle da je ishrana ili dijeta koja se bazira isključivo na biljnim proizvodima poprilično nekompletna, da joj nedostaju proteini i ostali nutrijenti. Odgovaramo vam na pitanja da li je ishrana biljkama zdrava, jeftinija i da li će vas povećan unos ugljenih hidrata ugojiti.

Naravno, postoje i vežbe za bebe, samo njima treba vaša pomoć da bi ih izvele ispravno. Sa njima možete ublažiti grčeve, poboljšati probavu i zdravlje mališana.

Ove ptičice, napravljane od papira koje se pomeraju pomoću prstiju su igračke koje će vaša deca jednostavno obožavati i mi vam to garantujemo.

Sigurni smo da vam je nakon čitanja naslova odmah krenula voda na usta, pa zamislite samo kako bi bilo ovakvim doručkom započeti dan. Palenta, jaja, blitva, paradajz, nama se nekako čini da to ne može biti loše.

Ako ste jedna od onih žena koje imaju veoma bolne menstruacije i sveki mesec muku muče sa bolnim grčevima, onda isprobajte ovaj melem koji možete napraviti sami, a koji će olakšati bolove.

Napinjanje odnosno izgon bebe spada u drugu fazu poroda kada majka naponima pomaže detetu da prođe kroz porođajni kanal. Otkrivamo vam kako da se napinjete tokom poroda i postoji li više načina.

Volite spoj prhkog testa i nežne kreme od vanile? Imamo za vas fenomenalana recept – tart sa vanila kremom i fenomenalnom korom od prhkog testa koji se jednostavno topi u ustima. Impresionirajte svoje ukućane i goste pa im posle večere poslužite ovaj fenomenlani tart koji će nestati za tren oka. Recept smo pronašli na Butterbaking blogu. Potrebni sastojci: Za koru 125 g putera 100...

Tinejdžersko razdoblje života za većinu dece je veoma varljivo i u tom periodu deca su sklona raznim eksperimentisanjima, pobunama i poremećajima u ishrani. U poslednje vreme pojavio se novi čija je skraćenica ARFID.

Jeste li ikad čuli za manuka med? To je posebna vrsta meda koja važi za jednu od najzdravijih, ali i najskupljih namirnica na svetu i mi vas danas upoznajemo sa njegovim lekovitim svojstvima.

Superhranom se nazivaju one namirnice koje koje su veoma bogate nutrijentima i poseduju zaista širok spektar beneficija po ljudsko zdravlje. Neki stručnjaci smatraju da je pogrešno bazirati ishranu samo na ovakvim namirnicama, ali isto tako ne poriču da su zaista zdrave.

Iako ih ima gotovo cele godine, gljive su nekako baš jesenja namirnica, po boji, teksturi i ukusu. Upravo iz tog razloga donosimo vam recept za jesenji rižoto koji će vas oduševiti.

Naravno, mnogi će vam reći da ranojutarnje vežbanje na gladan stomak nije poželjno, ali mi ne preporučujemo ništa zamorno. 10 minuta vežbi pre doručka ima svojih velikih prednosti. Saznajte kojih.

Ovo je jedan od onih jednostavnih kolača, kao stvorenih da ih poslužite uz popodnevnu nedeljnu kafu. Probajte kolač sa orasima i kruškama.

Nastavljamo sa receptima sa zdravim kiselim kupusom. Ovaj put su u pitanju okruglice sa svinjetinom.

Zar ove bebi rukavice nisu divne? Sami ih možete napraviti i zaista nije teško, a materijal verovatno već imate u kući.

Ovi kolačići su kao stvoreni za neke veće proslave kao što su slave, doček Nove godine ili Božić. Veoma se jednostavno pripremaju, a za malo novca možete dobiti zaista puno kolačića. I što je najvažnije, veoma su ukusni.

Pored kestenja i jabuka bundeve su jedan od najpoznatijih jesenjih plodova. Pored toga što su savršene za krem supice, što ih koristimo kao ukras za Noć veštica i što nam daju divne semenke za grickanje, bundeve mnogo toga dobrog čine i za naše zdravlje, a mi vam danas pričamo upravo o tome. Nije važno za koju vrstu bundeve ćete se...

Mi smatramo da ne postoji osoba na svetu kojoj se ova bogata torta puna čokolade, lešnika i divne kreme ne bi svidela. Kao stvorena je za posebne prilike, rođendane i proslave. Pored dve kreme i sočnog biskvita za ovu tortu je potrebno napraviti i posebne, hrskave praline od čokolade i lešnika koje možete služiti i kao posebnu poslasticu. Za ovu...

Kelj je pre nekoliko godina proglašen za superhranu iz mnoštva veoma zdravih razloga. Ovo zeleno lisnato povrće iz porodice kupusa bez problema možete uzgojiti i u svom domu i to tokom zime, a mi ne znamo ni jedan dobrar razlog da ne probate. Kako uzgojiti kelj u kući Da biste napravili svoju malu kućnu bašticu kelja potrebne su vam svega četiri...

Jeste li ikad čuli za spätzle, posebnu vrstu testenine koja se tradicionalno priprema u određenim delovima Nemačke? Mi vam danas donosimo recept kako sami da napravite ove posebne rezance. Rezance poslužite uz pečene kobasice gulaš ili kiseli kupus, a pripremite ih prema receptu koji smo pronašli na Mykitchenintherockies blogu. Za pripremu ove testenine obično vam je npotrebna posebna...

Da biste sami napravili veoma jednostavne, i veoma efikasne pilinge za lice potrebno vam je svega nekoliko sastojaka koje sigurno imate u svojim kuhinjskim ormarićima, a mi smo tu da vam pružimo precizna uputstva. Nakon što pročitate ove savete kako napraviti piling za lice koje smo pronašli na Brit+co blogu, više nikad nećete kupiti precenjene kozmetičke proizvode u...

Donosimo dva recepta za rum kuglice, koji sasvim sigurno spadaju u najbrže, najjednostavnije ukusne slastice.

Volite krem supe, a one sa gljivama su vam među omiljenima? Onda obavezno pročitajte ovaj recept do kraja i kasnije ga primenite u praksi.

Mnogo je priče bilo oko toga da veštačke zaslađivače trebamo izbegavati. Kako na našem tržištu nema mnogo izbora dobrih prirodnih zamena, pokazaćemo vam kako da napravite svoj prirodni tečni zaslađivač.

Evo jednog slatkog kolača koji se krajnje jednostavno priprema, a dovoljno je da kažemo da su glavni sastojci karamele i čokolada pa da vam privučemo pažnju, zar ne?

Ako vas konstantno brine što vaše dete ne voli da jede zdravu hranu ili jednostavno ne voli da jede, što se verovali ili ne često dešava, onda morate pročitati koji su to nutrijenti neophodni mališanima za zdrav rast i razvoj te kako da im ih obezbedite.

Evo jednog fenomenalnog načina da se zabavljate satima. Napravite magnetni lavirint. Tako je jednostavno.

Ako imate ostatke ćurećeg pečenja, ova supa je sjajan način da ih iskoristite i obavezno je napravite. A, i vreme je kao stvoreno za jednu utešnu, toplu supicu, zar ne?

Jedan od najboljih načina da detetu koje se ne ponaša lepo ukažete na to jeste da ga sklonite od aktivnosti koju trenutno obavlja i date mu priliku da se smiri. Ova vaspitna mera je poznata i pod nazivom „mali odmor“, veoma je efikasna i nije nasilna. Donosimo vam nekoliko saveta kako uspešno da primenite ovu tehniku kod dece između 12...

Anemiju kao što već znamo uzrokuje nedovoljan broj crvenih krvnih zrnaca i nedovoljna količina hemoglobina u crvenim ćelijama. Mi vam danas donosimo preporuke za pravilnu ishranu za lečenje anemije.

Evo jednog divnog i jednostavnog recepta sa piletinom, koga možete isprobati i radnim danom jer se brzo priprema, a mogućnost za pogreške je zaista mala. Obradujte ukućane kremastom piletinom u maku od majčine dušice i limuna.

Koga ne bi oduševila ideja školske table na vratima frižidera? Od kako su postale enterijerski hit možemo ih naći na zidovima u dečijim sobama, na vratima, na kuhinjskim elementima, …

Za sve ljubitelje baklave konačno mega užitak – divna baklava torta. Očaraće vas izgledom i ukusom.
1

Mnogi početnici u aktivnom trčanju brzo odustaju od ove aktivnosti, jer im se samo nakon jednog pređenog kilometra noge “zapale”, a zadišu se kao da će se onesvijestiti. Međutim, nije vrijeme za odustajanje, nego korak po korak sistem.

Jeste li ikad pomislili da se od konoplje može napraviti lekovito mleko koje leči upale i izbegava alergene? Verovali ili ne može i to na više nego jednostavan način. Saznajte kako napraviti mleko od semena konoplje.

Jutarnje mučnine pogađaju preko 50 odsto trudnica i sa njima se zaista nije lako izboriti, zato vam mi donosimo jedan sjajan lek koji će vam pomoći kod neugodnih mučnina.

Šta kažete da napravite sami svoje ukrasne vrećice za čaj? Poklonite je svojoj simaptiji za Dan zaljubljenih. Zajedno ispijte čaj ljubavi.
3

Torta sa patlidžanom? Zar ne zvuči zanimljivo? Ukusna testenina upakovana u kriške patlidžana. Ručak iznenađenja.   Umesto patlidžana možete koristiti tikvice, a inače u originalu ovo jelo, zvano timbalo, pokriva umesto povrća testo. Idaju za ovu verziju smo pronašli na blogu Ciaochowlinda. Korišćena je testenina u prstenčićima, ali vi možete koristiti bilo koji oblik (najbolje sitniju testeninu). U ovom...

