Ovaj specijalitet jednostavno morate isprobati ako još uvek ne znate šta biste pripremali za vaskršnji ručak. Sa jagnjećim butom punjenim začinskim biljem jednostavno ne možete pogrešiti.
Otkako je bezglutenski način ishrane dospeo u žižu javnosti jedna od najpopularnijih namirnica o kojoj se stalno priča je svakako heljda. Ova biljka ne spada u žitarice, ne sadrži gluten, veoma je zdrava i svakako treba da se nađe na vašoj listi namirnica.
Ako volite ribu i ona se često nalazi na vašem jelovniku onda bi bilo dobro da znate koje su to najzdravije vrste ribe koje bi češće trebalo da birate od nekih drugih.
Glavobolje, migrene i razni drugi bolovi mogu biti pogoršani, ali i poboljšani hranom. Evo koje namirnice mogu biti spasonosne, a koje trebate izbegavati.
Čak i ako niste ljubitelj ribe, čak i ako mislite da je preskup, losos bi svakako trebalo da se nađe ovo leto na vašem jelovniku, jer je veoma zdrav za ceo organizam, od srca do mozga.
Ako ste raspoloženi za nešto riblje donosimo vam super ukusan recept za lososa sa roštilja uz koji savršeno paše salsa od avokada. Umesto lososa možete koristiti i negu drugu masniju ribu.
Ovo je jedno od najboljih jela koje sam skoro pravila. Svi sastojci u njemu, losos, komorač, crveni luk i belo vino su u savršenom skladu. Vizuelno i ukusom izgleda kao da ste ga naručili u nekom super “fancy schmancy” restoranu.
Već...
Superhranom se nazivaju one namirnice koje koje su veoma bogate nutrijentima i poseduju zaista širok spektar beneficija po ljudsko zdravlje. Neki stručnjaci smatraju da je pogrešno bazirati ishranu samo na ovakvim namirnicama, ali isto tako ne poriču da su zaista zdrave.
Ako se nikada ranije niste usudili sami pripremati lososa, onda obavezno isprobajte ovaj recept koji je veoma ukusan, a prilično je jednostavan i nema mesta za greške.
Nauka kaže da su ljudskom organizmu zdrave masti neophodne da bi dobro funkcionisao, a sve na šta treba da pazite jeste da uzimate pravu vrstu masti i naravno da pripazite na količine.
Probajte nešto mrvicu drugačije, naša preporuka za danas su sjajne pljeskavice od tunjevine ili lososa sa mladim spanaćem i mnoštvom začina. Da li ćete odabrati losos ili tunu na vama je da odlučite.
Jeste li ikad probali slatko-slanu kombinaciju, ali u ribljem jelu? Ako niste, vreme je da probate, a losos je savršena vrsta ribe za takvu kombinaciju.