Menu 

zatezanje

Predeo oko očiju je najosetljiviji na ljudskom licu i na njemu se uvek počinju pojavljivati one prve bore i borice. Mi vam danas donosimo recept za kremu koja zateže kožu oko očiju, a bez problema je možete napraviti sami. I što je najvažnije, stvarno deluje!

Nakon zime i hladnog vremena koži lica potrebna je posebna nega, donosimo vam recept za prirodnu masku za zatezanje i osveženje lica.

Želite uz minimalan napor oblikovati i zategnuti svoje telo? Izometrijske vežbe su pravo rešenje za vas, a mi vam donosimo četiri osnovne vežbe koje će vam aktivirati sve grupe mišića.

Nekako nema smisla da jedemo određene namirnice, a da se stomak zateže, zar ne? Ali, ma koliko neverovatno zvučalo, zaista postoji hrana koja će vam pomoći da još bolje i efikasnije zategnete stomak i poboljšate rezultate redovnog vežbanja.