Umor

Trikovi pomoću kojih ćete sakriti umor

Ako ste vi jedna od onih osoba kojima se na licu ocrtava najmanji umor i nedostatak sna onda svakako treba da znate trikove kojima ćete prikriti tragove umora i nespavanja. Mi ih imamo nekoliko koji će vam biti od velike pomoći.

■Trudnoća

Trudnoća i proleće

Svaka trudnica bez obzira na to da li proživljava prvu ili treću trudnoću brine određene brige posebno u ovo prolećno vreme kada bi više vremena provodila napolju i bila aktivnija.

■Problemi u Trudnoći

Kako da se nosite sa umorom tokom trudnoće

Kad ste ostali u drugom stanju sigurno ste razmišljali kako jedva čekate da ceo sveta sazna za vašu vest, da sredite sobu za bebu, kupujete garderobicu, a na kraju sve što želite jeste da spavate. Otkrivamo kako da izađete na kraj sa umorom tokom trudnoće.

■Saznaj o Zdravlju

Kako da „pregurate“ poslepodnevni umor

Ručak je prošao, druga kafa je davno popijena, ostalo vam je još pola radnog vremena, a vama su kapci sve teži i teži. Zvuči poznato?

■Saznaj o Zdravlju

Kako prezaposlenost utiče na vaše zdravlje

U današnje vreme, ostajanje na poslu mimo radnog vremena postalo je učestalo za mnoge ljude. Nažalost, prezaposlenost može imati veoma negativne posledice na vaše zdravlje, sreću i uopšte kvalitet života.

■Bolesti A-Ž

Prirodnim mirisima izbrišite umor

Svi smo doživeli “napad” umora, pad snage i osećaj kao da vas je pregazio voz. Nije vam potrebno 10 šoljica kafe – mirisima izbrišite umor.

■Saznaj o Zdravlju

Jastučić za oči koji odnosi stres i umor

Kada dođete umorni s posla, kada su vam oči umorne i natekle, želite samo da neko ili nešto sve to izbirše jednim potezom. Ovaj jastučić vam baš možda može pomoći u tom.

■Bolesti A-Ž

Promene životnih navika za olakšanje simptoma lupusa

Lupus je autoimuna bolest za koju nema leka, ali ljudi koji od nje boluju pomoću promena načina života i životnih navika uspevaju simptome svesti na minimum i koliko-toliko normalno živeti. Donosimo neke savete koje možete pokušati primeniti još danas.