Menu 

Napetost

Bojanje mandale kod odraslih smanjuje stres, potiče kreativnost, podseća na manje stresna vremena s manje briga iz perioda kada su pohađali dečje vrtiće i kada je najveći problem bio – kako izbeći popodnevno spavanje.

Stres je nesumnjivo postao sastavni deo naših života. Svakodnevno slušamo kako je baš on krivac za stanje u kome se nalazi naše fizičko i mentalno zdravlje. Mi vam danas donosimo još pet načina kako stres deluje na nas.