Menu 

Deca

U poslednjih nekoliko godina gojaznost među decom je u stalnom porastu i sve više postaje zaista veliki problem. Deca su sve manje fizički aktivna, pažnju im ne privlači sport već video igrice i društvene mreže. Evo šta vi možete uraditi da pomognete detetu da održi zdravu telesnu težinu.

Zima, sneg i hladno vreme nužno ne znače dosadu, vreme provedeno ispred televizora ili računara. Donosimo vam nekoliko zimskih aktivnosti kojima ćete sigurno zabaviti i sebe i svoje klince.

Jeste li se ikad zapitali da li vaše dete dovoljno spava i koliko sna mu je zaista potrebno za pravilan rast i razvoj? LifePress magazin vam otkriva.

Ma koliko voleli svoju decu, putovanje s njima može biti pravi izazov. Jesmo li stigli? Ima li još puno? Piški mi se! Muka mi je! Svi smo to prošli. Evo nekoliko jednostavnih saveta koji vam mogu pomoći da putovanja „bezbolnije“ prođu.

Jedna od najbitnijih stvari koju treba da naučite svoju decu su svakako radne navike koje će im pomoći da lakše prođu kroz školovanje, a kasnije i kroz posao. Evo nekoliko saveta.
video

Ovaj slatki mališan uporno želi da iskaže ljubav svojoj vršnjakinji, dok ga ona uporno odbija. Ali, on ne želi ni da čuje za “ne”!

Jedna od najvažnijih osobina koju svaki roditelj treba da usadi svom detetu je svakako iskrenost i govorenje istine, ali prolazeći kroz razne faze u odrastanju deca obično prolaze i kroz tu lažljivu. Donosimo vam nekoliko saveta šta da radite kad dete počne da laže.
video

Odrasli imaju najveći uticaj na decu. U ovom videu od samo 60 sekundi pogledajte šta to činimo deci našim neodgovornim i lošim ponašanjem.

Ako spadate u one koji uživaju u čitanju knjiga koje sadrže savete za zdraviji i bolji život mi vam donosimo tri naslova koja moraju postati deo vaše kućne biblioteke u ovoj godini.

Ako su vam deca dovoljno porasla da uživaju i učestvuju u prazničnim aktivnostima, a opet su dovoljno mala da ih te aktivnosti ne nerviraju, evo nekoliko saveta kako da započnete prazničnu tradiciju u kojoj ćete uživati sa vašom decom.

Ako ove godine po prvi put planirate zimske praznike provesti na skijanju poslušajte naše male savete koji će vam pomoći da vam porodica bude sigurna na snegu.

U dečijoj radoznaloj prirodi jeste to da sve što vide dotaknu, što većini roditelja poprilično smeta. Postavlja se pitanje, da li preterujemo kad je reč o čuvanju dece od prljavštine i mikroba? Kako to sve utiče na zdravlje dece?

Sigurno će vam činjenica da vaše dete ima izmišljenog prijatelja ispočetka delovati veoma simpatična. Ali, šta kad dete zahteva poseban tanjir i stolicu za svog prijatelja? Kada je vreme za brigu?

Sigurno i vi u komšiluku imate onu decu koja gotovo nikad nisu bolesna, za razliku od vaše i verovatno se često zapitate šta to njihovi roditelji znaju, a vi ne. Donosimo vam savete koji će vašim klincima pomoći da postanu zdraviji i otporniji.

Možete li se setiti koliko ste puta rekli „ja to nikad neću tako“ pre nego što ste dobili decu? Svi mi za sebe mislimo da ćemo biti bolji roditelji nego oni koje poznajemo, a onda se rode ta mala bića, promene nam živote iz korena i nateraju nas da prekšimo obećanja koja smo dali sami sebi.

Dečija gojaznost poslednjih godina zaista uzima maha.  Povećan je broj dece obolele od dijabetesa što je usko povezano sa debljinom. Deca su nam sve bolesnija, a evo šta mi možemo uraditi da bi sasekli gojaznost u korenu.

Povraćanje je kod dece veoma česta pojava, klinci bljuckaju bukvalno otkako se rode, a kasnije su podložni raznim virusnim obolenjima i problemima sa probavom koji uzrokuju povraćanje. Mi vam donosimo nekoliko korisnih saveta koji će vam pomoći da što pre zaustavite povraćanje kod dece.

Superhranom se nazivaju one namirnice koje koje su veoma bogate nutrijentima i poseduju zaista širok spektar beneficija po ljudsko zdravlje. Neki stručnjaci smatraju da je pogrešno bazirati ishranu samo na ovakvim namirnicama, ali isto tako ne poriču da su zaista zdrave.

Ako vas konstantno brine što vaše dete ne voli da jede zdravu hranu ili jednostavno ne voli da jede, što se verovali ili ne često dešava, onda morate pročitati koji su to nutrijenti neophodni mališanima za zdrav rast i razvoj te kako da im ih obezbedite.
1

Veganski način ishrane može biti zaista zdrav izbor kad su u pitanju odrasli ljudi, ali svi vegani bi trebalo bi da razmisle o zdravstvenim rizicima pre nego i svoju decu počnu hraniti na taj način.