Menu 

Ove energetske kocke su savršena, užina ili doručak za vas i vaše klince. Ukusne su, brzo se pripremaju, daće vam energiju, a klinci će ih obožavati. Ne može bolja kombinacija.

Na i Insidebrucrewlife pronašli smo recept za savršene proteinske štanglice koje mama Jocelyn redovno priprema za svojih troje dečice. Mi nemamo razloga da ne verujemo jednoj iskusnoj mami i sve što treba jeste da se bacimo na recept i na isprobavanje.

Potrebni sastojci:

štanglice2

  • ¾ šolje putera
  • ¾ šolje smeđeg šećera
  • 2 jaja
  • 2 kašičice ekstrakta vanile
  • Malo soli
  • ¾ šolje mleka u prahu
  • 1 ½ šolje brašna
  • 2 ½ šolje zobenih pahuljica
  • ¾ šolje omiljenih čokoladnih pralina ili komadića čokolade
  • Šolja malih marshmellowsa (po želji)
  • 100 g otopljene čokolade
  • ½ šolje iseckanih pralina za ukras

U posudi za mešanje mikserom mutite puter i smeđi šećer dok ne dobijete kremastu smesu, dodajte jaja, vanilu i so pa sve zajedno mešajte još neko vreme. U posebnoj posudi umešajte mleko u prahu, brašno i zobene pahuljice pa to polako dodajte smesi od jaja i putera i lagano sjedinite.

U smesu lagano umešajte komadiće pralina i penaste bombone (ako koristite), pa dobijeno testo sipajte u namašćen i masnim papirom obložen četvrtasti kalup. Pecite 22 minuta u rerni zagrejanoj na 160 C.

Čokoladu otopite na pari i poprskajte po ohlađenom kolaču, ukrasite naseckanim pralinama pa kolač režite na kocke ili štanglice.

Recept
Ime Recepta
Energetske kocke od zobenih pahuljica i čokoladnih pralina
Objavljen
Vreme Pripreme
Vreme Kuvanja
Ukupno Vreme
Rangirano
4.5 Based on 19 Review(s)
Piši!
Širi dalje!
3 komentara
  1. Ana Boskovic Ivkov

    Teško da su ovo proteinske štanglice! Proteina ima zanemarljivo u odnosu na količinu ugljenih hidrata, i to većim delom onih iz šećera! Da je ukusno, ukusno je, ali zdravo svakako nije!

  2. Goran

    Moze li neko da mi objasni, sta ovde ima od proteina sem ova 2 jajeta, da bi se zvale proteinske stanglice?

  3. Tatjana Jaric

    Pobogu kako su ovo proteinske stanglice? I sta je tu zdravo?

Leave a Reply to Ana Boskovic Ivkov Otkaži