Brokoli

Piletina sa brokolijem i indijskim orasima

Malko neobičan, veoma zdrav i još više ukusan recept koji sadrži piletinu, brokoli i indijske orahe jednostavno morate isprobati čim pre.

Lazanje sa brokolijem i ćuretinom

Ako su lazanje vaša omiljena hrana, obavezno probajte i ovu malo laganiju varijantu, kao stvorenu za ove toplije mesece u godini.

Jednostavan i brzi miks piletine i brokolija

Zamuti, izlij, zapeci – kome ovo nisu omiljeni recepti – i još kada su ukusni… Probajte sa ovim jednostavnim miksom sa brokolijem.

Testenina sa junetinom i povrćem

Iako tokom zimskih dana običavamo jesti masniju hranu nikako nemojte zaboraviti ni na povrće koja nam je neophodno da se odbranimo od virusa. Donosimo vam jednu fenomenalnu kombinaciju, a reč je o testenini sa  junetinom i povrćem. Ovo je jedno od onih jela za koje vam ne treba puno posuđa i priprema, zdravo je ukusno i šareno. Recept smo pronašli...

Zapečena riža sa gljivama, povrćem i sirom

Odlučili ste se da od danas praktikujete barem jedan „bezmesni“ dan nedeljno i porodicu povremeno obradujete ukusnim obrocima koji ne sadrže meso? Potpuno vas podržavamo i donosimo fenomenalan racept, a u pitanju je zapečena riža.

Pire od brokolija i piletine

Jednostavan i ukusan recept, idealan za ručak ili večeru. Pire od brokolija je posebno interesantan i odlično se slaže sa piletinom i susamom.

Krem supa od brokolija i sira

Ono je doba godine kada nam je često potrebno jelo koje će nas okrepiti i zagrejati iznutra, a najbolji način za to su svakako ukusne i jednostavne za pripremu, krem supe. Donosimo vam recept za krem supu od brokolija i sira.

Brzi ručak – tesetnina sa kozijim sirom i brokolijem

Pre nego nam kalorije počnu dolaziti sa svih strana kad krenu praznici pokušajte jesti lakšu hranu i polako pripremajte organizam na ono što ga čeka. Mi danas imamo jednostavan i brz recept, testenina sa kozijim sirom i brokolijem.

Krompir sa brokolijem i sirom

Mekani pečeni krompir posut brokolijem kuvanim na pari i divnim sir sosom. Ovo nas vraća u stara vremena kada je neguljeni krompir iz rerne bio prava slastica.

Piletina sa medom, belim lukom i povrćem

Evo sjajnog predloga za današnji ručak. Ukusno, jednostavno i brzo, a u jednoj posudi imate i glavno jelo i prilog.

Stanite u kraj dosadnoj žgaravici

Onaj neugodni osećaj nakon jela koji vam para želudac i ždrelo zove se žgaravica. Gotovo da nema čoveka koji je nije barem jednom iskusio.

Fritata od slanine, sira i brokolija

Ne mora svaki doručak biti previše jednostavan, povremeno, kad imate više vremena dajte si oduška i od doručka napravite pravu malu gozbu. Neka se među delicijama nađe mesta i za ovu fritatu.

Brokoli kao zaštita od sunca?

Dobro je poznato da postoje biljke čijom redovnom konzumacijom štitimo naše telo od lošeg uticaja sunčevih zraka. Biljka koja u tome svkako prednjači jeste brokoli. Evo i zašto.

Riža sa piletinom, brokolijem, slaninicom, sirom…

Ovo je jedan od onih recepata kada možete pustiti mašti na volju i dodavati sve ona nemirnice za koje vi mislite da pašu. I šta god dodate sigurno nećete pogrešiti. Mi vam donosimo jednu varijaciju na temu.

Hrana koja vas provereno čini srećnijima

Jeste li znali da vas sreća čeka iza zatvorenih vrata frižidera? Mnogi od vas će sigurno posmisliti kako to nije nikakva novost, ali hrana koja vas zaista čini srećnima nije ni blizu one za koju vi mislite.

Fenomenalni kroketi od brokolija

Ako ne znate šta ćete za prilog uz glavno jelo, isprobajte nešto novo, ukusno i zdravo – fenomenalne krokete od brokolija.

Divna salata od brokolija i mandarina

Možda vas namirnice iz naslova možda neće privući, ali verujte nam na reč ovu kombinaciju jednostavno morate probati. Salata od brokolija i mandarina će vas ugodno iznenaditi.

Pljeskavice od brokolija i sira

Ove pljeskavice od brokolija i sira su sjajan način da navedete klince da jedu nešto zeleno i zdravo ako im to inače nije omiljena hrana. Obavezno isprobajte ovaj ukusni recept.

Topla salata od testenine i brokolija

Ovo je nešto sasvim jednostavno, a ukusno za ove toplije dane, napravite toplu salatu od brokolija i testenine.

Pita od sira i brokolija

Ovo je divno toplo predjelo, ali tokom toplijih dana uz zelenu salatu može biti i ceo obrok jer je dovoljno zasitno i kalorično. Evo kako da pripremite pitu od brokolija i sira.