I dalje nastavljmo sa serijom nešto laganijih recepata kako i priliči ovim tropskim temperaturama, za dana smo vam pripremili jednu toplu salatu sa rezancima, povrćem i piletinom. Ako želite meso možete izostaviti.
Ako ste se ikad zapitali koja je to mala promena koju bi trebalo uvesti za poboljšanje opšteg zdravlja, većina stručnjaka će vam reći da jedete više zeliniša.
I dalje nastavljmo sa serijom nešto laganijih recepata kako i priliči ovim tropskim temperaturama, za dana smo vam pripremili jednu toplu salatu sa rezancima, povrćem i piletinom. Ako želite meso možete izostaviti.
Trenutno jedan od najpopulranijih zdravstvenih i fitnes trendova u svetu je naizmenični post pomoću koga mnogi žele izgubiti višak kilograma u ovo letnje vreme.
Da li je uzimanje lekova u trudnoći sigurno jedno je od najčešć epostavljanih pitanja među trudnicama, a danas vam odgovaramo da li je u redu da koristite aspirin tokom trudnoće.
Piletina je jednostavno savršen izbor za toplije dane, još ako joj dodate malo zeleniša ručak će biti više nego ukusan. Naša današnja preporuka je piletina sa spanaćem i artičokama.
Volite li vi lagane čokoladne kremice? Ako volite onda vam donosimo savršen recept za čokoladni mus od samo četiri sastojka koji će vas oboriti s nogu.
Većina mladih majki će potvrditi da jedan od negativnih strana dojenja to što ste 24/7 vezani za bebu i ne možete se posvetiti sebi. Odmah da vam kažemo, ako se tako osećate niste jedini jer nije lako sve svoje navike podrediti jednom malom smotuljku. Ipak i za to postoji rešenje: izmuzanje. Mi vam danas otkrivamo najbolje načine za čuvanje...
Tokom ovih paklenih vrućina u torbi bi uvek trebalo da imate sprej koći vas rashladiti kada više ne možete izdržati. Iako ovakvi sprejevi mogu da se kupe mi vam predlažemo da ga napravite sami jer je više nego jednostavno.
Ako želite nešto laganiji ručak bez mesa onda vam toplo preporučujemo da isprobate ove lazanja rolnice punjene gljivama i spanaćem. Toliko su ukusne i zasitne da vam meso sigurno neće nedostajati.
Pola zamrznuti jogurt – pola smoothie, ovo piće će vas propisno osvežiti, ali i zasladiti tokom toplih letnjih dana, a priprema je više nego jednostavna.
Ako ste jedna od onih osoba koje i po najvećim vrućinama moraju imati jedan kuvani obrok onda barem odaberite neku laganu salatu baš kao što je ova kapreze salata sa testeninom.
Na ovim vrućinama jedini desert koji zaista paše je sigurno sladoled. Iz tog razloga vam donosimo recept za fenomenalan sladoled od krem sira i bobičastog voća. Ukusom najviše podseća na najbolju tortu od sira.
Potočarka je biljčica koja se kod nas nešto ređe koristi, spada u zeleno lisnato povrće, a obično raste u prirodnim potocima, zbog čega je i dobila naziv. U posednjih nekoliko godina potočarka se često nalazi na listi super namirnica, a mi vam otkrivamo zašto je to tako.
Štrudla od jabuka je sigurno klasik koji se často priprema u većini domova, a inače je tradicionalno nemačko jelo. Pronašli smo vam sjajan recept za štrudlu od jabuka sa ukusnim umakom od vanile.
