Iako se obično smatraju nezdravima i iako većina nutricionista i lekara smatra da bi što manje trebalo konzumirati namirnice koje ih sadrže postoje i oni dobri, zdravi ugljeni hidrati koje možete jesti bez ikakve bojazni. Upoznajemo vas sa najzdravijim ugljenim hidratima.
Ne treba vam mnogo truda da i vi budete neko ko nameće trendove. Ovog leta ponesite na kupanje jednu od ovih torbi. LifePress vam donosi uputstva kako da ih napravite.