Menu 

Savršena užina koja će vam obezbediti potrebnu energiju, lako se priprema i preukusna je. Reč je o proteinskim pločicama sa čokoladom i rižinim pahuljicama.

Recept smo pronašli na Thebigmansworld blogu.

Potrebni sastojci:

  • 2 ½ šolje rižinih pahuljicama
  • ¼ šolje meda
  • ¼ šolje kikiriki putera ili nutelle
  • ¼ šolje proteinskog praha
  • ¼ šolje kakaa
  • Malo soli
  • ¼ šolje bademovog mleka ili običnog

pahuljice2

Četvrtasti kalup obložite masnim papirom. U velikoj posudi izmešajte sve sastojke osim mleka, meda i kikiriki putera ili nutele. Njih sipajte u manjoj šerpici i stavite na laganu vatru samo da se zagreju i malko rastope. Kasnije ih prelijte preko svih ostalih sastojaka i dobro promešajte da se lepo sjedine.

Dobijenu smesu utisnite u kalup i ostavite da se stvrdne pa secite na pločice.

Recept
Ime Recepta
Proteinske pločice sa čokoladom i rižinim pahuljicama
Objavljen
Vreme Pripreme
Ukupno Vreme
Rangirano
4.5 Based on 21 Review(s)
Piši!
Širi dalje!

Napišite komentar

Peciva i Testa

Ako volite poslastice sa jabukama, a nemate vremena da pripremite neku štrudlu ili pitu mi imamo sjajno, brzo i veoma ukusno rešenje – divne kiflice sa jabukama.