Sve dame koje imaju prirodno kovrdžavu kosu znaju koliko ona može biti teška za održavanje. Ali to vam svakako može olakšati nezamenjivi gel aloe vere. Evo i kako.
Karfiol zbog svog specifičnog ukusa i mirisa nije baš najomiljenija namirnica, posebno među decom, ali ovo povrće ima sjajna antioksidantska svojstva koja bi vas mogla iznenaditi. Ono je veoma bogato nutrijentima i sjajan dodatak detoks tretmanima.
Ne postoji baš mnogo vežbi koje pokreću gotovo svaki mišić u telu, ali ona koja to čini veoma efikasno su sklekovi. Donosimo vam pet više nego dobrih razloga zbog kojih bi trebalo da radite sklekove svaki dan.