Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

Bicikl je sigurno jedno od omiljenih prevoznih sredstava za sve one koji vole biti fizički aktivni i sa toplijim danima na našim ulicama je sve više biciklista. Pre nego otvorite proletnju sezonu vožnje bicikla – pripremite vaše bicikl.

Da biste zasadili nove sadnice za vašu ovogodišnju baštu umesto saksija koje zauzimaju puno prostora možete iskoristiti novinski papir od koga ćete napraviti divne male saksije.

Ljudi koji imaju problema sa alergijama obično u ovo doba godina osećaju ogroman pritisak u sinusima usled zapušenja i povećane sekrecije. Ako ste jedna od tih osoba obavezno pročitajte kako vam opuštajuća kupka može pomoći.

Još samo malo vremena nas deli od sezone majica kratkih rukava, a poslednje što želite jeste da vam koža na nadlakticama mlatara kao zastavica svaki put kad nekome mahnete. Donosimo vam najbolje vežbe za čvrste ruke.

Jedan od najpopularnijih fitnes trendova u poslednje vreme koji se smatra apsolutnim hitom za 2016. godinu je funkcionalno vžbanje o kome vam danas pričamo.
2

Ofarbali ste kosu u novu boju, ali vam se rezultat baš i ne sviđa? Boja je ispala previše tamna ili vam je standardna boja vaše kose jednostavno dosadila? Mi imamo rešenje, a nije blajhanje – skinite neželjenu farbu sa kose pomoću vitamina C.

Zaboravite na tradicionalno farbanje jaja i ove godine vašim klincima priredite nešto posebno. Napravite im minion jaja koja će jednostavno obožavati.

Kao što smo mnogo puta do sada napisali, proleće je savršeno godišnje doba za razne detoks tretmane koji će nam pomoći da se rešimo svih toksina koji nam akumuliraju organizmom još od zime. Ova detoks maska je posebno napravljena za stopala.

Činjenica je da se zimi nega kože svodi na zaštitu od hladnog vazduha i hidrataciju da bismo toplije vreme dočekali bez nekih većih posledica. E, pa zima je konačno završila i vreme je da tome prilagodite svakodnevnu negu kose, kože i naravno šminku.

Da biste ovoga leta imali izvajane, privlačne trbušne mišiće nisu dovoljne samo naporne vežbe već i određene promene kad su u pitanju vaše prehrambene navike.

Ako često kupujete paradajz sos koi nikad ne potrošite do kraja onda jednostavno morate imati ovaj recept pomoću koga ćete iskoristiti ostatke sosa, a dobićete sjajan umak za meso i to na britanski način. Priprema se jako jednostavno, a možete ga koristiti na razne načine.

Ako želite posebne ukrase za kapkejkse, torte i kolače onda napravite ove jednostavne cvetne od penastih bombona.

Jeste li znali da obično mleko, prilično jednostavno možete pretvoriti u plastiku? Ovaj eksperiment izvedite zajedno sa svojim mališanima i sigurni smo da će biti oduševljeni.

Ginseng je veoma dobro poznat kao biljka koja izgleda kao smežurani stari čovek, ali na organizam utiče tako da se osećate kao vitalni dvadesetogodišnjak.

Čekanje kose da naraste nakon što smo nepromišljeno odsekli više nego što smo planirali može biti prilično frustrirajuće, posebno ako vam je kosa važna kao što je većini žena. Imamo nekoliko saveta kojima ćete ubrzati rast kose.

Više ne morate kupovati kokice namenjene za pripremu u mikrotalasnoj, od danas ih možete napraviti sami. Evo i kako.

Ako vam je koža ruku osetljiva, ne pašu vam nagle promene vremena ni radijatori koji isušuju vazduh onda obavezno sami napravite ovu kremu od koje ća vam ruke ponovno biti mekane i glatke.

U današnje vreme kada se većina poslova svodi na dugotrajno sedenje za računarom u veoma neprirodnim položajima ne čudi što veliki broj ljudi ima problema sa bolovima u leđima. Bolove si možete olakšati jednostavnim vežbama istezanja.

Ako volite valovitu kosu, a ne želite četso koristiti peglu ili figaro evo sjajnog način da napravite lokne i to pomoću folije.

Malo je onih sretnika koji zajednički život sa voljenom osobom od početka stvaraju u svom domu, a ne u podstanarskim ili privremenim stanovima. Ako želite na poseban način obeležiti i sačuvati uspomenu na ceo taj put koji ste prošli dok niste sebi obezbedili sopstveni dom, napravite ove slatke uspomene – otiske ključeva u glini.