Jetra je svakako jedan od najvažnijih vitalnih organa u našem telu. Ljudi danas žive veoma nezdravim životima što uveliko utiče na zdravlje jetre i ostalih organa. Mi ćemo vam pomoći da to promenite!
Možda smo vam već dosadili sa receptima koji sadrže jabuke, ali znamo da je jesen sezona jabuka i šteta bi bilo ne iskoristiti ih na što više načina. Danas vam donosimo recept za jednostavne uštipke sa jabukama.
Sigurno ste nebrojeno puta do sad, što od lekara, što od roditelja čuli da je doručak najvažniji obrok koji nikako ne treba preskakati i to je zaista istina. S druge strane veoma je važno i šta jedete za doručak, a mi vam donosimo listu namirnica koje bi trebalo izbegavati.
Za ove brze krofne vam ne treba kvasac niti duga priprema. Pravite ih u kalupima za mafine, štedite ulje, električnu energiju i vreme. A, da napomenemo – vrlo su ukusne.
Savršeni namaz koji možete nositi u goste kao poklon ili ga jednostavno napraviti kad želite obradovati svoje ukućane ujutro. Priprema je krajnje jednostavna, a ukus senzacionalan.
Možete ih poslužiti kao toplo predjelo ili kao bgati doručak za neke posebne dane kada imate nešto više vremena. U svakom slučaju, ove pite neće nikoga ostaviti ravnodušnim i to je jedino važno.
Nova školska samo što nije počela i pravo je vreme da počnete skupljati recepte koji će vam poslužiti kao dobra užina za vaše klince. Ove energetske kuglice od jabuka i cimeta su svakako jedan od njih.
Ako ste ovih dana na nekom dijetalnom programu, a ipak želite da se zasladite i pojedete nešto domaće, onda isprobajte recept za zdrave čokoladne mafine sa bananama.
Ne mora svaki doručak biti previše jednostavan, povremeno, kad imate više vremena dajte si oduška i od doručka napravite pravu malu gozbu. Neka se među delicijama nađe mesta i za ovu fritatu.
Ovi mafini su kao stvoreni da ih pripremite za doručak, za neki vikend ili posebnu priliku kada želite obradovati nekoga koga volite. Jednostavni su za pripremu, ali su više nego ukusni.
Na zapadu ovo punjenje za mesne obroke mi smo slobodno nazvali popara sa začinskim biljem, jer nas na to najviše podseća. Ustvari, reč je o klasičnoj mešavini, kojom se pune ćurke, pilići, pa i povrće.
Ne možete se odlučiti da li da ukućane za doručak obradujete palčinkama ili rolnicama sa cimetom, odaberite i jedno i drugo, stiže recept za palačinke i rolnice sa cimetom 2 u 1.
Volite li miris toplih perca ujutro uz prvu kafu ili čaj. Nama se nekako čini da taj miris retko šta može nadmašiti i zato vam donosimo recept za one mekane, domaće.
