Bob je sigurno jedna od najstarijih poznatih namirnica, koristili su je drevni Grci i Rimljani, a dan danas je sastavni deo mediteranske ishrane. Bob spada u porodicu graška ima karakterističan ukus i mnoga lekovita svojstva.
Oko konzumacije jaja uvek postoje neke nedoumice i kontroverze, jedni kažu da su zdrava drugi tvrde da su zdrava jedino ako se konzumiraju umereno, a mi vam danas odgovaramo na neka najčešće pitanja kad su u pitanju jaja.
Svako jutro jedno jaje, organizmu snagu daje, izreka je koju smo svi čuli više puta tokom života. Ipak kad su jaja, odnosno žumanca u pitanju večno se vode polemike jesu li zaista dobra za ljudsko zdravlje ili nisu.