Terapije A-Ž

Kupka za bolne mišiće

Preforsirali ste se u teretani ili vas mišići bole zbog teškog fizičkog rada? Probajte napraviti posebnu kupku koja će vam odagnati bolove i opustiti vam mišiće.

Kućni ljubimci kao “terapeuti” za odvikavanje od droge

Odvikavanje od droge je teška bitka, a u borbi vam od velike pomoći mogu biti kućni ljubimci. Zašto su tako dobri “terapeuti”, kako to oni “leče” od teških droga?

Magnezijum gumene bombone za smirenje i bolji san

Za vas smo pronašli zanimljiv recept – magnezijum gumene bombone, koje vam mogu pomoći da se smirite, oterate anksioznost i spavate bolje.

Najvažniji saveti za dobru probavu tokom praznika

Malo je onih koji se tokom decembra i janura uspeju suzdržavati i pridržavati zdravog načina ishrane pored svih onih prazničnih đakonija koje obično pripremamo. Donosimo vam najvažnije savete koje morate poštovati ukoliko želite dobru probavu.

Prirodni načini da izlečite urinarnu inkontinenciju

Urinarna inkontinencija je veoma neugodna pojava i pogađa čak 25 odsto žena godina između 14 i 21 i čak 60 odsto žena godina između 40 i 60. Otkrivamo vam kako da izlečite urinarnu inkontinenciju prirodnim putem. Statistike kažu da čak polovina žena koje pate od urinarne inkontinncije ne odu kod lekara i ne dobiju pravu dijagnozu. Najčešće vrste urinarne inkontinencije: Inkontinencija uzrokovana...

Terapija plutanjem relaksira i ublažava bolove

Jeste li ikad čuli za terapiju plutanjem? Spektar njenog delovanja na naše zdravlje je veoma širok, a mi vas danas upoznajemo sa njima.

Bowen terapija – ugodna, opuštajuća i lekovita

Bowen terapija je holistički tretman koji oporavlja mekano vezivno tkivo na telu. Koristi se za lečenje muskulatornih ili povezanih neuroloških problema kao što su akutne sportske povrede ili hronična stanja.

Najbolji recepti protiv opekotina od sunca

Mažemo se, sedimo u hladu, čuvamo se od sunca, ali ono kao da uvek nađe načina da nas “dokači”. Mnogi od nas, posebno sa prvim jačim suncem, završe sa crvenilom i opekotinama. Pročitajte koje su to osvežavajuće mešavine sa kojima se možete boriti protiv opekotina.

Elektro-kristalna terapija – da li naše telo vibrira?

Kako opada poverenje u zvaničnu medicinu sve više se popularizuju alternativni načini lečenja. Među takve spada i elektro-kristalna terapija.

Smejte se na sav glas!

Za razliku od nas velikih, deca se ne ustručavaju smejati na sav glas, valjati se po podu držeći se za stomak, lica crvenog od smeha…

Joga za oči

U ovom kompjuterskom svetu gde su računari naša svakodnevica naše oči su sve ugroženije. Zato i ne čudi što joga za oči i slične vežbe postaju sve popularnije.

Zašto bi trebalo jesti jagode

Volimo proleće! Volimo sve ono što nam ono donosi, zelenilo, cvetne bašte i divne plodove, koji nam mirišu u ovo doba godine. Tu svakako spadaju jagode. Znamo da su ukusne i znamo da ih svi vole. A nakon što pročitate koliko su zdrave volećete ih još više.

Pas kao terapija

Jeste li čuli za pse koji se koriste u medicinske svrhe kao terapija koja podstiče brže ozdravljenje? Saznajte da li je i vama potreban pas da brže ozdravite i lakše podnesete svoju bolest.

Joga položaji za bolji san

Nesanica je slobodno možemo reći pošast novog doba i sve više ljudi pati od manjka sna što može dovesti do bezbroj zdravstvenih problema. U borbi protiv nesanice mogu vam pomoći i određeni joga položaji.

Vitaminska bomba za hladnije dane

Da biste ove zime ostali zdravi, da se ne biste mučili sa prehladama, šmrcanjem, kašljem i bolovima u mišićima mi vam preporučujemo da napravite ovu vitaminsku bombu koja će vam ojačati imunitet i sačuvati vas od sezonskih virusa. Ovaj vitaminski pripravak je kombinacija namirnica o kojima smo pisali više puta, a koje važe za najzdravije u prirodi. Recept, odnosno način na...

Prirodni sirup za kašalj koji zaista deluje

Sa početkom školske godine na red dolaze razne viroze, prehlade, cureći nosići i nezaobilazni kašalj. Da biste se na vreme pripremili napravite svojim mališanima potpuno prirodni sirup za kašalj.

Geštalt terapija za prihvatanje odgovornosti i lečenje neuroze

Geštalt terapija se fokusira na ličnu odgovornost i pokazala se vrlo efikasnom u lečenju neuroze.

Muzika kao lek

Ljudi su bića kojima rukovodi ritam. Od otkucaja srca, načina govora, spavanja i buđenja. Ritam nas vodi kroz celo naše postojanje i zato ne čudi zašto smo toliko opčinjeni muzikom. Kako nam to muzika pomaže?

Napravite jutarnji napitak za ubrzanje metabolizma

Ako ste zaposlena mama koja ne pije kafu, kojoj su jutra haotična i kojoj je ujutro preko potrebno nešto što će je razbuditi i dati joj energije za ceo dan, imamo rešenje za vas.

Upoznajte trager pristup

Trager pristup predstavlja alternativni način lečenja stresa, koji je nazvan još i “mentalna gimnastika”.