Menu 

Doručak

Mekane, ukusne, prozračne i jednostavne za pripremu, ove palačinke sa rikota sirom će sigurno izmamiti osmehe na lica vaših ukućana ako im ih napravite za doručak. A, kome ne bi?

Da li se ikad na vašem stolu za doručak našla pizza? Mi imamo sjajan recept za pizzu koja se jede baš za početak dana. Probajte i nećete se pokajati.

Savršene za bogati nedeljni doručak, kao zakuska na zabavi ili kao ručak za poneti na piknik, školu ili posao. Obavezno isprobajte rolnice sa sirom i šunkom.

Jaja su uvek sjajan izbor za doručak, ali pečenje omleta za više osoba u maloj tavi nije baš najsretnija opcija. Da vam se ne bi desilo da pečete nekoliko omleta posebno, pokušajte jedan veliki ispeći u rerni. Mislite da ne može? Čitajte dalje.

Fenomenalne mešavine voća, povrća, mlečnih proizvoda, semenki i orašastih plodova su najbolji mogući način da započnete dan. Naučite kako da kombinujete namirnice i napravite najzdraviji zeleni smoothie na svetu.

Ove prekrasne mafine možete napraviti uveče, a sveži će biti u narednih nekoliko dana pa mogu poslužiti kao odličan doručak ili užina. Njima će se posebno obradovati ljubitelji maka i limuna.

Za doručak vam je potrebno nešto brzo i jednostavno, a opet toplo i zaistno da vas zagreje i da vam obezbedi potrebnu energiju? Probajte ove više nego jednostavne rolnice sa sirom.

Ako niste neko ko ujutro može jesti obilan doručak, a opet vam je neophodno gorivo koje će vas pokrenuti, dati vam energiju i držati vas sitima bar do podne, onda obavezno probajte započeti dan ovim energetskim smoothijem koji će vam sve to obezbediti.

Ako za doručak želite nešto zdravo, ukusno i bez bespotrebnih kalorija onda isprobajte jaja pečena u rerni sa spanaćem i mocarela sirom. Ovo možete pripremiti i veče ranije pa poneti kao užinu na posao ili u školu.

Ako vam je dosadila jednolična priprema jaja za doručak možda je vreme da isprobate nešto potpuno drugačije. Ispecite jaja u avokadu!

Za jedna konkretan doručak donosimo vam sjajan recept – napravite jaja u gnezdu od sira i hleba.

Ovaj doručak pripremite ako vas čeka naporan dan, da si obezbedite potrebne nutrijente i da duže ostanete siti. Reč je o jajima na oko sa povrćem.

Slasne i mirisne ružice sa cimetom verujemo mnoge od vas podsećaju na detinjstvo. Baš u slavu detinjstva donosimo ovaj recept – malo je drugačiji od recepta za obične ružice na koje ste navikli.
14

Sećate se popare? Generacije su odrasle na njoj. Kada ste je zadnji put pravili? Prisetimo se starog jela. Obucimo mu novo odelo – spanać, začini, malo senfa?

Ne mora baš svaki doručak biti jednoličan i dosadan. Vašu standardnu kajganu sa povrćem i šunkom napravite na potpuno novi način po ideji Handimania sajta.

Za Dan zaljubljenih zanemarite brigu o kalorijama i zajedno sa voljenom osobom ga započnite uz bogat doručak, a na jelovniku neka se obavezno nađe torta od prženica.

Ako ovog vikenda svojim ukućanima želite pripremite malo drugačiji doručak, ukusan, zdrav i zasitan onda obavezno isprobajte recept za složenac od povrća i jaja koji će sigurno oduševiti vaše ukućane.

Ove hrenovke izgledaju kao da im je postalo hladno, pa su odlučile da obuku bundu – bundu od kukuruznog brašna. Obradujte decu sa ovim “ubundanim hrenovkama”

Ovo je još jedan recept koji možete pripremiti nedeljom uveče tako da imate zdravi doručak za celu nedelju. Reč je o proteinskim kockama sa bobičastim voćem koje su zdrave, zasitne i pružiće vam potrebnu energiju da izgurate radni dan.

Ako nemate i ne možete nabaviti puter od badema slobodno ga zamenite onim od kikirikija. Ukus se neće puno prometiti, a proteinske štanglice će i dalje biti prilično zdrave.

Peciva i Testa

Pogačice sa mlevenim mesom su sjajna opcija za zakusku, ručak uz dobar sos i salatu ili čak doručak. Naučite kako da ih pripremite.