U skladu sa godišnjim dobom donosimo vam recept za divne keksiće od kestenja koji se jednostavno tope u ustima, a pored toga pogodni su i za one koji su alergični na gluten.

Posle poroda majke se osećaju umorno i žele samo san, odmor, brže zacelenje rana i dugu toplu kupku. Evo dva recepta kako da je pripremite.

Ovo je užina koju će vaši klinci jednostavno obožavati, a možete im podvaliti i kao zdravi slatkiš. Reč je o energetskim kuglicama sa čokoladom i jabukama.

Detoksikacija čajem od limunske trave preti da postane najnoviji dijetalni trend u celom svetu, a mi vam otkrivamo kakve beneficije vam može doneti i postoje li loše strane.

Spontani pobačaji u ranom stadijumu trudnoće su toliko česta pojava da ih lekari smatraju normalnim delom reprodukcije, ali to ne umanjuje gubitak i tugu koje žena nakon toga oseća. Danas pričamo o najčešćim uzrocima spontanog pobačaja.

Još od davnina lipa je bila poznata po svojim terapeutskim svojstvima. Najviše se koristi kod lečenja bubrežnih bolesti, ali i kod izbacivanja nečistoća iz organizma.

Možda smo vam već dosadili sa receptima koji u sebi sadrže jabuke, ali mi im jednostavno ne možemo odoleti tokom ovih tmurnih dana. I danas za vas imamo jedan divan recept za kolač sa jabukama.

Ova dijeta je namenjena za jesenji period i preporučuje se da sa njom krenete nakon prvog septembra. Pomoću ovog programa ishrane ćete očistiti organizam, poboljšati prehrambene navike, naučiti kako pripremati zdravu hranu i naravno izgubiti kilograme.

Želite lepu kožu, budnu i bez podočnjaka i nadutosti? Prvo na šta trebate pomisliti su kafa i kakao – u mešavini za odličnu masku za sve tipove kože.

Vreme je kao stvoreno za tople supice prepune zeleniša i proteina. Naša preporuka za ove kišne dane je supa sa raštanom, pasuljem i kobasicama.

Kada se kaže detoks dijeta većina sigurno pomisli na puko izgladnjivanje što nikada nije dobra opcija. Mi vam danas predstavljamo detoks dijete za koje se zaista isplati potruditi jer će vam doneti neverovatno dobre rezultate.

I mlečne proizvode možete zamrznuti, a da umnogome ne promene teksturu i ukus. Saznajte koji su to trikovi za pravilno zamrzavanje mlečnih proizvoda. Na ovaj način produžavate rok mleku, sirevima i drugim proizvodima, ali neke nema smisla zamrzavati, jer posle odmrzavanja nećete dobiti onaj isti ukus. Mleko

Ako dečiju sobu želite ukrasiti posebnim „umetničkim delima“ koje ćete izraditi sami onda obavezno uzmite u obzir ovu sjajnu ideju koju smo za vas pronašli. Reč je o šljaštećim životinjama na platnu.

Ovo je jedno od onih jela koja se lagano krčkaju, a za rezultat dobijete nezaboravan ukus i meso koje se topi u ustima. Probajte dinstanu junetinu sa sa gljivama.

Iako je kod većine dojilja širom sveta glavni problem sa dojenjem nedostatak mleka postoje situacije kada beba jednostavno sama prestane da sisa što za majku može biti posebno uznemirujuće. Donosimo vam nekoliko odgovora zašto do ovoga dolazi i kako da se s tim nosite.

Rerne su prava muka. Ma koliko nam bile korisne za pečenje, izbegavamo ih zbog prljavština, koje je tako teško očistiti. Pokušajte sa ovom sasvim jednostavnom mešavinom.

Ovo su posebne palačinke za neki posebni doručak. Sadrže rikota sir, komadiće čokolade i neodoljivu aromu narandže. Isprobajte ih već ove nedelje.

Spavanje, odnosno manjak istog je zasigurno jedan od najvećih problema novopečenih roditelja. Ako će vam biti lakše donosimo vam nekoliko činjenica koje sigurno niste znali, a koje će vam pomoći da lakše shvatite zašto bebe ne spavaju kao svi mi ostali.

Ako imate bananu koja je potpuno zrela i kora joj je potamnela, obavezno pogledajte ovaj fantastični trik koji graniči sa magijom.

Ako želite da obradujete svoje mališane, nema boljeg načina nego da im napravite ove fenomenalne čokoladne keksiće. Nema onoga ko im može odoleti. Verujte nam na reč.

Ren je ekstra zdrava namirnica i vrlo važan borac protiv gripa i prehlade. Zato je važno da ga sačuvate i koristite cele zime. Donosimo vam jedan recept i uputstva kako da zamrznete koren ove biljke.

Evo još jednog u nizu recepata za jela koja se pripremaju samo u jednoj posudi. U ovom slučaju reč je o više nego ukusnoj piletini pripremljenoj na grčki način uz orzo testeninu.

Pošto nam je zima poprilično zakazala, još uvek nije kasno da razmišljamo kako izbeći nakupljanje zimskih kilograma, jer verujemo da će ona ipak pokazati svoje zube, što znači, manje fizičke aktivnosti i socijalizacije – više utešne hrane.

Ako vaši mališani jako vole more napravite im ovaj predivni, ali veoma jednostavan eksperiment koji će ih sigurno oduševiti. Evo kako da napravite okean u boci.

Volite brusnice? Onda obavezno isprobajte ovaj recept za sočni kolač sa brusnicama koji će vas razveseliti tokom tmurnih jesenjih i zimskih dana.

Donosimo vam dva uputstva kako da napravite romantične svetiljke od razglednica i starih slika.

„Čistoća je pola zdravlja“, je izreka koju nas uče još u prvom razredu osnovne škole i koju nam ponavljaju tokom celog odrastanja. Održavanje lične higijene je zaista jako važno, ali smo negde uvereni da to radite na pogrešan način.

Jeste li ikad naišli na izraz Modge Podge dok ste pretraživali „uradi sam“ tekstove na internetu? Modge Podge smesa je najsličnija lepku koje se inače koristi za dekupaž i prilično je skupa. Dobra je strana što je možete napraviti sami.

Ono čime ćete u ovo jesenje vreme definitivno oduševiti svoje goste su ukusne i mekane bundeva pogačice. Nije ih teško napraviti, a izgledaju zaista senzacionalno.

Umor, dehidracija i nezdrav život lako se vide u očima ili tačnije ispod očiju. Pročitajte kako da se rešite podočnjaka i odgnate umor sa očiju.

Koziji sir i spanać su dve namirnice, koje smo malo zapostavili u našim kuhinjama, a tako su zdrave. Vraćamo ih na sto sa ovom ukusnom pitom.

U poslednje vreme sve su popularniji pokloni za novorođenčad koji uključuju pelene i sitnice za bebe složene u interesantne oblike. Mi vam danas otkrivamo kako da napravite tricikl od pelena.

Dolazi nam hladnije vreme  koje može pogoršati simptome ekcema, a to znaju svi koji imaju problem sa ovom bolešću. Iz tog razloga vam donosimo recept za kremu protiv ekcema koju možete napraviti sami. Jednostavna je za pripremu i potpuno prirodna.

Majmunski hleb može biti sjajan doručak za vikend kada imate više vremena za kuvanje. Nije komplikovan za pripremu, a vaši ukućani će sigurno biti oduševljeni. Donosimo vam recept za posebno mekan majmunski hleb sa limunom.

Nema zimnice bez dobrog ajvara. Znamo da imate recepte za obični ajvar, zato vam mi donosimo dva malo drugačija predloga – ajvar sa renom i ajvar sa patlidžanom.
1

Dijeta siromašna ugljenim hidratima je sigurno jedna od najpopularnijih u svetu i većina ljudi kad želi smršati prvo što uradi odrekne se  hleba i ostalih testa. Mi danas pričamo o tome kako ovakav način ishrane utiče na zdravlje, posebno na zdravlje kostiju.

Ako je vaša bebica već rođena na jesen ili prinovu tek očekujete ovih dana, onda će vam ovaj tekst sigurno biti interesantan. Donosimo vam veoma interesantne, ali naučno dokazane činjenice vezane za decu koja su rođena u ovo kišno godišnje doba.

Zahvaljujući kalupima za krofne, ova slastica više ne mora da bude uvrštena među ekstra kalorične bombe. Donosimo recept za zdravije krofnice.

Jetra je svakako jedan od najvažnijih vitalnih organa u našem telu. Ljudi danas žive veoma nezdravim životima što uveliko utiče na zdravlje jetre i ostalih organa. Mi ćemo vam pomoći da to promenite!
15

Juče smo vam pričali o svim lekovitim svojstvima belog luka, a danas vam donosimo recept za sjajnu zimnicu. Reč je o ukiseljenom belom luku.

Ova torba od samlepljive trake vam može poslužiti i kao novčanik. Donosimo vam foto detalje izrade i šablon.

Ako ste ikad gledali kulinarske emisije engleskih kuvara onda ste sigurno čuli izraz „Bread pudding“, a reč je u stvari o kolaču napravljenom od starog hleba. Mi vam donosimo jedan sjajan recept koji smo pronašli na Pinchofyum blogu, a reč je o kolaču od starog hleba sa rumom i maslacem.

