Menu 

Veruj u Sebe

Svi smo mi sa prvim satima nove godine sami sebi potiho obećavali velike životne promene i donosili bitne novogodišnje odluke kojih se zaista mali broj ljudi pridržava. Mi imamo sjajnu strategiju kako da ostvarite sve svoje zacrtane ciljeve na poslu, u teretani i u privatnom životu.

Kao mali najviše smo se plašili da nas izostave iz društva, da nas odbace, ali i kao odraslim osobama taj nam osjećaj izaziva veliku nelagodu. Kako da prebrodite te trenutke?

Život je stresan, svima nam je jasno. Nije uvek lako raditi stvari na način na koji bi hteli ili želeli. Od malena nas uče da su kompromisi put do zdravih veza. Ipak, postoje stvari oko kojih ne bi trebalo da pravite kompromise, nikad.

Samopouzdanje je veoma varljiva stvar, a prevazilaženje strahova i biti ono što zaista jeste je veoma teško ukoliko ga nemamo. Ne dozvolite da se krivo poimanje sebe upetlja u vaše planove i snove.

Svet Petka, zaštitnica žena. Danas je dan kad se mnoge žene pomole za svoje zdravlje i zdravlje svoje porodice. Srpska pravoslavna crkva danas proslavlja praznik posvećen Prepodobnoj mati Paraskevi, u narodu poznatijoj kao Sveta Petka, kao pomen na dan kada je ova svetiteljka okončala ovozemaljski život. Prepodobna mati Paraskeva rođena je u Epivatu i, prema zapisima srpskog vladike Nikolaja Velimirovića,...
1

Toplije vreme možemo slobodno nazvati i sezonom dijeta i mršavljena jer se manje-više sve žene užurbano pripremaju za leto i teže ka tome da što bolje izgledaju u kupaćem kostimu. Rešite se odpednutosti dijetama i poduzmite nešto da zauvek pretanete razmišljati o njima, a mi ćemo vam pomoći.

Zašto ono što nas čini srećnima u ranoj mladosti, u zrelijim godinama nam više nije od nikakvog značaja? Zvuči poznato? 

To što imate određeni strah i što se plašite nekih stvari i ne mora biti tako loše. Strah može da vas motiviše donese i neka pozitivna uzbuđenja. Pobijedite strahove vozeći se na rolerkosteru, pjevajući pred publikom, istražujući grad.

Svi znamo da bes, ako ga ne kontrolišemo, može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Ne želite narušiti vašu sreću samo zbog toga što se niste znali kontrolisati, smiriti. Sve je bolje sa par saveta.

Činjenica je da kad smo pod stresom zaista ne možemo da razmišljamo racionalno i jasno što može dovesti do poremećene slike koju imamo o sebi i svojevrsne degradacije, ali dobra je vest da možete pomoći sami sebi.

Ako ste jedna od onih osoba koja pored gomile svojih obaveza, stvari obavlja i za druge, možda je vreme da promenite nešto u svom životu i počnete obraćati pažnju na sebe.

Sigurno ste mnogo puta do sada čuli za termni „kriza identiteta“ i verovatno otprilike znate šta bi to moglo da znači. Mi vam danas otkrivamo  odakle potiče kriza identiteta i zašto do nje dolazi.

Knjige samopomoći su nešto čemu se ljudi često okreću kad ne vide drugi izlaz, veoma su popularne među ženama koje veruju da se među koricama krije tajna sreća. Koliko nam knjige samopomoći zaista pomažu. Da li nas čine srećnijima?

Pogrešili ste i krivo vam je? Nikako ne možete to da prevaziđete i krenete dalje? Pomozite sami sebi sa ovih par koraka.

Hvataju vas “napadi” odustajanja? Osjećate se kao da nema izlaza, da stalno udarate u zid? Pitate se: čemu sve ovo? Zapadate u stanje beznadežnosti, ali niste sami i postoji rješenje.

Iako vam možda zvuči preozbiljno, pojaviti se na vreme je pokazatelj da ste konačno odrasli. Milioni ljudi stižu svugde na vreme, bez obzira na gužvu u saobraćaju, sitne nezgode ili fleke od doručka. Možete to i vi.

Iako je životni vijek sve duži, mi sve ranije zapadamo u krize srednjih godina. To prati nemir, stres, usamljenost, osjećaj beskorisnosti, želja za novim proživljavnjem mladosti. Postoji nekoliko koraka, koji vam mogu pomoći da prebrodite ovaj period.

Iako je samoća ono od čega stalno bežimo, činjenica je da nam je samoća potrebna i važna da bismo napunili baterije i da bi se spojili sa samim sobom. Evo nekoliko saveta kako da odvojite vreme za sebe.

“The person who risks nothing, does nothing, has nothing, is nothing, and becomes nothing. He may avoid suffering and sorrow, but he simply cannot learn and feel and change and grow and love and live.” Leo F. Buscaglia

Nezaposlenost raste u Srbiji i u ovoj godini i iznosiće 22,6 procenata. Šta ta brojka označava kad pričamo o ljudskim životima? U Srbiji trenutno 786.988, odnosno 20,8 lica nema posao, a udeo mladih do 30 godina starosti u ukupnoj nezaposlenosti je 26, 5 odsto, pokazali su poslednji podaci Nacionalne službe za zapošljavanje (NSZ) iz aprila ove godine. Kako je u...