Menu 

Ako tražite recept za brz, jednostavan, ukusan, a veoma zdrav obrok onda pripremite lososa sa povrćem pečenog u foliji.

Recept smo pronašli na Cookingclassy blogu.

Potrebni sastojci:

  • 4 fileta lososa
  • 450 g svežih zelenih mahuna
  • 3 kašike maslinovog ulja
  • So, biber
  • 4 kašike pesto umaka
  • 4 kašičice limunovog soka
  • Šolja šeri paradajza, presečenih na dva dela

Uključite rernu da se greje na 200C, a u veliku šerpu sipajte vodu, posolite i stavite da na šporet da proključa. Zelene mahune očistite i stavite u kipuću vodu da se blanširaju tri minuta, zatim procedite i sipajte u posudu, prelijte ih sa dve kašike maslinovog ulja posolite i pobiberite. Isecite foliju na četiri veća kvadrata i na sredinu svakog stavite zelene mahune.

losos1

Na mahune stavite filet lososa koji ste sa obe strane posolili i pobiberili. Nakon toga ribu premažite sa pesto umakom, pošpricajte sa malo limuna pa odozgo stavite paradajz i još jednu kašiku maslinovog ulja.

losos2

Foliju zapakujte sa svih strana i stavite u tepsiju pa u rerenu da se sve peče od 20-28 minuta

Recept
Ime Recepta
Losos sa povrćem u foliji
Objavljen
Vreme Pripreme
Vreme Kuvanja
Ukupno Vreme
Rangirano
5 Based on 30 Review(s)
Piši!
Širi dalje!

Napišite komentar