Dijabetes u trudnoći nikako ne mora da bude strašna dijagnoza ako se pridržavate lekarskih uputa i tačno pratite njegove savete. Mi smo tu da vam izađemo u susret i donosimo vam nekoliko korisnih informacija koje će vam sigurmo pomoći da još lakše izađete na kraj sa gestacijskim dijabetesom.

Zimsko vreme može biti veoma oštro prema bebinoj koži i zato je veoma važno da tokom hladnih dana obratite posebnu pažnju na negu bebine kože.

Ako vaše mališane predškolskog uzrasta želite upoznati sa matematičkim radnjama pre polaska u školu bilo bi dobro da to uradite na zabavan način, a mi vam donosimo samo jedan od mnogih.

Možda vam na prvu ne zvuči kao najsretnija kombinacija, ali ako probate krem supu od bundeve i kokosa sigurno ćete biti neizmerno srećni.

Jesen bez kestenja jednostavno nije jesen, a mi vam donosimo interesantne ideje kako da iskoristite divlje kestenje.
1

Imate oštećenu, beživotnu kosu i ispucale krajeve? Saznajte kako da rešite problem zapuštene kose.

Mamama je teško gledati kako se njihovi mališani muče sa zubićima. Stalno bi nešto grickali. Napravite im ukusne keksiće za zubiće.

Evo jednog sjajnog kolačića koji savršeno paše uz šolju tople kafe, čaja ili čokolade. Već ove nedelje napravite kolač sa cimetom i čokoladom.

Kegelove vežbe su odlične za jačanje mišića karlice i mnoge ih žene preporučuju kao dobru pripremu za lakši prirodni porođaj.

Cimet je začin čija aroma neverovatno asocira na zimske večeri u toplom domu, ispod dekice, sa šoljom čaja, keksićima i nekom dobrom knjigom. Tako je barem u našem slučaju. Donosimo nekoliko sjajnih razloga zašto bi u kuhinji uvek trebalo da imate štapiće cimeta.

Ako volite kros fit, onda ćete obožavati i MovNat, novu vrstu treninga, koji nas pokušava vratiti korijenima – snazi i sposobnostima naših predaka.

Omiljene farmerke vaše devojčice su se poderale na kolenima? Ne treba odmah da ih bacite ili od njih napravite šorts, pokušajte ušiti rupe na poseban način. Napravite čudovišta na kolenima.

Dolaze vam neki posebni gosti, a vi baš želite da isprobate neki novi recept? Naša topla preporuka su sarmice od crvenog luka.

Iako ni tradicionalna baklava nije baš dijetalno jelo, ova koju vam danas predstavljamo je još grešnija i čuvajte je za one posebne trenutke. Stiže recept za baklavu sa nutelom i lešnicima.

Donosimo zanimljiv video u kojem se prikazuje kako da provučete iglu kroz balon a da balon ne pukne. Pokažite kincima ovaj trik, pa im objasnite zašto balon nije pukao.
2

Dovoljno je hladno da za ručak pripremite neko jelo koje treba da se lagano krčka nešto duže vremena. Naš predlog je gulaš sa mesom i krompirom. Sve imate u istom loncu, a ako ostane za sutra biće još ukusnije.

Ako ujutro imate nešto više vremena onda obavezno jedno jutro pripremite ove zapečene prženice za doručak koje je će oduševiti vaše ukućane.

Ako se svako veče vrtite po krevetu i ne možete zaspati onda isprobajte tehniku koju je osmislila Loren Witcher, a koja će vam pomoći da zaspite za deset minuta, a možda čak i manje.

Postoji veliki broj ljudi, koji su posvedočili da su se od raka izlečili uz pomoć sirove hrane. Mi vam zahvaljujući njihovim savetima donosimo dva recepta – za smoothie i salatu, koji imaju, prema nekim tvrdnjama, antikancerogena dejstva.

Iako je sva pažnja novopečenih majki usmerena na brigu o novorođenčetu ni u kom slučaju ne treba da zanemarite sebe. Donosimo vam savete o nezi intimnog područja nakon poroda.

Volite li miris toplih perca ujutro uz prvu kafu ili čaj. Nama se nekako čini da taj miris retko šta može nadmašiti i zato vam donosimo recept za one mekane, domaće.

Jedan od najčešćih fitnes ciljeva koje si žene zacrtavaju je svakako ravan stomak tako da ne čudi što postoji mnogo vežbi koje nam zatežu i oblikuju baš ovaj deo tela. Ali, postoje i one koje nam samo uludo troše vreme. Evo koje su.
1

Vaša nova boja kose je već počela da bledi, dosadila vam je, želite da je što pre isperete? Taj proces možete ubrzati i ukloniti neželjenu boju kose sa par trikova iz vaše kuhinje.

Evo jednog fenomenalnog projekta kojim ćete zabaviti klince tokom raspusta, a koji će kao rezultat imati mnoštvo divnih unikatnih majica. Napravite majice sa printom uz pomoć malo neobičnog materijala – šmirgl papira.

Ako pastirsku pitu želite poslužiti gostima na večeri možda je bolja opcija da umjesto jedne velike napravitie mini pastirske pite.
1

Toplije vreme možemo slobodno nazvati i sezonom dijeta i mršavljena jer se manje-više sve žene užurbano pripremaju za leto i teže ka tome da što bolje izgledaju u kupaćem kostimu. Rešite se odpednutosti dijetama i poduzmite nešto da zauvek pretanete razmišljati o njima, a mi ćemo vam pomoći.

Iako je najčešće koristimo u obliku čaja, menta je biljka od koje možemo imati višestruke koristi. Saznajte zašto bi svaka kuća trebalo da ima saksiju sveže mente.
22

Ovaj marinara sos je odličan uz špagete, ali i kao zamena za pizza sos. Donosimo recept, uputstva, ali i video tutorijal.

Rekli biste da je nemoguće, ali mi ćemo vas uveriti da je sasvim lepu žensku torbicu bez problema moguće napraviti bez šivanja.

Volite italijansku kuhinju, razne testenine i njoke? Ovog vikenda se posvetite pripremi pravog italijanskog obroka, a u pitanju su njoke od spanaća u umaku od gljiva.

Dekupaž tehnika ukrašavanja namještaja, ali i bilo kojih drugih čvrstih materijala doživjela je nevjerovatan povratak. Stara tehnika, koja nam je došla s Istoka, postala je pravi hit u svim domaćinstvima.

Sigurno ste čuli za nekoliko slučajeva žena koje su otišle u bolnicu sa čudnim bolovima u stomaku, a “dijagnoza” je bila porođaj. Ova pojava se zove i “misteriozna trudnoća”. Šta mislite, da li je zaista moguće da žena ode na porod, a da uopšte na zna da je bila trudna? Pokušaćemo dati odgovore na neka od pitanja.

Ako odlazite na kampovanje sa klincima ili na izlet gde neće biti interneta ni televizije onda će vam za klince biti potrebna dodatna zabava, a lavirint na papirnatim tanjirima uz pomoć magneta je zaista sjajna ideja.

Ruske šubarice su kolači bez kojih jednostavno ne možemo zamisliti razna slavlja. Iako sigurno imate svoj recept, mi vam donosimo naš, da probate i uporedite.

Na Balkanu šljive su vrlo cenjenje, ali, na žalost, najviše ih upotrebljavaju za izradu rakije. Saznajte zašto su tako zdrave i kako da ih najbolje i u potpunosti iskoristite. Donosimo i recepte.

Osip kod beba je, na žalost, vrlo čest. Muče i bebu i majku. Doktori nude niz krema i antibiotika, ali vi probajte i sa ovim prirodnim preparatima.

Ako mislite da flasteri za nos koje inače kupujete da bi se rešili groznih mitesera nisu dovoljno efikasni i da su preskupi, niste jedini. Zato vam mi donosimo recept za sjajnu masku koja će ukloniti sve mitesere sa nosa, a jednostavna je za pripremu i nije skupa.

Ovaj avion od štapića za sladoled može da ispaljuje sve sitnice kojih se dosjetite kao pravi katapult. Iznenadićete i one one najskeptičnije dječake. Saznajte kako da ga napravite.

Možda smo vam već dosadili sa receptima koji sadrže jabuke, ali znamo da je jesen sezona jabuka i šteta bi bilo ne iskoristiti ih na što više načina. Danas vam donosimo recept za jednostavne uštipke sa jabukama.

Koliko su vam oči suve ili vlažne zavisi od protoka suza koje obezbeđuju potrebnu vlažnost očima da bi normalno gledali i da ne bi osećali nikakvu neugodnost. Suve oči mogu biti veoma neugodna pojava, a mi vam otkrivamo sve što treba da znate u vezi toga.

Ako ste i pre nego što ste ostali u drugom stanju imali nekoliko kilograma viška ili klinički spadate pod gojazne osobe, ne treba da se osećate loše jer čak polovina trudnica spada u ovu grupu. Mi vam donosimo savete kako da održite kilažu tokom trudnoće ako ste gojazni.

Za zakusku, doručak, “kasne goste” – hlebni čamčići su idealan izbor. Predlažemo da ih “smažete” uz šolju jogurta ili kefira.

Akupunktura postaje sve popularnija, a muzičke i filmske zvijezde sve se više priklanjaju altrenativnim načinima liječenja. Akupunktura zaista djeluje, saznajte koje probleme pobjeđuje.

Jeste li se ikada zapitali koja je razlika između dnevnih i noćnih krema za negu lica. Treba li da se odlučimo samo za jednu ili da koristimo obe? Saznajte sve što ste hteli znati.

