Voce

Buket od voća – divna jestiva dekoracija

Za predstojeći Vaskrs, Praznik rada ili neki drugi praznik koji slavite, napravite ovu sasvim drugačiju jestivu dekoraciju, a reč je o cveću od voća u vazi od kore ananasa.

Kako sveže voće i povrće može zameniti lekove

Ako niste jedan od onih osoba koje posve olako shvataju upotrebu lekova i tablete piju za svaku sitnicu onda obavezno pročitajte kako možete lekove zaminiti svežim voćem i povrćem. Sigurno će vam ovi saveti dobro doći.

Napravite sladoled od svežeg voća

Retko koje dete neće pojesti bilo koju vrstu voća ukoliko im ga servirate u obliku sladoleda. Neka vaši mališani unesu vitamine kroz zdravi sladoled od svežeg voća.

Najbolje voće i povrće za sokovnike

Dijeta, detoks, čišćenje organizma i zdrav način života danas gotovo da ne idu bez sokovnika. Ako imate ovu super mašinu saznajte koje je to najbolje voće i povrće za nju, odnono za vas – za sokove.

Briga o voćkama u proleće

Voćke su procvetale, ali baš sada u ovo prolećno vreme treba im dodatna briga i odbrana od insekata, nekih bolesti i mraza.

Kako da iskoristite ostatke voća i povrća nakon korišćenja sokovnika

Ako često koristite sokovnik sigurno ste razmišljali šta da uradite sa kašom, koja ostane nakon ceđenja voća i povrća. Verujte nam, zaista nije za bacanje.

Energetski smoothie za sjajan početak dana

Ako niste neko ko ujutro može jesti obilan doručak, a opet vam je neophodno gorivo koje će vas pokrenuti, dati vam energiju i držati vas sitima bar do podne, onda obavezno probajte započeti dan ovim energetskim smoothijem koji će vam sve to obezbediti.

Gde grešite kad pripremate smoothie?

Ako obožavate dan započeti sa zdravim voćnim smoothijem bio bi red da vam ukažemo na moguće greške koje možda radite u pripremi ovog zdravog napitka. Evo na šta treba da obratite pažnju.

Kako da napravite prirodne osveživače doma

Nema ništa ugodnije od mirisnog doma. Ali, umesto da trošite novac na sveće i veštačke osveživače, naučite da ih sami napravite. Na prirodan način.

Medeni mafini od zobenih pahuljica

Slasni, hrskavi, sočni, medeni – ovi mafini od zobenih pahuljica su super zakuska i odlični za doručak, a pravite ih u samo par koraka.

Slatke buhtlice sa voćem ili pekmezom

Buhtlice sa voćem – tople i slasne! Ovo je jedan od onih recepata zbog kojih vam kreće voda na usta.

Domaće štrudlice sa voćem

Nema potrebe da ih kupujete u marketima – napravite svoje domaće štrudlice sa voćem. Možete upotrebiti čak i zobene pahuljice.

Pirei od voća i povrća kao dodaci i zamene u kolačima

Pirei od voća i povrća daju kolačima izdašniji, sočniji ukus. Odlični su kao zamena za masnoće u receptima. Evo kako da ih napravite i upotrebite i ne čudite se – donosimo i neke malo neobične predloge.

Kako da marinirate voće

Divne, posebne ukuse dobićete ako marinirate voće. Možete ga potapati u sirupima, likerima, vinu i raznim mešavinama.

Tart sa žitaricama

Volite žitarice i voće? Zašto ih ne biste spojili u jedan divan desert? Probajte sa ovim jednostavnim tartom.

2 preliva za sladolede

Donosimo vam recepte za dva fenomenalna niskokalorična preliva za sladolede – slatki pesto od mente i voćni balzamiko preliv.

Kako da ostanete hidrirani tokom dana

Dobra hidratacija je veoma bitna za opšte zdravlje organizma, ali  šta kad nam se baš ne pije voda? Otkrivamo vam nekoliko korisnih saveta koji će vam pomoći da budete dovoljno hidrirani tokom dana, a koji ne uključuju pijenje vode.

9 brzih i zdravih ideja za doručak

Doručak, često, na žalost, preskačemo, jer se pravdamo da nemamo vremena, zbog jutarnje frke na poslu. Pravdanja više nema, donosimo vam listu najjednostavnijih zdravih jutarnjih oborka.

Napravite jestivi papir s povrćem

Ove zanimljive omote može koristiti kada pravite male zakuske, kanapee, takozvani “finger food”. Lako ih je napraviti, a zanimljiv su dodatak vašoj listi kulinarskih umeća.

Zabavni voćni suši

Svi smo čuli za suši, japansko tradionalno slano jelo, a šta kažete da okrenemo ploču i napravimo voćni suši? Verujemo da će ovo postati hit slatka zakuska.