Menu 

Jelena Računica

Jelena Računica
Temperamentna južnjakinja. Vječno zaljubljena u muziku, knjige i dobru hranu. Mama.

Kuglanje je, ako niste znali, jedan od sportova sa najbogatijom i najdužom istorijom. Postoji oko četiri hiljade godina, a veruje se da su ga aktivno upražnjavali drevni Grci i Rimljani. Kod nas ovaj sport nije toliko popularan, ali mi vam donosimo nekoliko sjajnih razloga zašto bi trebalo da ga uvrstite u raspored fizičkih aktivnosti.

Jeste li ikad pokušali sami umesiti raviole? Neka vam to bude novi kulinarski zadatak – napravite raviole punjene kozjim sirom u kremastom umaku od parmezana.

Deca od nas kupe gotove sve naše loše navike, od ružnih reči, preko jutarnje mrzovolje pa sve do loših prehrambenih navika. Ali, šta ako dete od nas pokupi neiskreno i besmisleno izvinjavanje za svaku sitnicu? Da li je reč izvini baš uvek dobra?

Možda vam se poslednjih godina čini da je bezglutenska ishrana čisto pomodarstvo koje praktikuju čak i oni koji nisu ni netolerantni, ali mi vam danas otkrivamo bolesti koje uzrokuje baš gluten.
1

Postoji jedan francuski specijalitet koji se zove ratataouille koji se služi kao prilog i u stvari se radi o dinstanom povrću, a mi bi ga nazvali đuveč. Donosimo vam recept za sočnu piletinu u đuveču.

Iako je kamilica biljka koju uglavnom povezujemo sa stomačnim problemima jer je čaj napravljen od nje veoma delotvoran kad su problemi sa probavom u pitanju to nikako ne znači da je ne možemo koristiti u neke druge svrhe. Kamilica je sjajno prirodno sredstvo za negu kože i danas vam pričamo upravo o tome.

Većina novopečenih majki koje se sa dojenjem susreću prvi put u životu često imaju problema sa veoma bolnim i osetljivim bradavicama, a problem je što u periodu dojenja ne možemo koristiti mnogo proizvoda koji bi nam mogli pomoći. Upravo iz tog razloga mi vam otkrivamo neke prirodne lekove koji će doneti olakšanje bolnim bradavicama, a ne mogu naškoditi bebi.

Neka najnovija istraživanja su otkrila da ne treba previše olako uzimati vitaminske suplemente na dnevnoj bazi i ako želite da počnete sa uzimanjem treba sebi da postavite nekoliko pitanja, pa na osnovu odgovora donesete odluku.

Nije retka pojava da mala deca nekontrolisano udaraju ili drugu decu ili roditelje. Ako i vi imate isti problem, pročitajte savete stručnjaka koji će vam pomoći da naučite dete da vas ne udara.

Ova torta iako jednostavna za pripremu izgleda veoma impresivno jer se u nju stavljaju cele kruške. Od ukusa tu su divne arome karanfilčića, belog vina, badema…

Žgaravica je samo jedan od mnoštva neugodnih simptoma koji dolaze ruku pod ruku sa trudnoćom. Donosimo vam odgovore na sva pitanja vezana za žgaravicu u trudnoći.

U Bosni se podrazumeva da je burek sa mesom dok u ostatku regiona burek može biti i sa sirom, krompirom, zeljem, Kako ga god zvali, mi vam danas donosimo recept za nešto drugačiji burek – sa mesom.

Mladi roditelji koji u kući imaju malu bebu su obično veoma zbunjeni, preplašeni i trzaju se na svaku bebinu promenu, kad kihne, štucne ili se zakašlje. Otkrivamo vam kada  bebu odvesti kod doktora, kada pozvati hitnu pomoć i tražiti savet.

Ako ste ikada bili u Mađarskoj onda ste sigurno čuli za njihovu čuvenu poslasticu doboš tortu. Donosimo vam recept za nešto skromniju verziju ove fenoemnalne poslasticu koja je kao stvorena za praznike i veća slavlja.

Uprkos imenu, tokom ove dijete ne morate jesti samo i isključivo rižu, ali je jedna porcija dnevno obavezna. Ova dijeta postoji još od 1939. godine,  a u posljednjih nekoliko godina joj je nanovo porasla popularnost pa smo odlučili da vas upoznamo sa glavnim pravilima ove dijete.

Sve novopečene mlade majke u većini slučajeva pomno prate svaki pokret svoje, bebe i većina njih iz neznanja paniči. Da bi vas rasteretili pročitajte ovaj tekst i zapamtite šta to nikako ne treba da vas plaši.

Mesne okruglice, palenta, paradajz umak, spanać i naravno sir ovo jelo čine savršenim za bogat porodični ručak. Isprobajte ga već ovog vikenda.

Bol i oticanje koje uzrokuje sinusna infekcija su veoma neugodni i pomalo misterija. Ako vas muče sinusne infekcije onda ste na pravom mestu jer vam mi donosimo kako da se borite protiv ove bolesti potpuno prirodnim lekovima.

Ovako pripremljena svinjetina je mekana, sočna i ukusna, a uz nju možete poslužiti različite priloge: rižu, testeninu, palentu, pire krompir, bareno povrće.

O aktivnom uglju i njegovim lekovitim svojstvima smo pisali već nekoliko puta, a u poslednje vreme on je sigurno jedan od najpopularnijih prirodnih dodataka prehrani širom sveta. Donosimo vam savete kako da ga koristite i stavite u službu svog zdravlja.