Zašto ne biste imali u kući stolić koji ste sami napravili? To, naravno, ne znači da morate biti stolar. Sa par trikova bićete, ipak, pravi majstor od zanata.

Ako vam nije bilo dosta svežeg voća za vreme sezone, divnu pitu možete napraviti i od zamrznutog, a baš takav recept vam donosimo danas. U ovom receptu su korištene višnje, ali vi možete koristiti bilo koje bobičasto voće.

Svi oni ostaci povrća i voća, koje vi izdvojite za bacanje ne pripadaju u smeću. Puni su vitamina i super ukusa, zato naučite kako da ih iskoristite.

Ako u svome domu želite na neki način odvojiti pojedine prostorije (kancelariju, trpezariju), a nemate mogućnosti za renoviranje, onda napravite zid od konopca.

Ako volite eksperimentisati sa domaćim testima, hlebovima i pecivima onda obavezno probrajte napraviti ovaj upleteni hleb sa pestom.

Da biste oterali mrave nisu vam potrebne posebne hemikalije već kućne potrepštine od kojih većinu u ovom trenutku sigurno imate u svome domu. Rešite se ovih malih napasnika još danas.

Trudnoća sa sobom obično nosi razne simptome koji trudnicama uveliko mogu pokvariti dobar san tokom trudnoće kao što su mučnina, žgaravica, grčevi u nogama i hrkanje, a ako ste pre trudnoće loše spavali u ovom periodu to se može samo pogoršati.

Probleme sa prostatom ima većina muiškaraca koji zađu u 50-te ili 60-te godine života. Ublažiti ih možete i prirodnim putem, pravilnom ishranom i biljem.

Želite u svoju spavaću sobu uneti dašak rustike? Onda je jedini i jedinstveni način da to uradite ovaj viseći noćni stolić. evo i kratkih smernica kako da ga napravite sami.
1

Ova tortilja torta ili slagana pita je baš nešto jednostavno, a posebno. Verujemo da će se svideti vašim ukućanima, a vama neće oduzeti mnogo vremena.

Ako nemate aparat za sladoled, a baš želite da napravite domaći sladoled onda iskoristite ovaj trik.

Sve veće obaveze u školi, mogu vas natjerati da se predomišljate kada su u pitanju vanškolske aktivnosti vašeg djeteta. Međutim, ne možete ignorisati želje vaših klinaca, ali ni dobrobiti tih aktivnosti.

Ako ste kupili najobičniju stonu lampu kojoj želite dati svoj lični dodir onda je pretvorite u divnu lampu na kojoj je prikazano zvezdano nebo i panorama grada.

Kombinacije čokolade i banana su nam još od krem bananica jedna od omiljenih mešavina ukusa i zato smo morali iskopati desert koji spaja ove dve delicije. Pripremite za predstojeće praznike tortu od čokolade i banana.

Ako ste skloni aknama i godinama mučite muku s njima onda ste se sigurno naslušali saveta za brojne prirodne lekove koji pomažu pri uklanjanju akni. E, mi vam danas otkrivamo prirodne lekove koji zaista deluju.

Ako za vreme mokrenja osećate jak probijajući bol možda je uzrok tome upala bešike koju u većini slučajeva uzrokuje razvoj bakterija unutar same bešike ili uretre, kanala putem koga mokraća izlazi iz tela. Pored lekova koje će vam propisati lekar infekciju bešike možete lečiti i nekim prirodnim lekovima.

Pored toga što će divnm aromama ispuniti prostor u kom boravite ili radite ovi divni osveživači vazduha koje možete napraviti sami izgledaju kao divni ukrasi.

Kao malima su nam govorili da se ne igramo sa hranom. A mi vam danas to upravo savetujemo.  Čipkane palačinke – savršen doručak za klince.

Gotovo je neverovatno koliko nutrijenata sadrži jedno sitno seme konoplje. Sve semenke koje jedemo spadaju u super hranu, a konoplja nije izuzetak, čak je i među najpopularnijim semenkama što i ne čudi ako se uzme u obzir njihova nutritivna vrednost.

Sa samo malo boljom organizacijom kada je u pitanju odlaganje otpada možete napraviti svoje domaće gnojivo za vašu zdravu baštu. Brzo i lako. Pogledajte kako!

Ako vaše dete ili vi imate problema sa množenjem onda je ovaj trik baš kao stvoren za vas. Pogledajte o čemu se radi.

Ovo je nešto kompleksnija verzija one torte koja je bila apsolutni hit na internetu, a koja se priprema od samo dva sastojka. Pamučna se zove jer je baš tako mekana i nežna kao pravi pamuk. Stiže i recept.

Heliko bakterija ili stručno rečeno helicobacter pylori je vrsta bakterije koja izaziva čir na želucu i oštećuje sluznicu želuca i tankog creva. Otkrivamo vam sve što treba da znate o ovoj bakteriji.

Život jedne bebe od samog rođenja je zaista uzbudljiv i pun raznih dešavanja, tu je prvo navikavanje na rutinu, dojenje, a kasnije dolazi ceo niz odvikavanja: od pelena, cucle, dojenja pa sve do flašice. Mi vam donosimo nekoliko značajnih saveta kako da odviknete dete da pije na flašicu i prebaci se na čašu.

Ako imate stari okrugli otirač koji je već dao svoje, možda bi bilo dobro da ga pokušate obnoviti, srediti da vam posluži još neko vreme. Mi imamao sjajnu ideju – pretvorite otirač u veliku, krofnu.
13

Ova piletina je specifična po tome što uz nju koristite ljutu začinsku mešavinu, ali vrlo je ukusna i sa samo osnovnim sastojcima. Ovo su rolnice broj jedan na vašoj listi recepata.

Votka nije samo piće koja možete stavljati u koktele, ona je sjajno sredstvo za čišćenje jer deluje poput sirćeta.

Zid ukrašen nizom porodičnih ili, čak, vaših Instagram fotografija može biti pravo osvježenje u domu ili na poslu. Saznajte kako da napravite ovaj foto art na najjednostavniji način.

Znate li šta je to creme brulee, jedna vrsta divne pečene kreme od vanile sa hrskavom koricom od karamelizovanog šećera? Imamo za vas recept za kolač sa ukusom creme brulee poslastice i torte od sira. Oduševiće vas.

Ako vas često muče glavobolje uzrokovane stresom koje utiču na koncentraciju, onda jednostavno morate napraviti ovaj balzam koji će vam pomoći da se rešite glavobolje i razbistrite misli.

Ovo su bez svake sumnje najjednostavnije pokućne papuče koje mogu napraviti i potpune neznalice kad je u pitanju šivenje i krojenje i zato su apsolutni hit na internetu.

Brazil je trenutno najpoznatija država na svetu jer se tamo održava Svetsko prvenstvo u fudbalu. Pored “najvažnije sporedne stvari”  Brazilci imaju i kapoeru, posebnu kombinaciju plesa i borilačke veštine pomoću koje ćete na zabavan način telo dovesti u formu.

Postoje neke greške koje novopečene mame rade i to zbog brige, nesnalaženja u novoj situaciji i zbrkanih saveta koji dolaze sa svih strana.

Ovo izgleda kao neka magija? Ne, nije magija ni film o Hari Poteru, već odličan trik. Pročitajte kako da napravite plutajuću policu.

Ponovo je vreme za koprive. Osim na tanjiru, za zdravlje, iskoristite ih i za lepotu. Evo kako da negujete kosu koprivom.

Žalosna činjenica je da se stopalima posvećujemo samo tokom toplijih dana kada nosimo otvorenu obuću, a to nikako ne bi smelo biti tako. Stopala su deo tela koji najviše koristimo i zaslužuju posebnu negu tokom cele godine.

Mnogi roditelji su upali u zamku i popuštajući deci i hraneći ih svim što požele doveli ih u stanje u kom ne mogu ni za loptom da potrče. Da li ste svesni koliko može biti opasna gojaznost kod dece?

Ako vaša deca vole crtić Ledeno doba onda će obožavati i ovu igru. Satima će im držati pažnju, a tako je jednostavno.

Jeste li ljubitelj zelenog čaja? Ako jeste onda će vam se ovaj recept za zelene krofne sigurno dospati jer je jedan od glavnih sastojaka upravo zeleni čaj.

Ne trebaju vam plastične saksijice, samo čuvajte potrošene rolne toalet papira i lako možete da uzgojite sadnice.

Svi mi znamo koliko je za decu u razvoju važno da imaju dovoljno sati sna da bi pravilno rasla i razvijala se. Donosimo vam nekoliko veoma važnih saveta pomoću kojih ćete svojoj deci uvesti raspored spavanja.

Kremasto, toplo, ukusno, domaće reči su koje opisuju ove divne lazanje sa piletinom koje jednostavno morate probati ako želite ugodno iznenaditi svoje ukućane.

Ako tokom godine puno novca potrošite na kupovni paradajz pire možda bi trebalo da ga naučite pripremiti sami.

Jesen polako, ali sigurno dolazi, vreme je tmurnije, hladnije, a ulice su već zatrpane lišćem. Da biste vaše dečake zabavili kod kuće tokom hladnijih dana možete im napraviti ovu zabavnu garažu za autiće sa kojom će se sigurno zabavljati satima.

Evo jednog divnog recepta koji će vas ugrejati tokom ovih jesenjih dana. Reč je o ukusnoj čorbici od pasulja, testenine i mlevenog mesa.

Kozmetička industrija oko koje se vrte milioni i milioni dolara nas uporno uverava da su jedni uspešan način da se rešimo celulita i masnih naslaga skupoceni preparati i tretmani koje malo žena sebi može da priušti. Mi vas uveravamo da postoje prirodni načini da se rešite celulita i masnih naslaga.

