Terapije A-Ž

Upoznajte tibetansku kum nye jogu

Kum nye je vrsta joga koja je razvijena na Tibetu, a pod nazivom tibetanska joga je poznata širom sveta. Sastoji se od niza pokreta, dizajniranih da telo opuste i povežu sa svetom. Saznajte više o kum nye jogi.

Prirodni lekovi za poboljšanje rasta kose

Gubitak kose teško podnose i muškarci i žene, a gotovo podjednako pogađa oba pola. Otkrivamo vam koji su to prirodni lekovi za poboljšanje rasta kose.

Znate li šta je to ultrazvučna kavitacija?

Ultrazvučna kavitacija je jedan od trenutno najpopularnijih tretmana među ženama koji garantuje uklanjanje celulita, zatezanje kože i topljenje masnih naslaga na kritičnim delovima tela. Zvuči previše dobro da bi bilo istinito?

Ublažite depresiju pomoću joge

Mislili ste da su “bol u srcu” i “teška srca” samo izrazi kojima izražavamo svoje teške emotivne trenutke? Razmislite još jednom.

Napravite sami biljni gel za dezinfekciju ruku

Preventiva je jedna od najbitnijh stavki da se zaštitimo od gripa i prehlade tokom zimskih meseci, a problem je što ne možemo baš uvek kad to želimo oprati ruke i zato nam je potreban dobar gel za dezinfekciju. Mi vam donosimo recept kako da sami napravite ovakav biljni gel.

Akai bobice – da li su zaista zdrave?

Akai bobice su u poslednje vreme veoma popularne, a na policama supremarketa mogu se pronaći mnogi proizvodi koji ih sadrže. Danas vam otkrivamo sva lekovita svojstva akai bobica.

Bamija – zdrava hrana istoka

Bamija je jedna od najzdravijih namirnica koja se vekovima koristi u lekovite svrhe. Danas vam govorimo sve o ovoj čudotvornoj biljčici.

Ehinacea – veoma popularna biljka kućne medicine

Ehinacea je biljka koja se veoma često koristi u kućnoj medicini posebno za lečenje prehlade i gripa, ali njena lekovita svojsta uveliko prevazilaze običnu prehladu. Ona priprada porodici tratinčica i danas vam govorimo nešto više o njenim dobrobitima po ljudsko zdravlje.

Lekovita svojstva fermentisane hrane + recept

Kiseli kupus, kvas i kefir su samo neke od nama dobro poznatih namirnica koje se dobijaju procesom fermentacije. Danas vam otkrivamo zašto je ova hrana toliko zdrava i zašto bi je trebalo jesti na dnevnoj bazi. Dobrodošli u mali vodič o fermentisanoj hrani.

So za pročišćenje sinusa

Ako vas muče jake glavobolje uzrokovane alergijama, onda imamo pravu stvar za vas. Napravite lekovitu so za pročišćavanje sinusa i rešite se muka bez gutanja velikih količina analgetika.

Otkrijte lekovita svojstva moringa praha

Drvo koje nosi naziv moringa oleifera se smatra jednom od najturitivnijih biljaka na svetu koja u sebi sadrži veliku koncentarciju zdravih supstanci u sasvim malim listovima. Danas ćemo biti vaš vodič kroz sva lekovita svojstva moringa praha.

Neem biljka – čuvarica zdravlja i lepote

Indijski ljiljan ili neem je biljka koja je sastavni deo ajurvedske medicine i može biti od velike koristi kad je u pitanju nega kose i kože kao i poboljšanje opšteg zdravlja. Upoznajte biljku neem.

Detoks flasteri za stopala

Alternativna medicina se mnogo puta pokazala kao veoma efikasna i delotvorna, a mi smo za vas pronašli i način kako da napravite fenomenalne detoks flastere za stopala od potpuno prirodnih namirnica.

Kako da naparvite suvi hladan oblog za povrede

Kod raznorazih povreda i bolova hladan oblog je ono što nam najbolje pomaže, ali led se brzo topi, tkanina se brzo zagreje. Mi vam donosimo postupak kako da napravite suvi hladan oblog koji će biti od velike pomoći.

Sveće za čišćenje uha – da li su efektivne i dobre?

Ljudi se i dan danas spore oko ove metode “otčepljenja” ušnog kanala. Jedni sveće za čišćenje uha preporučuju, a drugi smatraju lošim i neefikasnim.

Prirodni lekovi za olakšanje bolova u žuči

Bolovi u žuči mogu biti veoma jaki i obično su povezani sa kamenjem koje se stvorilo u žučnoj kesi ili nekim drugim bolestima koje pogađaju žuč. Ukoliko je bol srednje jačine uz nekoliko naših saveta je možete bez problema odagnati prirodnim lekovima. Veoma je važno da znate, ukoliko je bol učestala, pojačava se i ne pomaže ništa što ste pokušali...

Sve dobrobiti plesa za obolele od Parkinsonove bolesti

Parkinsonova bolest je neurološki poremećaj koji napada centralni nervni sistem, a oni koji od nje boluju veoma dobro znaju kako problemi sa motorikom koje ova bolest donosi mogu uticati na svakodnevni život.

Kako nam hmelj može pomoći da poboljšamo zdravlje

Hmelj je biljka koja nam je uglavnom poznata kao jedan od glavnih sastojaka širom sveta omiljenog pića – piva. Pored toga hmelj je veoma zdrav, a mi vam danas otkrivamo u koje to svrhe još može da se koristi.

Kako nam bundeva jača imunitet

Pored kestenja i jabuka bundeve su jedan od najpoznatijih jesenjih plodova. Pored toga što su savršene za krem supice, što ih koristimo kao ukras za Noć veštica i što nam daju divne semenke za grickanje, bundeve mnogo toga dobrog čine i za naše zdravlje, a mi vam danas pričamo upravo o tome. Nije važno za koju vrstu bundeve ćete se...

Tri prirodna leka za bolno grlo

Iako je vreme nešto toplije nego što bi trebalo biti za ovo doba godine, mogućnost prehlade je veoma velika. Pre nego odete u apoteku da kupite jedan od mnoštva lekova koji se nude za bolno grlo probajte ono što nam nudi priroda. Ove prirodne lekove za bolno grlo isprobali su mnogi širom sveta i kunu se u njihovu delotvornost. Zašto...