Napravite sami kremu protiv bolova „tigrova mast“

Sigurno ste svi barem jednom na svojoj koži osetili delovanje kreme popularno nazvane „tigrova mast“. Od danas je uz našu pomoć možete napraviti sami.

Sva lekovita svojstva kamilice

Kamilica je čaj kome se uvek okrećemo kad nam je potreban mir i opuštanje. Ali, jeste li znali šta sve možemo lečiti kamilicom? Mi ćemo vam reći.

Kako da zaštitite dobar vid pomoću hrane

Glaukom je jedan od vodećih uzroka koji izaziva slepilo kod odraslih osoba. Glaukom je tiha bolest koja oštećuje optički živac kad tečnost u oku ne otiče ispravno.

Arganovo ulje – „tečno zlato Maroka“

Vekovima unazad, Marokanci koriste arganovo ulje za negu celog tela, posebno lica, ispucalih peta, te suve kose. Evo pet razloga zašto bi trebalo da nabavite arganovo ulje.

Otkrijte zašto su dunje tako zdrave + recepti

Sezona mirisnih dunja nam kuca na vrata. Kada budete pripremali zimnicu ne zaboravljajte na dunje. Za početak vam donosimo recept kako da ih ukiselite sa jabukovim sirćetom.

Napravite lekovito ulje od belog luka

I danas nastavljamo sa receptima i zdravim savetima koji u sebi sadrže beli luk. Naučite kako da napravite lekovito ulje od belog luka.

Kako nam sve pomaže masaža

Masaža je sjajno sredstvo za opuštanje i relaksiranje umornih i napetih mišića, ali masaža je dobra za još mnogo toga. Evo nekoliko razloga zbog kojih bi trebalo da zakažete masažu još danas.

Kukuruzna svila za zdravlje

Verovatno već znate da je kukuruzna svila najbolja za probleme urinarnog trakta, ali nisu to njena jedina blagotvorna svojstva. Saznajte kako da upotrebite kukuruznu svilu, ali i kako da od nje napravite alkoholnu i glicerinsku tinkturu.

Kako tretirati uganuća i istegnuća

Uganuće zgloba ili istegnuće ligamenata su obično veoma bolne povrede koje, ukoliko se ne odmiruju mogu dovesti do težih posledica. Ako ste u poslednje vreme nešto uganuli ili istegnuli ligamenete, evo kako da se lečite.

Izvor zdravlja i ukusa u kariju

Kada se spomene kari nama na um uglavnom pada Indija, gotov začin u prahu koji se može kupiti u svim prodavnicama ili gotovo jelo.

Način ishrane za ublažavanje simptoma Kronove bolesti

Kronova bolest je vrsta zapaljenske bolesti creva baš kao i ulcerativni kolitis, a u oba slučaja imunitet na neki način napada probavni trakt izazivajući mnoštvo neugodnih simptoma. Upoznajemo vas sa svime što bi trebalo da znate o Kronovoj bolesti i savetujemo vas na koji način bi trebalo da se hranite.

Prirodni sokovi protiv opadanja kose

Opadanje kose odnosno ćelavost se javlja prvenstveno kod muškaraca, uglavnom u trećoj deceniji života. Iako se ovaj problem povezuje sa genetikom i raznim drugim faktorima, postoji nekoliko preventivnih mera pomoću kojih možemo zaustaviti prekomerno opadanje kose.

Krvarenje iz nosa – prva pomoć

Svi smo bar jednom doživeli krvarenje iz nosa. Ništa strašno, ali želimo da što pre prođe. Evo i kako da to rešite.

Liči – azijska trešnja – blagotvorna dejstva i recepti

Ova čupava trešnja nije samo neobična voćkica, već je i vrlo zdrava. Kod nas je većinom možete naći konzervisanu, ali najbolje bi bilo da ih jedete sveže. Saznajte zašto su tako dobre.

Čir na želucu – prirodni lekovi za ublažavanje i lečenje

Peptički ulkus, odnosno čir na želucu i dvanaestercu je, na žalost, vrlo česta pojava kod ljudi u srednjim godinama, posebno muškaraca.

Kupinovo vino – vaš čuvar srca

Crveno vino je veoma cijenjeno, ali je kupinovo nekolikoliko stepenika iznad. Njegova blagotvorna dejstva su dobro poznata i umjereno konzumiranje može vam pomoći da se borite protiv nekih bolesti. Saznajte kojih.

Prirodni načini da zaštitite kosu na kupanju

Hlor iz bazena može oštetiti vašu kosu, pa, čak, plavoj kosi dati čudan zeleni odsjaj. Sa par saveta i proizvoda iz kućne radinosti možete zaštititi kosu.

Hrana koja nas štiti od sunca

Mnogo puta do sad smo pisali o tome kako ono što jedemo utiče na izgled naše kože i da je štitimo uz pomoć zdrave hrane. Ali, jeste li znali da postoji hrana koja našu kožu štiti od sunca i smanjuje štetni uticaj koje nam donosi preterana izloženost suncu?

Poriluk – koliko je važan u ishrani i kako da ga pravilno pripremate?

Da li ste ikada razmišljali o tome kako pripremate poriluk i koliko je ta jeftina namirnica zdrava? Pročitajte šta smo otkrili o poriluku, ali i nekoliko ideja kako da ga najbolje uvrstite u ishranu.

Napravite prirodni melem za ispucale pete

Leto je, sandalice, papuče i japanke su postale svakodnevna obuća, a uz otvorenu obuću, ispucale pete nisu baš poželjan detalj i zato vam donosimo recept za odličan melem protiv ispucalih peta.