Šta kažete da revitalizujete kosu sa lekovitim biljkama? Mešavinu šampona možete jednostavno sami napraviti. Pročitajte kako.

Ovo su najbolji mafini sa borovnicama koje ćete ikada probati u životu. Jednostavni su za pripremu, a zaista će oduševiti sve koji ih probaju.

Odeća bledi i to nam se čini kao nešto neizbežno. Ali, postoje trikovi, koji vam, na potpuno prirodan način, mogu pomoći da sačuvate boju odeće i izbegnete nakupljane deterdženta.

Ako vaš poklončić za dragu osobu želite upakovati na sasvim poseban način onda će vam ova ideja sasvim dobro doći. Evo kako da napravite piramidu od papira – odnosno nobičnu kutijicu za poklone.

Ovo je jelo koje jednom u životu svakako morate napraviti jer je klasik nad klasicima. Originalnog naziva Coq au vin, ovo francusko jelo popularno je na svim meridijanima, a pripremaju ga najpoznatiji kuvari na svetu. Ako nemate petla, obično pileće meso će sasvim dobro poslužiti.
5

Jabukovo sirće je jedan od najboljih detoks proizvoda za naš organizam. Prirodno je, zdravo, a uz to mršavite bez poteškoća. Saznajte kako to ono “pojede” kilograme?

Ako se dete potuče u školi ne pravite veliku dramu oko toga, već mudro povucite prave roditeljske poteze. Evo i koje.

Žene se protiv celulita bore na razne načine, ali kada se umorite od pilinga i  četkanja odmorite se uz ove detoks kupke protiv “narandžine kore”.
9

Neki od naših fanova snažnijeg pola su pominjali kako ih samo pivo osvežava, pa smo, zato, sigurni da će im se svideti ovaj goveđi gulaš sa ginis pivom.

Anemija kod beba i dece je prilično čest problem koji se uglavnom lako rešava da li ishranom ili lekovima koje propiše lekar. Evo šta treba da radite ako primetite prve simptome anemije i na kraju krajeva kako da ih primetite.

Da biste izjednačili ten, rešili se mitisera i osvežili kožu lica obavezno napravite ovu masku iz kućne radinosti koja je sigurno jednako efikasna kao i one koje kupujete u parfimerijama.

Ako volite kremaste, kalorične i više nego ukusne soseve za teseninu ili njoke onda morate isprobati ovaj recept za najbolji umak od četiri vrste sira.
52

Kažu da je pekmez od šljiva pečenih u rerni mnogo ukusniji, te da duže traje. Za ovaj recept što vam donosimo nisu potrebni konzervansi, već malo ruma, cimeta ili lavande.

Tipovi kože se uglavnom dele na suvu, masnu ili kombinovanu i svi više manje znamo kom tipu pripadamo. Ali, jeste li se ikad zapitali da li vam je koža suva ili dehidrirana i koja je razlika?

Da li ste sigurni da vašu decu ne maltretiraju druga deca u školi? Da li znate kakve to sve vrste zlostavljanja postoje i kako utiču na klince?

Želite da se vaše baletanke razlikuju, želite ih učiniti jedinstvenima i posebnima? Naš predlog je da napravite ove fenomenalne strip baletanke i zasigurno ćete biti primećeni.

Ovo je desert koji će vaša deca zaista obožavati, jednostavn je za pripremu, sladak, hrskav i prepun čokolade. Po njihovim kriterijumima sigurno ne može bolje.

Iako ove vrućine koje traju poslednih nekoliko dana ne bi dale naslutiti da nam za svega nekoliko dana dolazi jesen vreme je da se polako, ali sigurno pripremate na promenu godišnjeg doba.

Kinezi imaju dugu istoriju upotrebe šitake gljiva u medicinske svrhe, pa je postala i azijski simbol za dugovječnost. Već nakon nekoliko sedmica konzumacije ove gljive nivo holesterola se smanjuje i do 25 odsto. Zanima vas još?

Magnezijum je mineral koji je veoma dobar za zdravlje, ali treba naći najbolji način kako ga uneti u organizam. Jedan od onih boljih je sigurno losion za telo jer je koža najveći organ koji sjjano apsorbuje hranjive materije.

Možda vam zvuči kao savršen prilog uz glavno jelo, ali ovaj krompir može biti jednako savršena zakuska uz pivo ili vino. Sigurni smo da ćete isprobati što pre.

Ako u kući imate staru usku policu za knjige koja više ne može služiti svrsi pretvorite je u divnu klupicu za dečiju sobu.

Ovo vreme je, na žalost, idealno za pojavu sinusitisa. Ovo “dosadno” obolenje može da vam pokvari jesenje dane, zato ga pobedite sa par lukavih saveta.

Bez obzira koliko vam je prazan frižider, ako ove namirnice imate u ostavi uvek ćete moći brzo i jednostavno napraviti ukusan ručak/večeru, a ni strah od nenajavljenih gostiju više neće biti slučaj.

Kupine su poprilično retko zastupljene u desertima, ne stižu na red od jagoda, višanja, borovnica… Ali, mi ćemo to danas pokušati da promenimo i zato vam donosimo recept za kolač od kupina.
12

Govedina Velington smatra se jednim od svečanijih jela na koje su Britanci veoma ponosni.

Zimi najčešće kupujemo citrusno voće, puno vitamina C. Ali, da li znate koliko su dobre te crvene narandže, mandarine i klementine i koje su razlike među nujima?

Oko žitarica i njihove upotrebe u ishrani se večno lome koplja, dok ih neki karakterišu kao apsolutno nepoželjne drugi ih ukivaju u zvezde. Mi mislimo da izbor dobrih i kvalitetnih žitarica nikome ne može naškoditi.

Godinama unazad priča se o veoma lekovitim „slanim terapijama“ koje pomažu kod mnogih obolenja. Otkrivamo vam, šta je to, ustvari, slana terapija i gde se održava.
36

Za ove brze krofne vam ne treba kvasac niti duga priprema. Pravite ih u kalupima za mafine, štedite ulje, električnu energiju i vreme. A, da napomenemo – vrlo su ukusne.

Često osećate bol u leđima, a mislite da za to ne postoji valjani razlog? Pročitajte koje to navike mogu izazvati bolove u leđima. Verujemo da ćete biti iznenađeni.

Da li ste već počeli sa pripremom zimnice? Evo nekoliko smernica kada je u pitanju pravilno kiseljenje povrća. Proverite da li ste sve pripremili?
5

Ako tražite način vežbanja slabijeg intenziteta, ali opet izazovan i veoma dobar za vaše zdravlje, možda je thai-chi ono što tražite.

Ako imate česte glavobolje kojima ne pomažu ni tablete mi vam donosimo jedan posve neobičan treman kome su istraživači posvetili dosta vremena i za koji tvrde da bi mogao biti veoma delotvoran. Lečenje ljutom papričicom!
7

Dosadile su vam obične bele majice i želite nešto potpuno drugačije? Obojite sami svoje majice uz pomoć markera. Evo i kako.

Trudnoća je period pun pitanja, nedoumica i brige čak i za one žene koje su kroz to prošle, a posebno za novopečene buduće majke. LifePress magazin vam donosi tri najvažnija saveta kojih bi trebalo da se prdržavate tokom trudnoće.

Iako volimo pečenu bundevu pire od bundeve se retko nalazi u kuhinjama naših domaćica. Vreme je da to promenite. Saznajte kako da ga napravite i upotrebite.

Da li ste ikada pili sok od rogača? Mi smo za vas pronašli jedan vrlo zanimljiv recept za sirup od rogača – vredi probati, zar ne?

Sezona mirisnih dunja nam kuca na vrata. Kada budete pripremali zimnicu ne zaboravljajte na dunje. Za početak vam donosimo recept kako da ih ukiselite sa jabukovim sirćetom.

I danas nastavljamo sa receptima i zdravim savetima koji u sebi sadrže beli luk. Naučite kako da napravite lekovito ulje od belog luka.

Torta sa čokoladom, bademima i narandžom zvuči voma bogato i ukusno, ali šta kad bismo vam rekli da ne sadrži ni mrvicu brašna?

Ovo jedan od najjednostavnijih recepata – obožavaćete ovaj umak od spanaća i artičoka uz doručak, sa krekerima, kao zakusku.

Doula ili porodna pomoćnica je postao ponovo tražen posao. Trudnice širom sveta traže dodatnu pomoć u trudnoći, tokom i posle poroda. Saznajte šta to rade doule.

Poslednjih nekoliko dana kiše su zaista obilne. Naše bašte i travnjaci gotovo da plivaju u vodi. Saznajte kako da umanjite štetu. Kako ćete i u kojoj količini popraviti štetu zavisi i od toga da li vam je bašta bila u potpunosti poplavljena ili je samo “upila” previše kiše.

Crveno vino je veoma cijenjeno, ali je kupinovo nekolikoliko stepenika iznad. Njegova blagotvorna dejstva su dobro poznata i umjereno konzumiranje može vam pomoći da se borite protiv nekih bolesti. Saznajte kojih.
mokra vegeta

Kupovni začini su obično puni aditiva i veštačkih boja, koji i nisu baš dobri za zdravlje. Napravite svoj mix začina tako jednostavno i obogatite supe, variva, čorbe, gulaše i mnoga druga jela.

