Menu 

Terapije A-Ž

Volite šetnje šumom? Onda ste na pravoj stazi. Na stazi zdravlja. Ova navika je toliko cenjena da su je u nekim zemljama priznali kao zvaničnu terapijsku proceduru.

Iako je menstruacija najnormalnija pojava u životu svake žene, simptomi koji je prate mogu uveliko uticati na kvalitet života tih dana u mesecu. Mi vam donosimo recept za melem protiv menstrualnih bolova koji je zaista efikasan.

Majčina dušica je prema istraživanja puno više od začina za vaša jela, ulje majčine dušice dokazano deluje bolje na menstrualne bolove od ibuprofena. Otkrivamo više.

Bol u vratu je veoma čest problem, gotovo dve trećine populacije su barem jednom u životu osetile ovaj neprijatni osećaj. Saznajte šta vam može pomoći.

Reiki je prirodna terapija koja podstiče telo da se samo leči, nežno balansira životne energije i poboljšava život i zdravlje.

Ako vas često bole zglobovi i kosti pokušajte sa promenom ishrane, ali i sa ovim zdravim sokom, za koji vam donosimo recept.

Inkontinencija je stanje u kome osoba ne može u potpunosti da kontroliše mokrenje i obično pogađa nešto stariju populaciju. O inkontinenciji malo ko želi da razgovara otvoreno iako su najnovija istraživanja pokazala da čak 75 miliona Amerikanaca ima ovaj problem, od čega su 75-80 odsto od te brojke žene. Pročitajte kako se inkontinencija može lečiti pomoću prirodnih lekova.

Osobe koje su često pod stresom, trebalo bi da su okružene cvećem svaki dan. Evo i zašto.

Nekada su se žene razbuđivale i negovale umivanjem prolećnim cvećem. Jutro su dočekivale nasmešene i rumene. Upijte proleće celim telom – napravite kupku od sezonskog cveća.

Bubrežni kamenci su mali , tvrdi ostaci minerala koji se formiraju unutar samog bubrega. Kamenje je napravljeno od minerala i kiselih soli. Danas vam otkrivamo simptome koji će vam reći da se radi o kamenju u bubrezima.

Biljna medicina se vekovima praktikuje na svih sedam kontinenata, u te svrhe se koristi više stotina različitih biljaka, a među njima je svakako i lipa koju najčešće koristimo u obliku čaja. Danas vam pričamo o lekovitim svojstvima čaja od lipe.

Kurkuma je sigurno jedna od najzdravijih namirnica koje možemo pronaći i jedan od najboljih prirodnih lekova. Donosimo vam zašto treba da uvrstite kurkumu na listu redovnih začina i kako da napravite neverovatno zdravo mleko od kurkume.

Infekcije urinarnog trakta posebno bešike su veoma česta pojava, a pozitivna strana je što ih bez problema možete lečiti prrodnim putem. Otkrivamo vam kako.

Naturopatija ili naturopatska medicina je vrsta nauke koja se bazira na tradicionalnom lečenju, promoviše zdrav život identifikujući se sa jedinstvenim aspektom svakog pacijenta uz pomoć prirodnih terapija koje ne sadrže toksine.

Masaža koja se sprovodi uz upotrebu čaša je jedan oblik terapije koji se dugi niz godina sprovodi u kineskoj medicini, a koja je poslednjih godina postala jedan od najpopularnijih alternativnih tretmana.

“Sungazing” ili solarna joga je drevna metoda gledanja u sunce, čime u organizam unosimo sunčevu svetlost. Svi naši preci su se na neki način bavili solarnom jogom , a danas se o njoj sve  više priča.

Bol u stopalima je nešto što muči većinu onih koji radni dan provedu na nogama ili u neudobnoj obući. Pročitajte naše savete da se rešite bola u stopalima jednom za svagda.

Iako je maj na izmaku i svi oni koji pate od alergije na polen malkice lakše dišu, njihove muke počinju ponovo za manje od tri meseca kada cveta ambrozija i zato vam donosimo savete kako što uspešnije da ispratite ovu sezonu alergija.

Čak 85 odsto žena ima simptome predmenstrualnog sindroma svaki mesec u vreme menstruacije. Grčevi, nadutost, nervoza, bes, želja za svađom su gotovo uvek prisutni. Saznajte kako da se lakše nosite sa PMS-om?

Jetra je jedan od najvažnijih organa u organizmu kad je u pitanju detoksikacija i zato je veoma važno da je održavamo zdravom i snažnom. Evo nekoliko malih saveta koji će vam u tome pomoći.