Menu 

Priprema za Porod

Jedna od metoda koja se u svetu praktikuju za olakšanje porođajnih bolova jeste i hipnoza, a danas vam otkrivamo sve što bi vas na ovu temu moglo zanimati.

Ponekad je teško kontrolisati kilograme u trudnoći – žudnju za hranom, opterećenost, koliko se smemo udebljati, šta je normalno.

Ako je beba u stomaku pred porođaj okrenuta glavom prema dole i pomalo zabačenom malo prema napred do majčinog stomaka sve su šanse da će porođaj biti kraći i lakši, a većina beba se sama smjesti u taj položaj pred kraj trudnoće.

Iako bi po pravilu, druga trudnoća trebalo da bude opuštenija, jer već znamo šta nas čeka ona sa sobom nosi mnoštvo strahova, što opravdanih što onih iracionalnih. Donosimo vam listu najčešćih strahova sa kojima se susreću žene koje će postati majke po drugi put.

Većina beba se smesti na vreme u pravi položaj za porođaj, ali postoje i slučajevi gde beba nije idealno postavljena.

Amniocenteza je test koji se obavlja u trudnoći i pomoću kojeg se u ranom stadijumu trudnoće dobijaju veoma važne informacije vezane za rast i razvoj ploda. Danas vam otkrivamo sve što ste hteli da znate o amniocentezi.

Ako vam se uveliko bliži dan porođaja, a u blizini nemate nikoga ko bi vam nakon rođenja bebe mogao pomoći oko kuvanja i spremanja, najbolje bi bilo da unapred nakuvate jela koja ćete zamrznuti. Mi vam donosimo nekoliko veoma korisnih saveta kad je u pitanju kuvanje unapred.

Iako trudnoća važi za jedan od najlepših životnih perioda činjenica je da trudnice mogu biti pod velikim stresom. Mi vam donosimo nekoliko veoma efektnih vežbi koje će vam pomoći da se opustite.

Otkrijte zašto su vežbe disanja u trudnoći tako važne i koliko vam mogu olakšati porođaj.

Epiziotomija je mali rez na međici koji se vrši tokom porođaja da bi se olakšao dolazak bebe na svet. Otkrivamo vam sve o epiziotomiji i nekoliko saveta koji će vam pomoći da je izbegnete.

Odlučili ste se za prirodni porođaj, ali se plašite? Nema potrebe, postoje neke smernice i trikovi koji vam mogu pomoći da obezbedite lakši porođaj.

Odlučili ste se za prirodni porođaj, ali se plašite? Nema potrebe, postoje neke smernice i trikovi koji vam mogu pomoći da obezbedite lakši porođaj.

Mnoge žene, na žalost, za to ne mare, ali vježbe disanja su se pokazale vrlo korisnim svim budućim mama, koje planiraju prirodan porod.

Porođaj je sigurno najlepši trenutak života svake majke, ali isto tako i jedan od najtraumatičnijih. Upravo iz tog razloga mi vam donosimo savete kako da porod učinite boljim i lepšim iskustvom.

O tome se jako malo priča, ali to postoji i prisutno je kod većine majki koje su trudne sa drugim detetom. Reč je o strahu koji nam ne dozvoljava da verujemo kako je moguće i drugo dete voleti jednako kao i prvo.

Sve trudnice jedva čekaju kada će putem ultrazvuka moći videti šta radi njihova bebica u materici, kojeg je pola i da li su svi prstići na broj. Otkrivamo vam sve što treba da znate kad su u pitanju ultrazvučni pregledi u trudnoći.

Tokom trudnoće većina žena koja odlazi na redovne kontrole kod ginekologa suočava se i sa raznim testiranjima i vađenjem nalaza ne bi li se što verodostojnije utvrdilo da se beba pravilno razvija. Iako su ovo rutinski testovi mnoge trudnice ih iz straha odbijaju raditi. Ima li mesta za brigu?

Svaka trudnica kad počne da odbrojava poslednje dane do poroda uglavnom razmišlja kako će prepoznati prve trudove od lažnih i da li će znati kad je vreme da krene u bolnicu. Mi vam donosimo jasne smernice koje će vam pomoći da prepoznate da li je porod zaista počeo.

Ako na iskustvo porođaja budete gledali sa pozitivne strane i sa strahovima se budete suočili na vreme ceo proces može biti brži i bezbolniji.

Promena stila života i pravilna ishrana povećavaju vaše šanse za začeće. Evo kako da se pripremite ako planirate da proširite porodicu.