Iako se obično smatraju nezdravima i iako većina nutricionista i lekara smatra da bi što manje trebalo konzumirati namirnice koje ih sadrže postoje i oni dobri, zdravi ugljeni hidrati koje možete jesti bez ikakve bojazni. Upoznajemo vas sa najzdravijim ugljenim hidratima.
Jedna od najvažnijih životnih stavki jeste da svoj životni prostor namestimo da nam bude ugodan i opuštajući. Ako se ne osećamo ugodno u sopstvenom domu nećemo nigde. Evo na šta da obratite pažnju.
