Menu 

sok

Iako količina soka u citrusnom voću zavisi od kvaliteta i vrste postoji nekoliko malih trikova pomoću kojih ćete dobiti više soka nego obično.

Ako ste jako žedni, treba vam nešto hladno i osvežavajuće onda morate znati ovaj trik.

Znamo da su gazirana pića štetna i trudimo se da ih izbegavamo, ali ovaj recept za sok, tačnije kola sirup, podseća na “kola napitke”, ali je neuporedivo zdraviji od njih.  

Ova nova kombinacija za sok od dunje će oduševiti vaše goste i ukućane. Sasvim ga je jednostavno napraviti, a koristite kore od dunje. Zanimljivo, zar ne?

Iako ima ukus poput zemlje, sok od cvekle je pravi eliksir zdravlja o kome se ne priča ni približno koliko bi trebalo. Ako želite dobar razlog zašto još danas da počnete piti sok od cvekle, mi ih imamo nekoliko više nego dobrih.
1

Poznato nam je da je cvekla jedna od najzdravijih biljaka, koje rastu u našim vrtovima, ali da li ste je ikada iskoristili u službi lepote? Sok od cvekle na tom polju može učiniti čuda.

Znamo mi da vi volite domaći sok od grožđa, ali odlučili smo da standardni recept malo začinimo i to sa vanilom i ruzmarinom. Može?

Kurkuma je sigurno jedna od najzdravijih namirnica u prirodi, a sok od korena kurkume možete napraviti na krajnje jednostavan način. Donosimo vam recept i otkrivamo beneficije koje će vaše zdravlje imati od ovog soka.

Ovo povrće je vrlo cenjeno letnje hidratacijsko osveženje. Naučite kako da napravite sirup od krastavaca, pa ga pripremajte sa gaziranom vodom i mentom.

Donosimo recepte za domaći sirup i džem od jagoda – zdraviju verziju sa medom. Ako volite “crvene kapice” sledite ova uputstva.

Ovi sokovi od povrća su fenomenalni kada vam je potrebno da telo napunite energijom i da očistite organizam.

Neka vas divna lavanda prati cele godine. Napravite sirup od lavande, koji ćete moći upotrebljavati za pravljenje raznih napitaka i jela.