Makaroni sa bolonjez sosom su svakako jedno od najpopularnijih jela i malo ko ih ne voli, a posebno deca. Poslužite ih na malo drugačiji način, u obliku torte.
Poznato nam je da je cvekla jedna od najzdravijih biljaka, koje rastu u našim vrtovima, ali da li ste je ikada iskoristili u službi lepote? Sok od cvekle na tom polju može učiniti čuda.
Raspoloženje je veoma promjenjljiva kategorija, posebno kod nas žena i u stanju je da se drastično mijenja tokom dana. U knjizi „The abs diet for woman“, autor David Zinczenko, tvrdi da je jedan od načina da se borimo protiv promena raspoloženja, hrana. Sheknows sajt, je objavio listu njegovih saveta i trikova.
Ljudi su bića kojima rukovodi ritam. Od otkucaja srca, načina govora, spavanja i buđenja. Ritam nas vodi kroz celo naše postojanje i zato ne čudi zašto smo toliko opčinjeni muzikom. Kako nam to muzika pomaže?
Ako ste zaposlena mama koja ne pije kafu, kojoj su jutra haotična i kojoj je ujutro preko potrebno nešto što će je razbuditi i dati joj energije za ceo dan, imamo rešenje za vas.
Bob je veoma specifično povrće, povrće za koje se čak vezuju i neke istorijske priče. Mi vam danas otkrivamo zašto bi trebalo da ga jedete u što većim količinama.
Ako želite izvršiti velike promene u vašem životu tajnu uspeha naći ćete u manjim modifikacijama umesto da se bazirate na jednoj velikoj promeni. Upravo iz tog razloga tražeći promenu mnogi pomoć nalaze u bihejvioralnoj terapiji.
Da li ste i vi jedna od osoba koje na pauzi pregledavaju slike mačića i drugih „beba životinja“? Ne trebate se više kriti od šefa. Dokazano je da takva pauza povećava nivo koncentracije. Saznajte šta još i, naravno, pogledajte slike!
Verujete li da boje mogu promeniti rasploženje? Da možete svoju PMS nervozu ili depresiju ublažiti sa, recimo, narandžastom ili ljubičastom, a manje jesti sa plavom?
Muči vas bol u leđima i lekovi protiv bolova su vam verni prijatelji bez kojih ne izlazite iz kuće? Zaštitite vaš želudac i sprečite bol u leđima malo drugačijim metodama.
Ravnoteža jina i janga je prema tradicionalnoj kineskoj medicini osnova za normalno funkcionisanje čovekovog organizma, ako se ravnoteža poremeti dolazi do bolesti. To se ispravlja ovom terapijom.
Vaše raspoloženje možda zavisi i od boja kojima ste okruženi. Jeste li znali? Saznajte kako boje, žuta, crvena, zelena i plava mogu uticati na vaše raspoloženje.
Trešnje svakako spadaju među omiljenije voće koje s nestrpljenjem čekamo da nam u proleće zamiriše. Pored toga što su veoma ukusne pune su lekovitih svojstava, a jedina mana im je što im sezona poprilično kratko traje.
Neugodni simptomi perimenopauze se mogu sprečiti samo uz pomoć pravilne ishrane, tvrde mnogi stručnjaci. Ne verujete? Čitajte dalje saznajte kako da sprečite valunge namirnicama.
Ušna akupunktura, koja se zasniva na tretiranju određenih tačaka na ljudskom uhu, pokazala se vrlo efikasnom u lečenju ovisnosti, pa i detoksikaciji organizma.
U ne tako davnoj prošlosti ljudi su spavali u mirisnom senu, danas, u nekim krajevima sveta, vraćaju te ležajeve i to kao deo turističke ponude i antistres terapije.
Terapija umetnošću je oblik ekspresivne terapije koja koristi kreatvni proces stvaranja umetnosti kao oruđe za poboljšanje fizičkog, psihičkog i emocionalnog zdravlja. Saznajte više o terapiji umetnošću.
Postoje opuštajuće kupke, kupke koje pomažu kod bolova u mišićima i kostima, ali postoje kupke koje će vam pomoći da se rešite prehlade i gripa, samo ako u vodu ubacite tabletice koje možete napraviti sami.
Rak dojke uzima živote žena širom sveta, a tome svedoče mnogi onklozi među kojima je i dr. Huanita Kruk koja se zalaže za novi tretman protiv raka dojke koji može promeniti sve.
