Za bogati nedeljni ručak ili svečanu večeru napravite teleću roladu punjenu pečenim paprikama, krem sirom i začinima. Sigurni smo da će vaši gosti biti više nego oduševljeni.
Sigurno ste na policama vaših supermarketa primetili košarice sa voćem koje neodoljivo podseća na male ovalne narandže? To je kumkvat i danas vam pričamo o njegovim lekovitim svojstvima.
U vama raste novi, nezaštićeni život. Šta god da jedete i pijete odražava se na bebu. Isto je i sa kozmetikom. Moraćete se odreći mnogih kremica i tretmana. Saznajte kojih.
Tenzijske glavobolje nisu retka pojava kod trudnica posebno u prvom tromesečju trudnoće. Inače je tenzijska glavobolja najčešći oblik glavobolje, a karakteriše je pritiskajući ili tupi bol sa obe strane glave ili sa zadnje strane vrata. Ako inače patite od glavobolje, trudnoća može dodatno pogoršati situaciju.
Jeste li čuli da se priča kako su žene pomalo zaboravne tokom trudnoće? Ljudi to ponekad simpatično nazivaju mamnezija ili trudnički mozak, a danas je na redu da otkrijemo da li je reč o mitu ili istini. Naime, u jednoj studiji koja je objavljena u Australiji „trudnički mozak“ je doveden u sumnju.
Redovni ultrazvučni pregledi bi trebalo da budu sastavni deo svake trudnoće i njih bi trebalo obavljati onoliko puta koliko vam to vaš lekar preporuči. Otkrivamo vam šta možete očekivati od ultrazvučnih pregleda, šta je normalno, a šta ne.
U Americi postoji jedan sjajan običaj, a radi se o popularno nazvanom „darivanju bebe“, zabavi koja se organizuje pred rođenje bebe na kojem bukvalno možete dobiti sve što će vam biti potrebno za prvi period. Evo nekoliko saveta kako da isplanirate zabavu za dolazak bebe.
Iako trudnoća traje 40 nedelja i u tom periodu imate dosta vremena da se pripremite na ono što vas čeka tokom porođaja, činjenica je da se nikad ne možete dovoljno pripremiti jer vi ne možete znati kako će se odvijati vaš porođaj. Uprkos tome postoji nekoliko važnih sitnica koje možete obaviti pre tog najvažnijeg dana da bi bile što...
Baš kao što su svaka trudnoća i svaki porođaj drugačiji isto tako se razlikuje i postporođajni period od žene do žene. Može se desiti da se neke žene koje su imali lakši porođaj teže oporave i obrnuto, sve zavisi od vas i od vašeg organizma. Danas pričamo o tome kako da se što pre oporavite od porođaja, bilo da ste...
Iskustvo i doživljaj svake žene kad je porođaj u pitanju je drugačiji i niko ne može da predvidi kojim tokom će porođaj ići ni koliko će dugo trajati, ali postoji nekoliko stvari na koje se unapred možete pripremiti. Pročitajte koje su to faze poroda i šta da očekujete.
Hemoroidi su varikozne vene, krvni sudovi koji postanu neobično otečeni i obično se pojavljuju u području rektuma. Njihova veličina varira tako da mogu biti od veličine grožđice do veličine zrna zrelog grožđa. Uglavnom izazivaju svrab, bolni su te dovode do krvarenja iz rektuma posebno tokom obavljanja nužde. Evo šta sve treba da znate o postporođajnim hemoroidima.
Iako vam se možda čini da ćete sigurno znati da vam je porođaj počeo, često se dešava da se trudnice prevare i u bolnicu krenu prerano ili onda kada porođaj još uvek nije počeo. Mi vam danas donosimo prve znakove koji sigurno upućuju na to da je vreme da krenete u bolnicu i da ćete uskoro postati majka.
Buduće majke, na žalost, plaše sa svih strana i uveravaju u neke priče već vekovima. Neki mitovi o trudnoći su se održali i do dan danas. Ne dopustite da vas zavaravaju.
Biopsija horionskih čupica je prenatalni test kojim se dijagnostikuje abnormalnost hromozoma poput Daunovog sindroma kao i ostalih genetskih obolenja. Danas pričamo o tome kada se ovaj postupak preporučuje, te koliki su rizici po mamu i bebu.
Svakoj majci su važni pokreti bebe u trudnoći, ali brojanje udaraca je još važnije za praćenje zdravlja i razvoja bebe. Savetuje se da svaka trudnica nauči da broji bebine pokrete.
Riba, morska ili slatkovodna, je vrlo važna u trudnoći, ali mnoge buduće majke su zabrinute, jer se mnogo govori o o opasnostima koje vrebaju sa tom hranom: o živi, nekim virusima i zagađenju. Evo šta trebate znati.
Beba je poprilično dobro zaštićena u vašem stomaku, ali putovanje automobilom, ipak može biti opasno. Saznajte kako da osigurate najveći nivo bezbjednosti dok putujete.
Zbog promena kroz koje nam telo prolazi i zbog divljanja hormona, tokom trudnoće nam je potrebna malo drugačija nega kose. Otkrivamo vam sve što treba da znate kad je u pitanju nega kose u trudnoći.
Bebini pokreti su važni svakom roditelju. Prvo pomeranje bebe u stomaku je divan osećaj. Saznajte više o tome, odgnajte brige i naučite kako da je “razbudite” i naterate na pokret.
Većini trudnica sa približavanjem terminu postaje sve više neugodno u sopstvenom telu, postaju umorne, ali i u potpunosti spremne da porođaj krene. Nažalost to ne ide uvek baš tako lako. Donosimo vam vežbe za izazivanje porođaja, da malko ubrzate stvari.
