Kosa je leti prilično suva i neposlušna posebno ako ste duže vreme proveli na moru i suncu. Ipak to ne treba preterano da vas brine jer mi imamo brza i jednostavna rešenja za vaše letnje probleme sa kosom.
U poslednjih nekoliko godina sa svih strana nas bombarduju novim namirnicama za koje nutricionisti, pobornici zdrave hrane i prirodne medicine tvrde da leče gotovo sve bolesti i da se mogu meriti sa najjačim lekovima. Tako smo imali aroniju, chia semenke, kukrkumu godži bobice i mnoge druge, ali ono što se najavljuje kao nova, najmoćnija super hrana sigurno će vam...
Da bi poboljšali svoje fitnes performanse, sportisti i zaljubljenici u vežbanje iz dana u dan traže nove načine. Jedan od njih je su i pliometrijske vežbe.
