Ovaj specijalitet jednostavno morate isprobati ako još uvek ne znate šta biste pripremali za vaskršnji ručak. Sa jagnjećim butom punjenim začinskim biljem jednostavno ne možete pogrešiti.
Otkako je bezglutenski način ishrane dospeo u žižu javnosti jedna od najpopularnijih namirnica o kojoj se stalno priča je svakako heljda. Ova biljka ne spada u žitarice, ne sadrži gluten, veoma je zdrava i svakako treba da se nađe na vašoj listi namirnica.
Neka vam kardio trening bude zabavan i veseo baš kako dolikuje letu. Pomoću ovog videa ćete se dobro isplesati, zabaviti, ali i sagoreti kalorije. Ne može bolje.
Većini ljudi uspostavljanje efektnog programa kardio vežbi može biti veoma zbunjujuće i zato ćemo vam mi taj posao olakšati. Evo kako bi trebalo da izgleda program kardio vežbi za gubitak kilograma.