Saznaj o Zdravlju

Treba li ići na posao kad ste bolesni?

Ovo vreme je kao stvoreno za razbolevanje, u vazduhu je mnoštvo virusa i bakterija i treba biti posebno oprezan. Ono što ljude muči kad se prehlade ili dobiju grip jeste trebaju li u takvom stanju ići na posao ili bi bilo bolje da ostanu kod kuće. Mi vam donosimo odgovore koji će vam sigurno biti od pomoći.

Da li je rutinski pregled prostate neophodan?

Ono što su PAPA test i mamografija za žene, to bi za muškarce trebalo da bude pregled prostate. Ipak, mišljenja po pitanju da li je on neophodan ili nije se prilično razlikuju od lekara do lekara, pa čak i među zdravstvenim organizacijama, što muškarce prilično buni. Mi danas odgovaramo na pitanje, da li ovakvi pregledi zaista mogu spasiti živote.

Pušenje nije jedini uzročnik raka pluća

Ljudi obolevaju od raka pluća više nego od bilo koje druge vrste karcinoma i to u celom svetu, a  rak pluća je i najčešći uzročnik smrti kad su u pitanju kancerogena obolenja.

Kako pun mesec utiče na organizam

Jeste li možda primetili kako se za vreme punog meseca osećate drugačije, lošije spavati i razdražljivi ste? Mnogi ljudi širom sveta veruju u uticaj punog meseca, a mi vam danas otkrivamo šta na to sve kaže nauka. Postoje li dokazi ili su to samo prazna verovanja.

Izvori proteina koji nisu preterano zdravi

Iako su proteini od velike važnosti za opšte zdravlje organizma, ne treba da budete opsednuti njima, ni u kom slučaju. Proteini jesu neophodni organizmu da bi normalno funkcionisao, ali treba da znate da nisu baš svi proteini jednako građeni. Neki su zdraviji od drugih.

Mesne prerađevine kancerogene?!

Posljednjih dana, jedna od glavnih vijesti svih svetskih medija je obaveštenje Svetske zdravstvene organzacije koja je saopštila da je industrijski prerađeno meso kancerogeno. Među te kancerogene proizvode spadaju kobasice, hrenovke, salame, ali i nama omiljena slanina.

Šta je zdravije celo jaje ili belance?

Oko konzumacije jaja uvek postoje neke nedoumice i kontroverze, jedni kažu da su zdrava drugi tvrde da su zdrava jedino ako se konzumiraju umereno, a mi vam danas odgovaramo na neka najčešće pitanja kad su u pitanju jaja.

Slobodno piškite u kadu, čak je i poželjno

Iako su vas možda učili da nije higijenski, iako se i vama ta pomisao čini  pomalo odbojnom postoji više razloga zašto je čak i poželjno da piškite dok se tuširate, a mi ćemo vam navesti samo neke od njih.

Pametne navike koje vam neće uzeti više od pet minuta

 

Da li je dugotrajno sedenje baš toliko loše po zdravlje?

Najnovija istraživanja kažu da je dugotrajno sedenje toliko loše da može uzrokovati prevremenu smrt čak i kod ljudi koji su inače zdravi i nemaju nekih hroničnih problema sa zdravljem. Ako spadate u grupu ljudi koja većinu dana provede u sedećem položaju onda vam toplo preporučujemo da pažljivo čitate sledeće redove.

Kako eterična ulja mogu štetiti vašem zdravlju

Eterična ulja su potpuno prirodni preparati koji su u većini slučajeva veoma dobri za naše zdravlje, ali naravno postoje i slučajevi kad to i nije baš tako. Otkrivamo vam kako to eterična ulja mogu štetiti vašem zdravlju.

Kako upotreba smartfona utiče na zdravlje

U poslednjih par godina pametni telefoni su na vrhuncu popularnosti, malo je onih koji odolevaju ovoj pomami. Koristmo ih za surfanje internetom, za društvene mreže, slanje mejlova, klipova i fotografisanje. Jeste li se ikad zapitali kako smartfoni utiču na zdravlje?

Mogu li UV zrake eliminisati alergiju na kikirki?

Najnovije vesti na temu alergija kažu da će svi oni koji su alergični na kikiriki u skorije vreme moći nesmetano uživati u ovoj grickalici i to sve zbog UV zraka. O čemu je zapravo reč?

Zašto nam opada kosa

Čovek u proseku dnevno izgubi preko 100 dlaka sa glave i to je sasvim normalno. Ipak postoje stanja koja uzrokuju prekomerno opadanje kose, a mi vas upoznajemo sa nekima od njih.

Izbeljivanje zuba aktivnim ugljem?

O lekovitim svojstvima aktivnog uglja se govori već dugi niz godina, a odnedavno se koristi i u svrhu izbeljivanja zuba.

Kako da održavate higijenu bez svakodnevnog tuširanja

Iako se tuširanje smatra obaveznim na dnevnoj bazi kao način održavanja higijene mnogi stručnjaci tvrde da za svaodnevnim tuširanjem nema potrebe. Osim ako se ne bavite nekim teškim fizičkim poslovima tokom kojih se znojite i jako prljate dovoljno je da se tuširate svaka tri dana.

Znakovi koji kažu da su vam potrebni antibiotici

I dan danas se lome koplja oko upotrebe antibiotika. I dok ih jedni lekari propisuju bez razmišljanja drugi ih koriste u krajnjem slučaju. Evo nekoliko znakova koji upućuju na to da vaša prehlada neće proći bez ture antibiotika.

Aspartam i stevija: priča o borbi dva zaslađivača

Ova priča je trenutno jedna od aktuelnijih, pa i na našim prostorima. Da li ste znali da se uveliko govori štetnosti aspartama i da ga ima u onim zaslađivačima koje stavljate u kafu, pa i u mini tostu? A postoji prirodna zamena, koja još pokušava da se izbori za svoje mesto na tržištu.

Najviše bolesti dolazi od prljavih ruku

Od prljavih ruku dolazi nam svakodnevno najviše virusa i bakterija, pa medicinari ističu da je pranje ruku najefektniji način da održite zdravlje.

Proverite da li unosite dovoljno vlakana

Vlakna su veoma važna da bi bili zdravi, da bi nam probava bila efikasna i da bi nam imunitet bio jak. Pročitajte neke od znakova koji vam jasno stavljaju do znanja da ne unosite dovoljno vlakana u vaš organizam.