Za nepune dve nedelje počinje nova školska godina, a mi za vas imamo sjajan projekat za vaše školarce.
7

Kad ne znate šta biste spremali za ručak, meso je u zamrzivaču, a frižider poprilično prazan, rešenje su špagete putaneska. Ovaj način pripreme testenine je veoma poznat u italiji i tamo se veoma često pravi. Ako se pitate šta znači ‘putaneska’, odgovor je ‘prostitutka’. Kako je ova testenina dobila ime, nije poznato, a nismo sigurno da li želimo znati. Bilo...

Blagotovornost semena kinoe bilo je poznato i pre 4000 godina, kada su Inke shvatile da je ova biljka jestiva. Kinoa je bila „zlato Inka“ zato što su oni verovali da ona daje snagu njihovim ratnicima. Saznajte zašto ova namirnica neobičnog imena spada u red „super hrane“.

Izreka kaže da su oči ogledalo duše, ali nokti su svakako ogledalo zdravlja. Evo na šta upozorava stanje i izgled vaših noktiju.

Ako svake godine nakon povratka sa mora muku mučite sa suvom kožom koja se ljušti i peruta onda jednostavno morate isprobati ovaj tretman iz kućne radinosti koji će vam bez svake sumnje pomoći. I što je najbolje jednostavno ne možete pogrešiti.

Refluksna bolest je neugodno i često bolno stanje, koje se javlja kada se sadržaj stomaka vraća u jednjak.

Ako su vam sunce i more isušili kožu na stopalima onda obavezno isprobajte ovaj zaista čudotvorni losion koji možete napraviti sami, od sasvim prirodnih sastojaka.

Sladoled je omiljena letnja poslastica koju uglavnom zbog kalorija izbegavaju oni koji paze na kilažu i trude se zdravo hraniti. Mi vam donosimo recept za sladoled u kome svi mogu uživati bez bojazni da će se ugojiti.

Konačno je nakon dugo čekanja i na naše prostore stigla mogućnost onlajn kupovine. To nam uvelike može olakšati kupovinu, posebno ako nemamo mnogo vremena, ali isto tako može doneti i svojevrsne rizike.

Mi smo naprosto zaljubljeni u italijansku kuhinju. Toliko smo zaljubljeni da vam u januaru donosimo recept za mesnu pitu koja se obično priprema za Uskrs. Ali zašto bismo čekali proleće kad recept sa vama možemo podeliti odmah. Spremite se, na red dolazi bogata mesna torta.

Melasa je gusti tamni sirup koji se dobija u proizvodnji šećera, ceđenjem šećerne trske ili repe, a sadrži mnoge minerale i vitamine te je odlična zamena za obični beli šećer.

Prema garderobi se treba odnositi pažljivo, posebno kada je reč o omiljenim komadima. Sledite naše savete i produžite vek odeći.

Ako ste jedna od onih osoba čija koža se ospe nakon svake depilacije bez obzira na kremu koju koristite onda će vam ovaj recept za prirodno ulje za brijanje sigurno dobro doći.
28

Poslastice napravljene od kuvanog testa su veoma delikatne i retko se odlučujemo da ih pravimo sami. Ali, ako ste dovoljno hrabri da pokušate, evo sjajnog recepta za čokoladne eklere.

O blagodetima prirodnih ulja pisali smo u više navrata, a danas vam govorimo o njihovom uticaju na zdravlje i lepotu kose.

Dok ih neke devojke olako koriste, druge su vrlo sumnjičave, ali šta se zaista krije u toj priči o tamponima? Da li su zaista sumnjivi ili potpuno bezbedni?

Upravo ste se vratili s mora i želite da vam preplanuli ten koji ste dobili što duže traje? Evo šta treba da radite da bi boja ostala što duže na vašem telu.

Onaj trenutak kada buduća majka po prvi put oseti pokrete svoje bebe u stomaku je posebno emotivan za svaku ženu i ne postoje reči koje ga mogu opisati. Danas vam pričamo o bebinim pokretima, šta je normalno, šta nije i šta da očekujete.

Ovaj toner je veoma jednostavan za pripremu, mirisom će vas vratiti na more i što je najbolje prirodan je i delotvoran.

Ako ste se poželeli nečega na kašiku sad kada su temperature malo pale je pravo vreme da isprobate neke nove recepte za supe i čorbice. Naša preporuka za vas je krem supa od paradajza i bosiljka – kombinacija koju ništa ne može nadmašiti.

Ako se vaš radni dan uglavnom od sedenja za radnim stolom, onda se jednostavno morate baviti nekim fizičkim aktivnostima koje poništavaju loš uticaj sedenja.

Miris belog luka zimi dominira u mnogim domovima i to s pravom, jer je beli luk veoma zdrav. Ali, njegov miris zna biti neprijatan.

Iako se čini da kao djeca nismo znali mnogo toga, bar su nam igre bile pametne. Jedna od njih je preskakanje užeta, za koje se tvrdi da je jedna od najboljih vježbi za mršavljenje.

Sezona slasnih borovnica je počela i zato ih iskoristite da isprobate neke nove recepte koji će vas sigurno oboriti s nogu i zadovoljiti i najistančanija nepca. Evo kako da napravite zapečene borovnice sa hrskavom koricom ili jednostavnije rečeno drobljenac/crumble.

Pistaći svakako spadaju među omiljene zanimacije, koje jedemo dok gledamo filmove ili uz pivo sa prijateljima. Pored toga oni mogu za tili čas da nam obogate i slatka i slana jela. Mi vam donosimo 8 zdravih razloga zašto volimo pistaće.

Dečica obožavaju vrteške za krevetac i gotovo svaka kolevka ima bar jednu. Evo predloga kako da je napravite u par poteza.

Pre nego pristupite bilo kojem fitnes programu ili nekoj dijeti važno je da dobro proučite šta je to zaista dobro, a šta štetno za vaš organizam. Svakodnevno nas bombarduju raznim savetima koji obećavaju sjajne rezultate. Neki od njih su zaista delotvorni, a neki od njih su samo mitovi u koje ne treba verovati.

Četvrto tromesečje počinje od trenutka kad se vaša beba rodi, a traje sve do tri meseca starosti. Termin četvrto tromesečje se koristi da bi se opisao period velikih promena i razvoja kod novorođenčeta s obzirom da se privikava na svet izvan majčine materice.

Ako volite sami da izrađujete kozmetiku i sredstva za negu kože onda ste sigurno u receptima ovakvog tipa naišli na sastojak koji se zove ružina vodica. Mi vam donosimo recept upravo za ovaj sastojak.

Sigurno ste do sad već i sami zaključili kako mnoštvo zdravstvenih problema možemo lečiti na potpuno prirodan način, sam uz promenu nekih životnih navika ili uz pomoć posebno osmišljenjih diijeta, jer ono što unosimo u organizam je jako važno za naše zdravlje.

Izbeljivanje zuba nije baš najzdraviji tretman, ali ljudi mu se često podvrgavaju jer svi želimo imati blistavo beli osmeh. Ako vam je ipak više stalo do samog zdravlja vaših zuba onda isprobajte ovaj prirodni piling koji će vam izbeliti zube, ali i sačuvati zubnu caklinu.

Onda kad ne znate kakve biste kolače pekli, a kod kuće imate zrele banane obavezno isprobajte recept za ovaj sočan, ukusan i sladak banana biskvit koji će se svideti svim vašim ukućanima i gostima.
28

Zaboravili ste kupiti mocarela sir, a preko vam je potreban za večeru koju pripremate? Ne paničite, napravite ga sami i to za svega 30 minuta.
15

Beli osmeh čini nas mlađima i zdravijima, ali ako ste sumnjičavi prema preparatima za izbeljivanje probajte sami napraviti pastu koja će vam zube izbeliti za svega jedan minut.

Maskarpone sir je italijanska delicija, koja je čest sastojak mnogih slatkih i slanih jela. Nažalost, za naše uslove je još uvek preskupa i ne može svako da je priušti. LifePress magazin vas uči kako da napravite maskarpone sir sami, u sopstvenoj kuhinji.

Akne su sigurno jedan od najvećih problema sa kožom mnogih ljudi širom sveta, posebno adolescenata. Mi vam danas otkrivamo najbolje prirodne načine kako da se izborite protiv akni, ožiljaka koji nakon njih ostaju kao i da sprečite njihovu pojavu. Pronaći ćete i mnoštvo korisnih informacija.

Jednostavno pitanje, ali odgovor i nije tako jednostavan. Tata na porođaju je dobrodošao u mnogim zemljama, uprkos tome što je nekim parovima to i dalje neugodno.

Ograničavamo ih na kupatilo i kuhinju, ali spužvice možemo iskoristiti i za mnoštvo drugih stvari. Neke ideje su tako dobre da ćemo se možda pitati da li smo pogrešili kada smo ih prvo stavili u kuhinju.

Šmirgl papir nam obično služi da zaglađujemo i oblikujemo drvo. Međutim, nemojte stajati samo na tom. Možete iskoristiti ovaj oštri papir na još mnogo načina.

Koliko zaista preterujemo kad je u pitanju briga o deci? Toliko da se na tržištu pojavio uređaj koji će roditelji moći koristiti da prate zdravlje svog deteta kod kuće. Preterano ili potrebno?

Iako ga redovno čistimo, dogodi nam se da naš frižider ne miriše baš najbajnije. Saznajte kako da zauvek uklonite taj neugodan miris.

