Menu 

Nega Tela

Napravite sami opuštajuće soli za kupanje sa lekovitim biljem za najzdravije kupke. Donosimo tri recepta.

Pored raznih preparata, kremica, tretmana, zdrave ishrane i redovnog vežbanja, u borbi protiv celulita mogu vam pomoći i neki od jutarnjih rituala koji vam neće oduzeti previše vremena, a zaista će dati rezultate.

Dame u evropi i Južnoj Americi su podlegle novom trendu kad je u pitanju čuvanje mledolikog izgleda, a u pitanju je limfna drenaža, lagana masaža kojom se bore protiv celulita, zadržavanja vode kao i protiv štetnih bakterija. Šta mislite da li je zaista toliko delotvorna?

Većina ljudi koji veoma paze na svoju prehranu zaboravlja da je koža najveći ljudski organ i da sve što stavimo na kožu se upije u naš organizam.

Ako želite izbaciti industrijske dezodoranse iz upotrebe i pokušati sa prirodnom alternativom, mi ćemo vam u tome pomoći i predstaviti vam dezodorans od dva sastojka.

Tako je jednostavno napraviti parfeme od eteričnih ulja – jeftiniji su od klasičnih parfema, a uz to imaju aromaterapeutska svojstva.
15

Beli osmeh čini nas mlađima i zdravijima, ali ako ste sumnjičavi prema preparatima za izbeljivanje probajte sami napraviti pastu koja će vam zube izbeliti za svega jedan minut.

Ako ste ponovo preterali sa sunčanjem i koža je crvena i bolna na dodir uz sve mere opreza onda napravite ovaj magični balzam koji će veoma brzo i efikasno rešiti sve vaše probleme.

Mnogi ljudi ne žele ni probati dezodoranse koji se mogu napraviti u sopstvenom domu upravo iz razloga što većina sadrži upravo sodu bikarbonu. Mi vam donosimo jedan recept u kome je nema.

Ako baš ne volite proizvode za sunčanje koji su uglavnom uni hemikalija, onda vam predlažemo da probate napraviti sami svoju kremu.

Hodanje u sandalama i japankama leti može da značajno ošteti pete. One pucaju i stvaraju nam muke. Sa ovom kremicom, maskom i pakungom možete se rešiti tih problema.

Leto nam je i zvanično stiglo i napolje ne bi trebalo izlaziti bez odgovarajuće zaštite od sunca. Donosimo vam nekoliko prirodnih opcija koje će vas sasvim solidno zaštititi.

Ovaj letnji period je vreme kada najviše razmišljamo o izgledu svoga tela, kilogramima i celulitu. Celulit ukoliko ga ne možete trajno pobediti možete ga barem privremeno sakriti pomoću sapuna za samotamnjenje.

Ako ne možete naći odgovarajuću kremu za depilaciju koja će vašu kožu ostaviti glatkom i svilenkastom, napravite sami nežni sapun za depilaciju čiji je efekat puno bolji od kupovnih krema za depilaciju.

Iako nam je vitamin D preko potreban za opšte zdravlje i imunitet, prevelika izloženost sunčevim zrakama povećava rizik od nastanka raka kože i stračkih pega. Evo nekoliko načina kako da ih izbledite prirodnim putem.

Iako kreme za zaštitu od sunca možemo kupiti na svakom koraku i dostupne su svima, statistike vezane za rak kože kažu da se ipak ne štitimo koliko bi trebalo. Pročitajte pravila sunčanja za bezbrižno i sigurno leto.

Leti više vremena provodimo napolju što zanči da smo više izloženi raznim bubicama, insektima, ali i travama koje mogu izazvati osip i svrab. Donosimo vam recept za sprej koji će ublažiti svrab kako kod dece tako i kod odraslih koji ne mogu da se kontrolišu.

Leto je i niko ne želi pokazivati suve i ispucale pete u letnjoj obući zato vam donosimo recept za tretman koji možete obaviti sami.

Sve žene su barem jednom u životu osetile neugodnost stvaranja bolnih bubuljica nakon depilacije britvicom. Nije važno da li za depilaciju koristite skupocenu britvicu i kvalitetni gel za brijanje one se jednostavno pojavljuju, veoma su bolne, ružno izgledaju, a mi znamo kako ih možete sprečiti i lečiti.

Mnogi su se ljudi uverili da dobar odabir onog što unose u svoj organizam može da im pomogne da duže zadrže mladalački izgled. Ovaj smoothie protiv starenja se zato zove i “ostani mlad”.