Palačinke volimo na sto različitih načina, slatke, slane, pohovane, zapečene u rerni i nikad nam ne mogu dosaditi. Upravo iz tog razloga donosimo vam recept za palačinke punjene gljivama.
Sigurni smo da vam nema ništa gore nego kad shvatite da se pred kraj radnog vremena lista obaveza koje ste trebali obaviti taj dan uopšte nije smanjila. Mi vam otkrivamo nekoliko veoma efikasnih trikova koji će vam pomoći da budete produktivniji.
O detosikaciji tela i organizma se godinama unazad intenzivno priča, praktikuju je mnoge slavne ličnosti, preporučuju mnogi zdravstveni stručnjaci. Ali, šta je sa detoksikacijom mozga? Možemo li naučiti da malo manje razmišljamo?
Po naslovu ste sigurno posmilili da je reč o nekim veoma komplikovanim radnjama za koje nećete imati vremena i redovno ćete ih zaboravljati, ali da biste izoštirli memoriju i poboljšali rad mozga treba da promenite sitnice i to u najbukvalnijem smislu.
Jeste li se ikada zapitali kako to fizička aktivnost i intenzivni trenizi deluju na vaše mentalne sposobnosti? Za vas smo pripremili mnoštvo saveta koji se tiču najboljih vežbi, ali ne za bicepse ili tricepse već za mozak.