Možda niste baš zaljubljeni u ideju da koristite mnogo belog, običnog pšeničnog brašna u ishrani, ali ono može biti vrlo korisno u domaćinstvu.
26

Mnogo je devojaka kojima je obuća fetiš. E, pa za njih i za sve one koji vole kreativne ideje donosimo nekoliko predloga kako da od običnih japanki napravite moderne sandalice ili papuče.
2

Mastitis ili upala dojki najčešće se javlja u prvih 6 meseci dojenja. Ako se zakomplikuje može doći do ozbiljnih zdravstvenih problema. Pročitajte kako da ga sprečite, ali i lečite na prirodan način.

Manikir koji traje nedeljama postao je vrlo popularan, ali, posebno ako nije urađen kako treba, može biti štetan po nokte. Saznajte kako da ih negujete posle gela i akrila.

Najlepše je uroniti u čistu i mirisnu posteljinu i zaspati snom pravednika. Zar ne? E ovaj sprej za miran san baš to omogućava.

Kod nas, na brdovitom Blakanu se oduvek znalo šta ide na roštilj i godinama unazad se od toga ne odstupa. Svinjetina, ćevapi, kobasice, pljeskavice, piletina…i tako u krug. Retko se sa pripremom roštiljskih jela eksperimentiše, a upravo vi to možete promeniti.

Krivica je nešto što je pored neprospavanih noći i menjanja pelena sastavni deo života novopečenih majki. Mi vam donosimo listu stvari oko kojih nikako ne bi trebalo da se osećate krivima.

Iskoristite zamrznute višnje u kombinaciji sa jabukama i napravite ovu ukusnu štrudlu, koja će savršeno pasati posle nedeljnog ručka.

Sigurno ste čuli za prirodnu kozmetiku koja je postala veoma popularna širom sveta, a sve češće može da se nabavi i u našem regionu. Ako u blizini nemate gde nabaviti kozmetiku organskog porekla, napravite je sami. Mi vam danas donosimo recept za malo drugačiji losion za telo – onaj u obliku sapuna.

Uništavaju vam voćkice, uneređuju balkon, kopaju zemlju u saksijama, jedu semenke, koje ste posejali. Saznajte kako da oterate ptice iz bašte ili sa balkona.

Spoj tamne čokolade i kokosa je naprosto neodoljiv. Ako tražite neki novi recept kojim ćete oduševiti svoje ukućane ili goste za predstojeće praznike ovaj recept je pun pogodak. Reč je o fenomenalnom čokoladnom biskvitu obogaćenom sa kremom od kokosa.

Ova biljka je veoma cenjena u mnogim seoskim domaćinstvima. Ona je zaista prava čuvarka doma, jer često posluži kao prva pomoć kod nekih zdravstavenih problema.

Iako je trudnoća životni period u kome bi žene trebalo da uživaju, neki propratni simptomi to jednostavno ne dozvoljavaju. Tu su: mučnine, oticanje nogu, problemi sa probavom i na kraju hemoroidi kojima se danas nešto detaljnije bavimo.

Koliko vas je puta nažuljala nosiljka za bebe dok ste je nosili u ruci ili naslonjenu na podlakticu? Da vam se to ne bi dešavalo napravite ovaj posebni mekani uložak – držač koji će vam olakšati nošenje vašeg bebca.

Žalfija je cenjen začin u kuhinjama širom sveta, ali i biljka koja brine o našem zdravlju. Čaj napravljen od njenih listova blagotvorno deluje kod upala grla, problema sa želucem, preteranog znojenja, … Niste ni znali koja moć leži u kutijici koju ste zanemarali na svojoj kuhinjskoj polici?

Ukoliko vaši klinci ni leti ne „izlaze“ iz patika sigurni smo da mirisi koji se otamo šire nisu baš ugodni. Mi vam predlažemo da napravite osveživače za patike, brzo i jednostavno.

Šta mislite da li se na prostoru Balkana može zaraditi prodajom kockastih lubenica? Pročitajte kako možete sami proizvesti kockaste lubenice, koje na tržištu dostižu vrlo visoku cijenu. I sljedeće godine krenite u novi projekat.

Mi smo u LifePressu već neko vreme opčinjeni bosiljkom. Nadam se da nam ne zamerite, jer je ova biljka zaista fenomenalna. Ovaj put donosimo recept za sladoled sa bosiljkom.

Bez obzira koliko pazimo i kako se zaštitimo, ugrizi buba su neizbježni, posebno u proljeće. Saznajte kako vam priroda može pomoći da ublažite ranice i svrab.

Simptomi koje imamo zbog stomačnog gripa su nam ponekad mrži od običnog. Ipak, postoje neke biljke i trikovi, koji vam mogu pomoći da ga pobedite.

Sa dolaskom novorođenčeta u kuću menaju se mnoge stvari, pa tako i pranje odeće za bebe. Trebate ukloniti mnoštvo mrlja, ali i čuvati bebinu osetljivu kožu.

Ovo je zaista zanimljiv baštenski projekat. Semenke pomešane sa papirnim otpadom.

Da li ste ikada isprobali terapiju belom bukom, odnosno zvukove valova, usisivača, fena, kiše, za smirenje, uspavljivanje i protiv stresa? Bela buka je zaista efektivna, saznajte i zašto.

Ležaj ili krevetić za psa, svog vernog druga, možete napraviti u samo par koraka i to od stare majice (ili džempera) dugih rukava.

Mnoge se žene osećaju ratnički za vreme PMS-a, a neke, čini se, bi ubile za komadić čokolade. Posle dolaze suze zbog kalorija. Sa našim predlozima umirite simptome PMS-a i uživajte u zdravim slasticama.

Komarci su pravi “partibrejkeri”, uništavaju svaku letnju zabavu, ali pokrivati se kremama od glave do pete i nije uvek baš najidealnije rešenje. Zato, za svoje zabave u dvorištu napravite ovu sveću, koja rasteruje mrske leteće goste.

Farmerke su sigurno jedan od omiljenih odevnih komada muškaraca i žena širom sveta i svako od nas ima svoj omiljeni. Ali, šta uraditi kad se farmerke izližu i više ih ne možemo nositi?

Tačan broj pušača nije poznat, ali on raste iz godine u godinu. Cigarete su sve skuplje, a o štetnosti i da ne govorimo. Pozovite prirodu u pomoć i bacite cigarete.

Boza je vrlo zanimljivo, osvežavajuće piće, koje svoje korene vuče još iz Otomanskog carstva. Saznajte kako bozom možete ojačati imunitet, a možda i povećati grudi.

Ovaj kolač/sladoled je divno iznenađenje i osveženje za vaše goste. Klinci će ga obožavati i tražiće da ga pravite celog leta. A tako je lako i brzo.

Chrono dijeta je zdrav način ishrane koga je osmislio francuski lekar Alan Delabos. Ova dijeta je osvojila svet za kretko vreme, a bazira se na pravilnom kombiniranju namirnica, proteina i ugljenih hidrata koji se zajedno jedu samo za doručak i redovnih obroka koje nije dozvoljeno preskakati.

Ako želite vašim klincima na zabavan način pokazati kako izgleda erupcija vulkana mi imamo sjajan predlog. Napravite ovaj mali naučni eksperiment od sastojaka koje sigurno već imate u svom domaćinstvu.

Ovo je najjednostavnija torta, koju možete praviti kao nešto usputno. Ukusna sladoled voćna krema i kora od hrskavih keksića će oduševiti i one koji nisu ljubitelji deserata.

Donosimo recepte za domaći sirup i džem od jagoda – zdraviju verziju sa medom. Ako volite “crvene kapice” sledite ova uputstva.

Mislite da je došlo vreme da se zaista posvetite štednji i da pokušate ostaviti koji dinar sa strane za „crne dane“, letovanje ili novi računar. Pokušajte sa nekim od saveta za smanjnje životnih troškova koje smo za vas iskopali i pomoću kojih su mnogi ljudi širom sveta uspeli da uštede.
1

Rascvetalih krajeva se možete rešiti samo makazama, ali postoje maske koje vam mogu pomoći da sprečite dalja oštećenja i negujete kosu dok ne dođete do frizera.

Niste tip osobe koja voli posećivati teretane i najradije biste radili vežbe u sopstvenom domu. LifePress magazin ima rešenje, donosimo vam jednostavne vežbe, koje možete raditi kući, a koje će vam zategnuti celo telo.

Iako nam za 1. maj, nezvanično nazvan “dan roštilja”, najavljuju kišu, zapalite vatru makar pod nadstrešnicom i pročitajte naše trikove za lakše roštiljanje.

Za vegetarijansku, vegansku, lakto-vegetarijansku i sirovu ishranu ste sigurno čuli. Ali, jeste li čuli za frutarijanstvo, način ishrane koja se bazira na isključivo sirovom voću?

Ako ove godine za praznike planirate ugostiti veliki broj mališana onda bi bilo dobro da pripremite posebne poklon kesice.

Znamo da volite kad vam donosimo divne predloge za praznične dekoracije, zato smo danas odlučili da vam pokažemo kako da složite salvete u obliku šargarepe. Kao stvorene za predstojeći Vaskrs.
1

Ova 5:2 dijeta koja je za kratko vreme stekla poklonike širom sveta podrazumeva ograničen unos kalorija dva dana, a nakon toga 5 dana jedete kao i obično. Ova vrsta dijete se naziva i isprekidani post.

Nekako nam se čini da se bez obzira na to koliko moderna medicina napreduje većina ljudi širom sveta se okreće prirodnim lekovima i alternativnim metodama lečenja. Mi vam predstavljamo alternativne terapije koje jednostavno morate probati.

