Menu 

Zdravlje Žene

Oktobar je mesec obeležavanja borbe protiv raka dojke kada se na sve moguće načine pokušava podići svest o važnosti redovnih samopregleda grudi. Mi smo pronašli jedan veoma intresantan video na tu temu.

Žene nakon menopauze bi putem ishrane trebalo da unose mnogo više kalijuma nego što su to činile u ranijim godinama. Otkrivamo zašto je to tako i koja je to hrana posebno bogata kalijumom.

Oktobar je mesec borbe protiv raka dojke kada se o ovoj bolesti najviše priča, ali kada oktobar prođe malo je nas koji zaista mislimo na sve te žene koje se bore sa ovom teškom bolešću. Ovaj video će to promeniti!

Pelin je u našem jeziku sinonim za gorčinu, a upravo ta gorčina u kombinaciji sa mnogim drugim lekovitim svojstvima svrstava pelin među najlekovitije biljke.

Hibiskus je biljka koja poreklo vuče iz daleke Azije. Na stranu što je prepoznatljiv po divnom crvenom cvetu, hibiskus je veoma lekovita biljka i možete je koristiti za mnoge boljke u toplini svoga doma.

Želite bebu, ali vam nikako ne polazi za rukom? Pokušajte sa malim trikovima koji će vam povećati plodnost.

Gotovo da nema žene koja nije išla ginekologu zbog vaginalne infekcije. Na žalost, česte su i mučne. Pored čajeva i standardnih lekova, postoji i nekoliko prirodnih rešenja.

Endometrioza je veoma česta bolest reproduktivnih organa koju imaju mnoge žene, ali o njoj se u principu veoma malo zna. Od nje oboleva jedna od deset žena u celom svetu, ali se o njoj ne priča onoliko koliko bi trebalo. Evo šta treba da znate o ovoj bolesti.

Iako samo pravilnom ishranom ne možete pobediti rak dojke, možete značajno pomoći organizmu da se izbori. Evo na koju hranu trebate obratiti pažnju.

Bez obzira na to kako se osećate, koliko energije imate i da li vam je život baš tamo gde bi vi želeli da bude, bolest uvek može nenadano da se pojavi i poremeti vam planove. Mi vam otkrivamo neke skrivene simptome koji upućuju na ozbiljne probleme poput karcinoma jajnika.

Sladić, tačnije njegov koren je tako dobar za lečenje mnogih obolenja da mu slobodno možemo dati titulu doktora. Od stomačnih preoblema, preko lečenja bronhitisa do ublažavanja menstrualnih bolova – tu je sladić.

Iako su ženama u većini slučajeva hromoni neka vrsta opravdanja za ono što im se ne sviđa na njihovom telu ili ponašanju, zaista postoje situacije za koje bez imalo griže savesti možete okriviti hormone.

Žene koje se bore sa sindromom policističnih jajnika znaju koliko je to neugodna pojava. Simptomi su veoma frustrirajući, a žene se često osećaju kako nemaju nikakvu kontrolu nad svojim telom. Mi vas danas pobliže upoznajemo sa sindromom policističnih jajnika i učimo vas kako da vratite kontrolu nad svojim telom.

Mnoge žene znaju da se s godinama simptomi PMS-a pogoršavaju i da je sa njima sve teže izaći na kraj. Dobra stvar je što veliku razliku mogu napraviti neke sitne promene u ishrani kao i suplementi koje možete uzeti. Ovo je vodič kroz prirodnu borbu protiv PMS-a.

Pazite na ishranu, brojite kalorije, vežbate spavate preporučenih osam sati. Ali, pre nego kažete da vodite potpuno zdrav život pročitajte ovaj članak koji vam donosi navike koje većina žena ima, a da ne zna koliko su nezdrave.

Veliki broj žena širom sveta svaki dan pije pilule za kontracepciju ne razmišljajući o njihovom uticaju na organizam. Otkrivamo vam “sitnice” koje sigurno niste znali o kontraceptivnim pilulama.

Beli luk zasigurno spada u najzdravije namirnice i najpopularnije narodne lekove. O njemu su napisane knjige, a nema kuće koja nema makar jednu glavicu. Saznajte malo više o ovoj čudotvornoj biljčici i donosimo vam  fenomenalan recept.

Valerijana je biljka koja se od pamtiveka koristi za smirenje i izlečenje mnogih nervnih obolenja i poremećaja. I dan danas se većina ljudi okreće upravo njoj kada ima problema sa stresom, nesanicom, anksioznošću.
12

Oktobar nam je pred vratima, a to je mesec koji je svake godine obojen rozim bojama jer je to mesec borbe protiv raka dojke.  Svakog oktobra se raznim akcijama širom sveta pokušava podići svest o ovoj opakoj bolesti koja sve više i više uzima maha. Kao i kod svih ostalih bolesti i kod raka dojke preventiva je najbitnija.

Bilo da ste u PMS-u ili perimenopauzi sigurno vas muči ista stvar, a to su hormoni nad kojima nemate nikakvu kontrolu. Mi imamo nekoliko sjajnih saveta koji će vam pomoći da ublažite česte promene raspoloženja i lakše se nosite sa hormonalnim promenama.