Menu 

Banane

Kalijum je mineral o kome se sigurno ne priča koliko o nekim drugim poputa natrijuma ili kalcijuma, što je zaista nepravedno jer kalijum treba da bude vitalna komponenta vaše svakodnevne ishrane. Kalijum je zadužen za zdravlje kostiju i održavanje nergije na visokom nivou. Pored toga štiti zdravlje srca i bubrega.

Ovo je desert namenjen onima koji nisu neki ljubitelji slatkog, ako takvih uopšte ima. Medene banane su jelo koje jednostavno ne može, a da vam se ne svidi.

Sigurni smo da će vas naziv ove torte podsetiti na neki kolač koji je kao stvoren za decu i to je samo donekle istina jer smo sigurni da će se svideti i odraslima. Napravite tortu od banana, keksa i krem sira.

Kada vam se očajnički jede nešto slatko ili vam dolaze gosti, a ne želite previše da se mučite sa pripremom kolača, smutite ovaj čokoladni hleb sa bananama i kkikiriki puterom. Vaši gosti, ali i ukućani biće zaista više nego zadovoljni.

Volite slatke, sočne biskvite sa voćem? Onda ćete ovaj slatki karamel hleb sa bananama jednostavno obožavati. Probajte ga već ove nedelje.

Evo brzog, jednostavnog i više nego ukusnog recepta za smoothie koji će vas zasladiti i dati vam potrebnu energiju. Sigurni smo da ćete požuriti da ga isprobate.

Kupili ste zelene banane i nemate strpljenja da čekate da sazriju? Pogledajte ovaj trik koji će ubrzati proces.

Čini nam se da smo toliko okupirani jesenjim plodovima da smo nepravedno zapostavili voće koje nam je dostupno cele godine. Danas smo za vas odabrali kolač sa bananama.

Kako sam počela da slušam ovu pesmu zahvaljujući mojoj deci ona mi je stalno u glavi kad zađem u ovo doba godine. Ne mogu da se setim ičega što tako lepo opisuje dolazak jeseni. Ne, ovo nije post sa meditacijama na temu jesen, kao što nije ni o mafinima sa bundevom, iako sa da pomisliti sa slike. Kuća mi...

Na pečenje i uključivanje rerne tokom letnjih meseci slobodno možete zaboraviti jer mi imamo sjajne recepte za koje vam šporet uopšte nije potreban. Jedna od njih je i ledena pita od čokolade, banana, kikirikija… Divno zvuči, zar ne?

Dona Hej je poznata autorica knjiga recepata iz Australije koja se zalaže za brzu, zdravu i svežu ishranu. Mi vam danas donosimo njen recept za zdravi sladoled.

Šta mislite, kolika veština je potrebna da na ovako visokim temperaturama pripremimo keksiće koji se jednostavno pripremaju, ne sadrže jaja, mleko ni bilo koje druge, lako kvarljive sastojke, ukusni su i zdravi? Verujte nam jako malo.

Šta može bolje pasati po tropskim vrućinama od sladoleda koji je zdrav i možete ga napraviti sami za celih deset minuta?

Deserti posluženi u čašama su savršen izbor za sve one koji nisu preterano vični u spravljanju slatkih jela, posebno kad je u pitanju dekorisanje. Lagani desert od banana i divne kreme sa aromom od vanile će zadovoljiti sve ukuse, a vi ćete zablistati.

Majmunski je zato što su mu glavni sastojak banane. Pored toga je više nego ukusan i mi mislimo da nema boljeg načina da započnete dan.

Za sve vegane, vegetarijance, one koji su alergični na gluten i sve one koji paze na kalorije  imamo recept za jednu sjajnu poslasticu – kocke od banana i kokosa.

Ekcem je veoma neugodna kožna bolest koja ne može da se izleči, ali postoji nekoliko veoma efektnih načina da se njeni simptomi ublaže. Jedan od njih je pravilna ishrana.

To što su topliji meseci daleko iza nas, ne znači da ne možemo praviti voćne poslastice i kolače. Donosimo vam recept za divnu kremastu pitu sa bananama.

Ako mislite da ste ove sezone tikvice iskoristili na sve moguće načine i više nemate ideja mi vam donosimo recept koji sigurno niste probali. Reč je o kolačima od tikvica i banana.

Uz ovaj brzi i jednostavni predlog za palačinke više nećete imati izgovor da za doručak jedete nešto “s nogu”. I samo da vam kažemo, za ove palačinke potrebna su vam samo dva sastojka.