Terapije A-Ž

Buteyko tehnika disanja za lečenje astme

Ako bolujete ili znate nekog ko boluje od astme ovaj tekst će vam biti više nego koristan. Upoznajemo vas sa posebnom tehnikom disanja koju je otkrio ruski doktor i koja potpomaže lečenje astme.

Mezoterapija – francuski način za gubljenje kilograma

Mezoterapija se dugi niz godina praktikuje u Francuskoj kao jedan od efikasnijih tretmana za gubitak kilograma, ali je u ostatku sveta postala tek nedavno. Ako razmišljate da smršate na ovaj način evo šta bi trebalo da znate.

Terapija pčelinjim otrovom protiv artritisa

Već dugi niz godina se priča o lekovitim svojstvima pčelinjeg otrova za koji se veruje da može olakašati bolove uzrokovane artritisom. Otkrivamo vam više o ovom neobičnom načinu lečenja.

Osvežavajuće piće koje sprečava pojavu kamenja u bubrezima

Leto je sigurno najživahnije godišnje doba, kada više vremena provodimo u prirodi, na zabavnim aktivnostima, šetnjama i druženju. U svemu tome veoma je važno piti dovoljno tečnosti i ostati propisno hidriran. U tome će vam svakako pomoći i piće koje pored toga što je veoma osvežavajuće sprečava pojavu kamenja u bubrezima.

Melem protiv opekotina

Nezgode u kući se dešavaju veoma često posebno ako imate znatiželjene klince ili niste preterano spretni, tako da opekotine nisu nikakva retkost. Donosimo vam recept za veoma ekikasan melem protiv opekotina.

Melem protiv bolova od kajenske paprike

Jeste li znali da bolove možete olakšati uz pomoć kajenske paprike? Naučite kako se priprema melem koji će vam biti pravi spas protiv raznih bolova.

Kako da sami sebe izmasirate kad vas bole leđa

Nismo baš uvek u prilici da odemo na profesionalnu masažu kad nas zabole leđa i zato je važno da znate kako da sami sebi pomognete u takvim trenucima. Možda vam „uradi sam“ masaža neće biti jednako ugodna, ali će sigurno biti delotvorna.

Najdelotvorniji način da izlečite opekotine od sunca

Ako spadate među one koji svake godine izgore na suncu onda je ovaj tekst kao poručen za vas. Donosimo vam nadelotvorniji način da brzo izlečite opekotine.

Lekovitost šetnje šumom – terapija zvana „šumska kupatila“

Volite šetnje šumom? Onda ste na pravoj stazi. Na stazi zdravlja. Ova navika je toliko cenjena da su je u nekim zemljama priznali kao zvaničnu terapijsku proceduru.

Melem za ublažavanje menstrualnih bolova

Iako je menstruacija najnormalnija pojava u životu svake žene, simptomi koji je prate mogu uveliko uticati na kvalitet života tih dana u mesecu. Mi vam donosimo recept za melem protiv menstrualnih bolova koji je zaista efikasan.

Ulje majčine dušice kao spas za menstrualne bolove

Majčina dušica je prema istraživanja puno više od začina za vaša jela, ulje majčine dušice dokazano deluje bolje na menstrualne bolove od ibuprofena. Otkrivamo više.

Živite bez bolova u vratu

Bol u vratu je veoma čest problem, gotovo dve trećine populacije su barem jednom u životu osetile ovaj neprijatni osećaj. Saznajte šta vam može pomoći.

Isceljujuća moć reikija

Reiki je prirodna terapija koja podstiče telo da se samo leči, nežno balansira životne energije i poboljšava život i zdravlje.

Hrana i zdravi sok protiv bolova u zglobovima i kostima

Ako vas često bole zglobovi i kosti pokušajte sa promenom ishrane, ali i sa ovim zdravim sokom, za koji vam donosimo recept.

Prirodni lekovi za inkontinenciju

Inkontinencija je stanje u kome osoba ne može u potpunosti da kontroliše mokrenje i obično pogađa nešto stariju populaciju. O inkontinenciji malo ko želi da razgovara otvoreno iako su najnovija istraživanja pokazala da čak 75 miliona Amerikanaca ima ovaj problem, od čega su 75-80 odsto od te brojke žene. Pročitajte kako se inkontinencija može lečiti pomoću prirodnih lekova.

Cveće: verni borac protiv stresa

Osobe koje su često pod stresom, trebalo bi da su okružene cvećem svaki dan. Evo i zašto.

Kupka od prolećnog cveća

Nekada su se žene razbuđivale i negovale umivanjem prolećnim cvećem. Jutro su dočekivale nasmešene i rumene. Upijte proleće celim telom – napravite kupku od sezonskog cveća.

Bubrežni kamenci – simptomi i lečenje

Bubrežni kamenci su mali , tvrdi ostaci minerala koji se formiraju unutar samog bubrega. Kamenje je napravljeno od minerala i kiselih soli. Danas vam otkrivamo simptome koji će vam reći da se radi o kamenju u bubrezima.

Lipa – lepa i veoma zdrava biljka

Biljna medicina se vekovima praktikuje na svih sedam kontinenata, u te svrhe se koristi više stotina različitih biljaka, a među njima je svakako i lipa koju najčešće koristimo u obliku čaja. Danas vam pričamo o lekovitim svojstvima čaja od lipe.

Spas za imunitet – mleko od kurkume

Kurkuma je sigurno jedna od najzdravijih namirnica koje možemo pronaći i jedan od najboljih prirodnih lekova. Donosimo vam zašto treba da uvrstite kurkumu na listu redovnih začina i kako da napravite neverovatno zdravo mleko od kurkume.