Možete li zamisliti svoj život bez upotrebe šampona za kosu? Pre nego odgovorite na ovo pitanje mi ćemo vam doneti nekoliko redova o tome kako bi to možda izgledalo.
Kiseljak, loboda ili riđan je veoma delikatna biljka koja fenomenalno paše u supe, soseve i salate. Trenutno je na vrhuncu sezone i zato naučite kako da je pripremite, kupite i čuvate.
Boza je vrlo zanimljivo, osvežavajuće piće, koje svoje korene vuče još iz Otomanskog carstva. Saznajte kako bozom možete ojačati imunitet, a možda i povećati grudi.
Crni kumin je jedna od najlekovitijih biljaka na svetu, a kao lek se koristi još od 2-3 hiljade godina pre Hrista. Saznajte sva lekovita svojstva ovog crnog semena i ulja koje se od njega dobija.
Prsti su nam glavni organ čula dodira, pomoću njih osećamo i prenosimo energiju. Poznato je da su nam dlanovi i prsti puni akupresurnih tačaka čijim masiranjem možemo stimulisati organe u telu sa kojim su te tačke povezane.
Indijski krompir, slatki krompir ili batat je namirnica koja nije preterano zastupljena na našim trpezama, ali mi mislimo da to treba čim pre promeniti. LifePress magazin vam donosi više nego zdrave razloge zašto bi trebalo da uvrstite batat na vaš jelovnik.
Uvrstite samo jednu ili, ako ste u mogućnosti, obe ove supe za jačanje imuniteta u sedmični meni vaše porodice i dobićete snažan štit protiv mnogih bolesti.
Ovi žuti kišobrančići stoje u redu najkvalitetnijih gljiva sveta. Čuvarka zdravlja, lisičarka je prirodni izvor antibiotika i mnoštva vitamina. Saznajte zašto je tako cenjena i kako da je pripremite.
Vitaminske vode koje kupujemo po marketima isto kao i sportska pića pored vitamina i nutrijenata koje navodno sadrže imaju mnogo dodanog šećera i mnogo kalorija, što nikako nije odbro za vaše zdravlje. Kada vidite koliko je jednostavno napraviti vitaminsku vodu u sopstvenom domu nikad više neće potrošiti pare na onu iz supermarketa.
Gljive spadaju u najvažnije plodove prirode, a mnogi smatraju da se u njima krije spas za mnoge bolesti današnjice. O tome zašto je važno da jedete što više gljiva mogli bi pisati danima, ali navešćemo osnovne razloge.
Ne možete poreći da se osećate divno kada vam neko da zagrljaj podrške ili ljubavi. Naučno je potvrđeno da zagrljaji deluju pozitivno na naše psihičko, ali i fizičko zdravlje.
Goji bobice su još jedno od “super voća” o kome se priča poslednjih godina. U Aziji ih zovu “crveni dijamanti”, a vekovima se koriste i kao lek i kao deo ishrane. Zašto je to tako?
Retko šta se može meriti sa osvežavajućim ukusom sveže napravljene limunade. U vreme kad gotovo nikad ne možemo znati šta sadrže kupovni sokovi i namirnice domaće je uvek bolje.
O prolećnom čišćenju organizma i raznim detox tretmanima smo pisali u više navrata, ali sada je najbolje vreme za eliminaciju otrova iz tela pa ove teme nikada nije previše.
Želite biti spremni za sezonu gripa i prehlade? Na pravom ste mestu. LifePress magazin donosi vam kako da napravite sprej za dezinfekciju i da zaštitite svoju porodicu.
Sa gripom i prehladom dolazi često i začepljen nos. Svi ga mrzimo, jer zbog njega ne možemo mirno da spavamo. Evo najbržih načina kako da otčepite nos.
Sok od pšenične trave je nešto što se u poslednje vreme naziva “zelenim zlatom zdravlja” jer spada među najzdravije dodatke prehrani. Bogat je hlorofilom, antioksidantima, vitaminima i mineralima.
Pored vode, čaj je najpopularniji napitak na svetu. U vašoj kuhinji pored osnovih čajeva, poput kamilice, mente, žalfije i uve, morate imati i ove majstore zdravlja.
