Vegeterijanski i Posni recepti

Neobični rižoto sa bundevom

Predlažemo jedan neobičan i lagan obrok – rižoto sa bundevom. Priprema je jednostavna, a ukus osveženje nečeg novog za nepca.

Pljeskavice od patlidžana

Proleće je godišnje doba kada bi upotrebu mesa trebalo svesti na minimum i iskoristiti sve divote povrća i voća koje nam pristižu. Za današnji ručak napravite pljeskavice od patlidžana.

Nove grickalice kojima nećete odoleti!

Šta mislite da spojite dve omiljene grickalice, čips i kikiriki u jednu, novu i savršenu koju možete napraviti sami. Zvuči primamljivo?

Lazanje od spanaća i bundeve

Tokom predstojećeg posta ne treba da se odričete ni omiljenih lazanja, jer smo za vas pronašli fenomenalan posni recept.

Kremasta palenta sa gljivama

Ovaj kremasti zdravi obrok je nešto što ne smijete propustiti. Palenta sa gljivama će postati vaše omiljeno jelo.

Salata od lubenice i susama za vrele dane

Lubenica spada među omiljena letnja osveženja. Zato vam mi u „vodiču za tropske dane „ donosimo osvežavajuću salatu od lubenice.

Sočne gljive punjene tunjevinom

Za ove gljive punjene tunjevinom možemo samo reći – njam. Ovo su zalogajčići, koje ćete praviti iznova i iznova. Ništa komplikovano, a ukus je novo otkriće za vaša nepca.

Ljutkasta salata od pečenog kukuruza

Zrnca pečenog kukuruza, ljutkaste papričice, sočni paradajz, feta sir – sve to čini ovu salatu mega ukusnim letnjim izborom.

Jednostavna torta sa čokoladom i višnjama

Ukusna, jednostava, a njome se možete zasladiti i tokom posta – torta sa čokoladom i višnjama je ono što vam definitivno treba ovih dana.

Domaći čips od mrkvica

Grickalice su mnogima od nas omiljena zanimacija, ali ne i uvek i isključivo zdrava navika. Te stvari se menjaju sa ovakvim receptima – čips od mrkvica.

Vegetarijanski bolonjez umak

Možete li zamisliti tradicionalni bolonjez umak bez trunčice mesa? Mi vam donosimo upravo takav recept, probajte, nećete se pokajati.

Lazanje sa spanaćem i sirom

Zavolećete ove zelene lazanje sa spanaćem, kako zbog njihovog ukusa, tako i zbog divne teksture. Nisu teške za pripremu i divo se režu.

Složenac od riže i pasulja

Evo jednog sjajnog, veoma zasitnog i ukusnog posnog jela koje se brzo priprema i koje će vam tokom ove zime biti zaista omiljeni ručak.

Punjeni paradajz – savršeno prolećno jelo

Ko kaže da savršeni obrok treba da sadrži ogromne količine mesa? Uz malo mašte napravite sebi divno jelo pored kojeg vam meso neće pasti na pamet.

Mediteranska salata od tunjevine i belog pasulja

Od sledeće nedelje opet nam na red dolaze tropske vrućine, a sa tropskim vrućinama trebalo bi da dođe i malo lakša ishrana. U skladu s tim preporučujemo vam jednu sjajnu salatu.

Slatka zakuska – ukusne oranžete

Treba vam nova, zanimljiva, zdrava slastica-gricaklica? Onda napravite oranžete. Ovaj desert sa narandžom je tako ukusan i slasan.

Domaći falafel sa osvežavajućim umakom

Falafel je tradicionalno izraelsko jelo iako ga prisvajaju i Egipćani, Palestinci kao i Libanonci. Ovaj specijalitet podseća na mesne okruglice, a razlika je u tome što ne sadrže meso. Savršene su za zabave, kao „finger food“, a uz svežu salatu i odgovarajući umak mogu biti odličan lagani ručak.

Palenta sa buđavim sirom i lešnicima

Sigurno ste iznenađeni ovim predlogom, ali ako volite sireve i palentu, nećete preskočiti ovaj recept. Palenta sa buđavim sirom je nešto novo i vrlo ukusno.

Osvežavajuća supa od šargarepe i đumbira

U proleće/leto potrebni su nam laganiji obroci, hranjivi, zdravi i koji ne izuskuju puno vremena za pripremu. Za današnji ručak vam preporučujemo zdravu, jednostavnu i veoma ukusnu supu od šargarepe i đumbira.

Humus od avokada

Humus je namaz po kome je bliskoistočna kuhinja poznata, obično se priprema od tahini paste, leblebije i maslinovog ulja. Mi vam donosimo recept za humus od avokada.