Iako se obično smatraju nezdravima i iako većina nutricionista i lekara smatra da bi što manje trebalo konzumirati namirnice koje ih sadrže postoje i oni dobri, zdravi ugljeni hidrati koje možete jesti bez ikakve bojazni. Upoznajemo vas sa najzdravijim ugljenim hidratima.
Donosimo zanimljiv video u kojem se prikazuje kako da provučete iglu kroz balon a da balon ne pukne. Pokažite kincima ovaj trik, pa im objasnite zašto balon nije pukao.