zima

Dnevnik – Zimske radosti

Jeste li više zimski ili letnji tip? Bez obzira na vaš odgovor pokušajte naći neka mala zadovoljstva u najhladnijem godišnjem dobu i probudite zimske radosti.

Vrana i zimski sportovi

Pogledajte kako jedna vrana uživa u zimskim radostima, možda i vi zavolite nakon što odgledate ovaj video.

Pripremite vašu baštu za zimu

To što je jesen u punom jeku, a zima nam polako dolazi nikako ne znači da treba da zapostavite vašu baštu jer postoji mnoštvo sitnica koje treba da uradite da biste je pripremili za zimu, a samim tim i za novu prolećnu sezonu.

Kako da vam bude ugodno tokom zime ukoliko čekate prinovu

Nakon toplog leta, zima za većinu budućih majki dođe kao veliko olakšanje. Nema više vrućina, znojenja i traženja hlada. Bez obzira na sve trebalo bi da pročitate i pratite savete koje smo vam pripremili da vam tokom zime bude udobno, toplo i da budete sigurni i zdravi. Iako je zima za trudnice mnogo ugodnije godišnje doba ona sa sobom nosi...

Tabata – način vežbe koji će vas držati u formi cele godine (VIDEO)

Moramo priznati da zimi nismo nešto preterano raspoloženi za dugotrajno vežbanje i višečasovno znojenje u teretani, zato je tabata najbolji izbor da se ne ulenjite, a da ne potrošite previše vremena.

Nega ruku tokom zime

Zimi su nam ruke i lice najviše izloženi uticaju hladnoog vazduha i zato je veoma važno da naučite kako da se pravilno brinete o koži ruku tokom hladnijih dana. Koža na rukama je veoma delikatna i obično jako suva i zato ona prva “nastrada” kad je dođe zima i tempretaura u termometru se snizi. Nosite rukavice

Kako da se ne udebljate ove zime

Baš kao što se leti preporučuje da pijemo više vode i jedemo lakšu hranu, isto tako postoje saveti nutricionista koje jednostavno morate poštovati i ove i svake naredne zime što zbog opšteg zdravlje što zbog kilograma. Prosečan čovek svake zime dobije između 450 g – 2,5 kg, kažu mnogobrojna istraživanja sprovedena na ovu temu. Umesto da se nakupljenim kilogramima bavite...

Zimski aksesoari za sve moderne dame

Moramo primetiti da zima nije godišnje doba u kome možemo poskazati svoj stil oblačenja na najbolji mogući način jer uglavnom pazimo na to da nam bude toplo i udobno. Ipak, postoji nekoliko modnih detalja koji će vas zagrejati, a pri tom će vašu odevnu kombinaciju podići na sasvim novi nivo.

Kako negovati prirodno kovrdžavu kosu zimi

Saveti za negu kose tokom zime su od velikog značaja sa žene sa svim tipovima kose, ali posebno za dame koje imaju prirodne kovrdže. Uz naše savete kosa će vam cele godine biti svilenkasta, sjajna i lepa.