Ako u kišnim danima ne volite da se zavlačite u kuhinju na duže vreme i potreban vam je recept koji je gotov za pola sata da biste mogli što pre da se uvučete pod ćebe, testenina sa piletinom i paprikama je ono što vam treba.
Svaki zeleni smoothie se sastoji od 3 dela: zeleniš, voće i tečni sastojak. Donosimo vam savete kako da pravite ove napitke na mnogo različitih načina.
Možda vam se poslednjih godina čini da je bezglutenska ishrana čisto pomodarstvo koje praktikuju čak i oni koji nisu ni netolerantni, ali mi vam danas otkrivamo bolesti koje uzrokuje baš gluten.
U poslednje vreme se sve više priča o ishrani koja ne sadrži gluten, čak i oni koji nemaju alergiju sve više koriste bezglutensku hranu. Zašto je to tako? Da li je u pitanju trend ili zdravlje?
Većina ljudi nakon što im bude dijagnostikovana celijakija suoče se sa debljanjem, a u pojedinim slučajevima i sa gubitkom kilograma. Donosimo vam nekoliko saveta kako da priviknete organizam na novi način ishrane bez promene u telesnoj težini.
Bezglutenska ishrana je u poslednjih nekoliko godina postala jedan od najpopulranijih trendova kad je u pitanju ishrana. Otkrivamo vam sve što bi trebalo da znate o bezglutenskoj ishrani posebno ako želite da se hranite na taj način.