Mnogi ljudi se plaše eko načina života jer misle da će se on previše razlikovati od onoga na šta su navikli. Mi vam donosimo male promene koje nećete osetiti, a vaš način života će svakako učiniti ekološki prihvatljivijim. Otkrijte kako da živite “zelenije”.
6

Čini nam se da smo u poslednje vreme pomalo zapostavili recepte sa testeninom, a danas ćemo to promeniti i preporučiti vam fenomenalan recept, testeninu kapreze.

Ukoliko ne vežbate i ne marite za zdravu ishranu velike su šanse da će se to u kasnijim godinama odraziti na vaše zdravlje. Sada možete i proveriti koliku ste štetu napravili svom organizmu, lošim navikama i to pomoću samo jedne vežbe.

Ovo je sigurno jedan od najzabavnijih eksperimenata za klince koje smo do sad pronašli na internetu. Radi se o tekućini koja pleše uz pomoć koje ćete deci objasniti zvučne talase. Zabavni eksperiment može da krene!

Zašto kolač ili torta? Zašto ne uskršnji mafini? Neka to bude vaš dominantni desert ove godine. Donosimo dva recepta i divne i jednostavne ideje za ukrašavanje.

Ove godine neka praznik bude zaista poseban. Napravite jednostavnu uskršnju korpicu, koja će oduševiti i goste i ukućane.

Ove godine za uskršnje praznike zaobiđite tradiciju i isprobajte recepte koji se širom sveta pripremaju za vreme uskršnjih praznika. Donosimo vam recep za italijanski uskršnji hleb.

Danas većina roditelja, na žalost, svoju djecu samo dovedu u kafić ili, u najboljem slučaju park, pa mnogi od njih gotovo da ne znaju kako izgleda krava, koza, gljiva ili divlje cvijeće. Pročitajte na koji način da pomognete djeci da se upoznaju sa stvarima o kojima će učiti u školi.

Svi smo kao mali voleli da komadamo hleb rukama, pa i danas to krišom radimo. Sa ovim receptom se ne trebate kriti. Veknica nudi još i gljive i ukusni sir.

Leto nam pruža toliko zabavnih mogućnost da klincima razbijemo dosadu, a jedna od njih je vodeni krevet na kojem će se klinci zabavljati satima i što je najbolje možete ga napraviti sami.

Mnoge trudnice tokom trudnoće osećaju bolove u stomaku, a mi vam danas otkrivamo šta je normalno, a šta treba da vas zabrine kad su u pitanju bolovi u stomaku tokom trudnoće.
1

Iako postoji zaista veliki broj veoma restriktivnih dijetalnih programa koji obećavaju popriličan gubitak kilograma za kratko vrijeme, mnogi stručnjaci tvrde da se smršati može i bez držanja dijete. Ako vas zanima kako, čitajte dalje.

Saznajte kako da utvrdite da li ste trudni bez pravog testa za trudnoću. Postoje sigurni pirodni načini – “domaći testovi”.

Meteorolozi kažu da nam dolaze topliji dani, što znači više sunca i više vremena provedenog napolju sa klincima. Iskoristite sunčeve zrake i napravite fenomenalnu solarnu rernu od kartonske kutije.

Trnjenje ruku i nogu je veoma česta i poprilično dosadna i neugodna pojava. Ako ste se ikad zapitali zašto vam ruka trne , šta to znači i kako da se toga rešite, na pravom ste mestu.

Ako razmišljate kakve vaskršnje dekoracije da osmislite slobodno pozajmite ovu od nas – ovi zečevi od slatkog testa biće savršen ukras na prazničnom stolu.

Bilo da je iskoristite kao dekoraciju ili poklonite nekom mališanu ovaj pufnasti zeko je uskršnja igračka koju možete napraviti tek u par poteza.
9

Ona je i decenijama nakon svoje smrti simbol ženstvenosti i lepote. Iako nikad nije bila mršavica, telo Merilin Monro žele žene širom sveta. Otkrivamo vam kako se hranila i kakvu dijetu je praktikovala ova tragično preminula zvezda.

Ako tražite recept za zdraviju, prirodniju i ukusniju verziju sportskog pića na pravom ste mesu jer smo za vas pronašli nešto sasvim posebno. Ovo sportsko piće se pije preko 200 godina i vreme je da se i vi upoznate s njim.

Iako ne možete da verujete da je vaše dete već toliko poraslo da ima ljubavne probleme iako vam se čini da je još juče bilo u pelenama, jedino što vam preostaje jeste da prihvatite i naučite kako da se postavite.

Sezona alergija samo što nije počela i to je jedan od razloga zbog čega se mnogi ljudi ne raduju proleću. Mi vam donosimo recept za balzam koji će vam uveliko olakšati simptome alergije.

Vaskrs je sigurno omiljeni dečiji praznik zbog mnoštva šarenih jaja i posebnih tehnika kojima ih ukrašavamo. Evo nekoliko ideja kako da organizujete zabavno farbanje jaja sa klincima.

Za mramorni kolač ste sigurno čuli, ali jeste li znali da postoji tehnika bojenja jaja koja će ih učiniti divno šarenima? Evo kako da napravite mramorna vaskršnja jaja.

Kada se govori o lekovima iz kućne radinosti ne možemo, a da ne spomenemo jabukovo sirće koje pomaže u lečenju mnogih bolesti. Otkrivamo vam sva lekovita svojstva jabukovog sirćeta.

Dosta vam je toga da ispržite prste svaki put kad gulite krompir za salatu? Mi vam donosimo savet kako najlakše oguliti kuvani krompir. Oduševićete se koliko je jednostavno, brzo i bez muke.

Ukras kojem nećete odoleti – slatki mali terarijumi u jajima. Dekoracija koja će divno izgledati na svakom prazničnom stolu.

Ako volite onu crnu boju koja bilo koji predmet pretvara u školsku tablu po kojoj možete pisati, šta mislite da vaša uskršnja jaja premažete upravo ovom bojom?

Treba vam poseban vaskršnji ukras, koji mogu sa vama i deca izraditi? Probajte sa ovim leptirićima – napravite venac – neka vam krase zidove.

Šta izabrati – vrtić ili dadilja? Mnogi roditelji su prisiljeni da odaberu isključivo jednu ili drugu opciju. Saznajte koje su to prednosti i nedostaci ovih opcija.

Nećemo se ni okrenuti leto će nam stići na velika vrata i tražićemo deserte koji su hladni i koji se ne peku. Upravo takva je i ova sladoled torta koja izgledom podseća na burence – fenomenalna za dečije rođendane.

Često koristite i u trudnoći laptop, računar, mobilni telefon, tablet, …? Saznajte više o štetnosti elektronskih uređaja i kako da smanjite njihov uticaj.

Ječmena trava – ko bi rekao da je ovaj “zeleniš”, koji možemo lako uzgojiti i u saksijama, tako dobar za naše zdravlje, a tako je pristupačan.

Pronalaženje idealnog položaja za dojenje je ključno za sve dojilje. Dojite onako kako je vama i bebi najudobnije, ali prvo isprobajte ove 4 preporuke.

Još samo malo vremena nas deli od sezone majica kratkih rukava, a poslednje što želite jeste da vam koža na nadlakticama mlatara kao zastavica svaki put kad nekome mahnete. Donosimo vam najbolje vežbe za čvrste ruke.

Donosimo vam fenomenalan trik koji će vam olakšati sejanje. Sa ovim ćete vaše seme postavati u gredice za tili čas.

Jeste li ikad razmišljajli o tome kako da iskoristite kišobran koji se potrgao i više ne može služiti svrsi? Naš predlog je da napravite padobran sa kojim će se zabavljati vaša deca.
13

Obzirom da svi roditelji na svetu svojoj dečici žele samo najbolje ni malo ne čudi što je izmišljen novi način za ispravljanje klempavih ušiju kod beba. Da li biste ga vi koristili?

Verujete li da vaše aktivnosti mogu uticati na pol deteta? Naučnici veruju da mogu i to daju konkretne predloge kako da povećate šanse za začeće deteta određenog pola.

Trudnoća ne utiče na seksulani život samo dok je beba u stomaku već i nakon samog porođaja. Otkrivamo vam koji su to najveći mitovi vezani za sex u trudnoći i nakon porođaja.

Napunite kadu, ubacite “bombicu” i spremni ste za opuštanje u omiljenoj kupki. Ali, kako napraviti mirisne kuglice za kupanje? Pa, baš jednostavno.

Ono što mi nazivamo pudingom uglavnom nema veze sa onim šta puding zaista jeste. Puding može biti slatko i slano jelo, a naša današnja preporuka je zapečeni puding od riže.

Obično se tvrdi da vlasnici kućnih ljubimaca imaju ispunjeniji život nego oni bez krznatih čupavaca. A neka istraživanja ukazuju da se uz pomoć ljubimaca možete lakše “odlepiti” od društvenih mreža.

Već duže vreme Svetska zdravstvena organizacija svetuje majkama da svoju decu doje najmanje godinu dana, a najnovija otkrića kažu da razlog tome nije samo jačanje imuniteta već i uticaj na koeficijent inteligencije.
video

To da su štenci baš kao mala raizgrane deca pokazuje nam i snimak koji smo pronašli na YouTube-u, a njegova glavna zvezda je buldogica Sophie čiji je omiljeni hobi kotrljanje niz brdo.

Ogledala, prozori, stakleni stolovi, mesingane kvake, metalni svećnjaci mogu biti očišćeni brzo uz dobre kućanske tikove.

Fenomenalan poklon, koji će oduševiti vaše klince. Pamtilo za knjige sa vašim zanimljivim fotografijama.

Ako omiljene klipove sa YouTube servisa želite gledati i bez internet konekcije onda treba da naučite kako da ih skinete na vaš računar.