Menu 

Plan Sreće

Stres je bolest današnjice i većina stručnjaka smatra da je on uzrok mnogih bolesti. Jeste li se ikad zapitali možemo li okrenuti stres u našu korist. Može li stres biti dobar za naše zdravlje?

Trči tamo, trči ovamo, potpiši ovo, otkucaj ono – sati lete, a kao da ništa ne stižemo. Sa par trikova konačno ćete dobiti mnogo više slobodnog vremena.   

Cveće kao poklon je uvek divan gest, ali retki su koji znaju koje značenje nosi cveće koje darujete. Otkrivamo poruke cveća.

Sitnice čine život – to nije samo isprazna fraza u moru ostalih koje govorimo, a koje nemaju nikakvo značenje. Ulepšajte život sebi i drugima svakodnevo obavljajući nekoliko veoma jednostavnih sitnica.

O detoksikaciji organizma, čišćenju tela i mršavljenju svi govore sa prvim zrakama sunca. Ali, šta je sa detoksikacijom mozga? 

Mnogo puta do sad smo pričali o tome kako ne postoje bolje vreme za uvođenje nekih zdravijih životnih navika od proleća. One novogodišnje odluke su veoma kratkog veka, ali one koje započnu sa novim prolećem obično traju.

Društvene mreže su poslednjih godina sigurno jedan od najpopularnijih vidova komunikacije i druženja među ljudima širom sveta. Služe nam za druženje, upoznavanje, ponovno povezivanje sa ljudima sa kojima smo izgubili kontakt, za reklamiranje te za informisanje. Zaista je malo onih koji su odoleli ovoj pošasti i nemaju profil na niti jednoj od društvenih mreža. Jeste li se ikad zapitali...

Vreme je da počnemo razmišljati o detoksikaciji našeg organizma. Leto samo što nam nije zakucalo na vrata, vreme je za čišćenje.

Kako da organizujete rad od kuće, da pazite na vreme, izbegnete smetnje, a istovremeno zadovoljite i porodicu i šefa? Organizacija je pola posla. Saznajte šta još.

U reklamama vidite kako ljudi veselo skakuću na alarm i bude se ozareni i čili. Vi mislite kako se to vama nikako ne može desiti? A možda i može?

Obično se tvrdi da vlasnici kućnih ljubimaca imaju ispunjeniji život nego oni bez krznatih čupavaca. A neka istraživanja ukazuju da se uz pomoć ljubimaca možete lakše “odlepiti” od društvenih mreža.

Za svega nekoliko nedelja proleće bi i zvanično, kalendarski, trebalo da nam pokuca na vrata, a upravo ovi poslednji dani zime izgledaju kao da nikada neće proći i zaista se mogu odužiti. Donosimo vam korisne savete kako da pregurate poslednje dane zime.

Koliko laži dnevno izgovorite? Manje od 10? Više od 20? Stotinu? Da li su to dobronamerne, sitne, zlobne ili krupne laži? Istinu na sunce. Stanite pred „lažometar“.

Ako je vjerovati istraživanjima placebo spavanje zaista djeluje. Ako samo dovoljno čvrsto vjerujete da ste se naspavali to popravlja funkciju mozga i čini vam se da ste odmorni.