Iako se obično smatraju nezdravima i iako većina nutricionista i lekara smatra da bi što manje trebalo konzumirati namirnice koje ih sadrže postoje i oni dobri, zdravi ugljeni hidrati koje možete jesti bez ikakve bojazni. Upoznajemo vas sa najzdravijim ugljenim hidratima.
Jeste li znali da čak i vodu možete reciklirati i na taj način smanjiti račun za vodu, a o uštedi i vođenju računa o zalihama vode da ne govorimo. Evo nekoliko načina kako da reciklirate vodu u vašem domaćinstvu.
Najbolji načini da zaštitite svoje oči i svoj vid nemaju nikakve veze sa grickanjem šargarepe. Donosimo vam listu saveta stručnjaka koja će vam sigurno pomoći da sačuvate dobar vid.
Zbog manjka vremena i viška obaveza svi mi u jednom trenutku postajemo zaboravni. Mi vam donosimo nekoliko prirodnih način da poboljšate pamćenje još danas.
Leto je, sandalice, papuče i japanke su postale svakodnevna obuća, a uz otvorenu obuću, ispucale pete nisu baš poželjan detalj i zato vam donosimo recept za odličan melem protiv ispucalih peta.
Mnogo puta smo pisali o zdravim namirnicama i superhrani bogatoj nutrijentima koja je dobra za naše zdravlje. Danas smo odlučili sa vama podeliti nešto poptpuno drugačije. Otkrivamo vam koja je to nanezdravija hrana na svetu.
Akne mogu biti veoma dosadan i nezgodan problem, posebno kad su u pitanju tinejdžeri. Pomozite im sa lekovima koje je proizvela majka priroda i nećete pogrešiti.
Oni koji vole putovanja i koji svaki i najkraći odmor iskoriste da promene okruženje znaju koliko se teško vratiti u rutinu i pretrpan raspored nakon odmora. Ova pojava poznata je i pod nazivom „bluz nakon odmora“, a mi vas savetujemo kako da se s njom izborite bez po’ muke.
Sigurni smo da je ovo pitanje koje sebi nikada niste postavili. Otkrivamo vam zašto je soja važna i zašto bi trebalo da je uvrstite u svakodnevnu ishranu, ako dosad niste.
Proleće i leto kada sve cveta i zeleni su divna godišnja doba, ali mogu biti poprilično opasna za naše kućne ljubimce. Evo na šta treba da obratite pažnju.
Postoji zaista mnoštvo prirodnih namirnica koje će vašu kosu učiniti sjajnom i mekanom bez trošenja novca na skupocene proizvode. Mi imamo nekoliko recepata za potpuno prirode maske.
Čak i ako živite na petom spratu nebodera to nikako ne znači da ne možete uzgojiti svoju malu bašticu. Sve što vam je potrebno jesu mali trikovi i da otkrijete tajne urbanog baštovanstva.
Kada bi ovog trenutka, većina nas krenula da slaže svoje ostave i podrume, sigurni smo da bi količina praznih flaša i teglica koju bi pronašli bila poprilična. Naučite kako da od starih flaša napravite dekorativne vaze.
Ako vaši klinci vole maskenbal, a pri tom se oduševljavaju anđelima onda će vam ova ideja dobro doći. Evo kako da napravite anđeoska krila od filtera za kafu.
Imate problema sa anksioznošću, stresom ili niskim krvnim pritiskom, naša preporuka vam je da što više vremena provodite napolju jer nam priroda pomaže da se osećamo bolje, a evo i kako.
Stručnjaci koji se bave finansijama kažu da vam nisu potrebne drastične mere i odricanja da bi uštedeli koji dinar. Mi vam donosimo nekoliko saveta koji će vam pomoći.